“一套就够了”，凯速健身八件套

中国的大多数男人都太不注意身材管理了，我知道这句话，会给我带来一片骂声和唏嘘声，可是凭什么男的在评判女的是时候，需要她有胸有颜，前凸后翘，小蛮腰，腿细，脖子细。我们也希望男的腹肌 胸肌，肱二头肌，好吗，大家平等，我少吃练瑜伽的时候，希望你也多举几个哑铃，为了健康，人种的健康，也要管住嘴，迈开腿，脚步轻盈，走路带风，真不希望看去一个个肥头臃肿，处于亚健康，看咋就油腻腻，木木的样子

随便看下网上找的照片，大家自己感受（没有恶意，随机找的照片）

所以动起来，行动起来。

购买理由

我作为宝妹的妈妈，我家女儿5岁了，本身是偏瘦体质，所以不减脂，坚持练瑜伽为主，调整体态为主

看到很多人脸蛋非常漂亮，可是就是驼背，挺不直，挺可惜的

希望以后我和我们家宝妹一起练瑜伽

Okay，还是晒一张照片吧，没有做器械运动，拉伸为主，还会一直坚持

话题真的扯远了，运动我不专业，就爱好，也能严格要求自己。为什么写这篇文章呢，是给我们家LG写的，他工作很忙，及时我给他办了健身卡，一年到头都难得去几天，我就想着在家给他买一套健身产品，挑来挑去，在天猫上买的，我很好奇，为什么LG这些直男喜欢逛京东，亚马逊这些，我就爱在淘宝买，爱去询价，人家说女人的钱好赚，淘宝就听符合我们这些妇女的。难怪第一。 老公是初级，我没买特别专业的，就挑家用，初级版的，网上人家推荐臂力器，支撑器，健腹轮之类的适合男的联系，我挑了一下。

选的是这个，凯速健身八件套，我需要的应该全都有，而且这个价格确实还可以，其实我是想着我买个瑜伽垫都比这套贵了，其他白送，算是给LG的bonus 。包活瑜伽垫，脚蹬拉力器一个，支撑器一对，握力器一对，健腹轮一个，还有一个应该是腕力器，还有个臂力器，送了一对护掌，我爱比价，感觉便宜一点都开心。主妇觉得这套划算，入手，还有个原因选这个是这个品牌，值得买经常推，买回来看看，我买的是99，八件套，值得买推链接买的。

人家介绍说：一套就够了，确实是一套就够了

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外观展示

到货了：（包装 ）

大致细节

没什么好说，看图我也觉得蛮值得，到手后，确实有点惊艳。物美价廉。

使用感受

我先上一波照片，这是拿到他公司拍的

其实他不胖，就是有点发福的迹象，所以我得多督促他，不要因为忙做借口。回家就练一组再说。投资自己比赚钱更重要

产品呢：

我个人很喜欢这个瑜伽垫，很厚实，NBR的瑜伽垫，有一厘米厚，这个比我之前买的6mm的还要厚实，这个瑜伽垫的好处是，回弹挺快的， 而且防滑效果也不错，我用这个做瑜伽了，我那条旧的给他练健腹轮。

脚蹬拉力器也是非常不错的选择，他各个细节处理的还是不错的，自己可以根据自己的实力调节，弹簧一共有5根，做工确实不错，比我之前买的女士的脚蹬拉力器感觉更适合男的用。金属感，女的不喜欢。

还有就是健腹轮，最好在瑜伽垫上联系，搭配一个跪垫，初学者可以先跪着联系。我也试过，腰腹部力量训练很集中的有练习到，难怪之前我一个朋友说，自从他练了健腹轮，每天还是吃吃喝喝，全身还是胖，当时就肚子消下去了

知乎也有关于产品如何使用的正确说明， 健身我觉得还是要科学健身，练对地方，才能达到你想要的。科学健身，科学健身，科学健身，（重要的事情说三次）

LG每天练5组，每次30次，我给他计算过，消耗的卡路里比跳2000下绳多，关键练的是腰腹部力量，对付小肚腩。

还有是支撑器，和我在阿迪家挺像的， 练手臂力量，适合做俯卧撑，但是比徒手好很多，不伤手。

还有臂力器，也蛮好的， 其实是都觉得之前那几个就已经超出预期，其他这些算是白捡的，哈哈哈

不仔细晒图了，挺满意的

总结

东西划算，值得入手，不过仅仅局限于家用健身，我的意思是，这个算是预算有限，地方偏僻，或者没时间的人，在家锻炼比较合适的选择。我个人认为算是非常匹配的选择。

真正要专业健身的，或者已经是锻炼多一段时间，有经验的人，这个就是太normal款了，那会你可以选择更加专业的产品，比如买写器械，或者直接去健身房找私教。 不过话又说回来，任何都是初学者开始，而且家庭健身产品，真的是很方便，便携。关键关键，还有有心去坚持，只要LG坚持，健身产品，我会买买买

这一款产品，我也算良心推荐，下次可以写个中国男人的穿衣风格，哈哈哈哈哈，又要被喷了