零食王国来伊份，什么值得来一份

来伊份成立于1999年，江浙地带的人对来伊份比较熟悉，公司主营业务为休闲食品经营，产品覆盖炒货、蜜饯、肉制品等九大系列，达到700多种。目前在上海、江苏、浙江等9个省、直辖市已拥有连锁直营专卖店超过2500多家。大众点评上显示上海地区来伊份1195家，实际应该大于这个数字，因为是官方添加商户的，数字比较准确。

我大一来上海念书的时候，第一次见到来伊份，对于这种零食店没有认生感，晚上在文汇路上闲逛时顺便就进去了，也没拿几样东西，结果结账近80块。看看账单，一包草莓干14块多，我当时很心疼，所以这个价格一直记得，之后去来伊份看到水果干都绕路走，有了心理阴影。

来伊份700多种类的零食，每次进去买的却总是那么几样，我算是爱尝试的，但对待零食多次买的必定是喜欢的紧，今天就准备分享一下来伊份零食的红黑榜。

红榜（排名分先后）

1、 香脆芝士卷&海苔芝士卷

来伊份香脆芝士卷300g奶酪夹心办公室小吃芝士味膨化食品来一份29.9元天猫精选去购买

这个是去年年底发现的，先出的是海苔芝士卷，当时在实习公司附近的来伊份买的，觉得超级好吃，芝士夹心，咸甜交错，一次一包刚刚好不会腻。那段时间在学校附近还有市区多个来伊份都没有遇到这个产品，到网上搜都没有。后来基本上来伊份都有铺货了，还多了个香脆芝士卷的口味，每次去来伊份这两款必买。一包3块多，大概是30g，天猫300g卖29.9元的价格和实体店是一样的，如果有优惠的话可以在天猫买，不然一下买10包我会控制不住，吃腻了从此就少了个喜爱的零食。

2、牛肉豆脯

来伊份牛肉豆脯125gx3豆制品豆腐干休闲零食小吃素食食品来一份31.9元天猫精选去购买

豆脯微甜，湿润多汁，真的有肉的味道，吼吼吃。有的里面夹有牛肉粒，这个不是每袋都有，现在天猫聚划算的价格29.9/16袋（不固定），比实体店便宜点，可是实体店有时候也有着折扣的。

3、香酥小黄鱼

来伊份香酥小黄鱼250gx2海鲜食品鱼干干货即食香辣零食小吃海鲜45.9元天猫精选去购买

这个是只会在电商买的，每次都会买大量，另外我没在线下店里看到散装的，一直买咸香口味的。小黄鱼外皮香酥，吃起来就停不下来，不过也有个别的会有腥味，但不影响整体。双十一再多买点。

4、小西梅

来伊份酸甜小西梅240gx2水果干果脯蜜饯果干休闲零食小吃来一份27.9元天猫精选去购买

一次买超级多，能够一连吃五六袋，酸酸甜甜的，还有个原因是在水果类（勉强算吧）里定价很便宜，不用担心受到惊吓。

5、话梅片

来伊份话梅片90gx2无核话梅干酸咸梅子来一份零食蜜饯果脯小包装23.9元天猫精选去购买

我是真的超爱吃梅子类的东西，越酸的越喜欢，每次暴饮暴食或者嘴巴咸的时候就喜欢吃这个梅片，一次含个两三片，嘴巴就有味道了。还很喜欢这个包装，我个人很喜欢在吃多了的时候吃开胃的东西。

6、 炭烧腰果仁

腰果香脆是香脆，然后味道我也挺喜欢的，只是感觉出油很重。23.9/5-8包的价格，和线下店比起来是差不多5折吧，可以考虑线上购买。我实体店打8折买的一包算下来是3.84元/24g.

7.4号猪肉脯

【两个人的世界剧中同款】来伊份居司令4号精制猪肉脯200gx2肉铺45.9元天猫精选去购买

实体店一包9.9元/60g,还是在最后优惠价换购的，价格上绝对网上便宜了。这个猪肉脯很甜的，有点硬，我还是很喜欢的，自然比不上现做的那种好吃，偶尔解解馋的选择。

8、铁棍山药

山药是山中之药、食中之药。不仅可做成保健食品，而且具有调理疾病的药用价值。吃山药对身体好这个大家都知道，普通的山药即使和米饭一起煮也是爽脆口感的，铁棍山药就很软糯（熟的我是这么区分的，生的就看外观）。所以来伊份这个山药从口感上辨别确实是铁棍山药无疑，山药分量重，一袋价格不便宜，可是想想零食吃的健康，也省去了去山药皮和可能瘙痒的症状，觉得还是值得的。不过实体店还是有折扣的时候多买点吧，实在压秤。

9、蒸黑米蛋糕

这个黑米蛋糕2元一个，烙乳香蛋糕1.5元一个。当做早饭也是妥妥的，乳香蛋糕湿润，奶香浓郁，黑米有种米糕特有的绵密，然后黑米味道蛮浓的。

之前早饭经常去超市买下面的黑米糕，这样直观的对比价格，来伊份的黑米糕并不贵。超市买一块的单独算也接近3块钱的，我觉得来伊份的黑米糕做的比较紧实，所以看起来体积小一点，早上吃两个蛋糕垫饥，只是怕迟到的权宜之计，我根本不会饱的。

无加蔗糖食品零食点心 阿咪黑米酥饼250g散糖尿人饱腹代餐无钠13.9元天猫去购买

10、臻品蛋干

鸡蛋干是一种食物，制作原料有鸡蛋、白砂糖、食用盐等。它是以鸡蛋为原料的新食品，将鸡蛋全蛋浓缩加工而成。其口感和价值远高于传统豆腐干，同时也没有传统豆腐干的原料——大豆，细细品尝会有纯正蛋白味且口感鲜嫩。

差不多三块钱一袋，酱香的，比豆腐干嫩滑，不过有人对蛋腥味敏感的，我觉得可能还是会排斥的吧，毕竟有人对鸡蛋制品很挑剔。对我而言，唯一的缺点就是我可能会一次吃太多，如果真的是全蛋精华，那就太补了一点。

来伊份蛋干162g鸡蛋干酱香味小包装豆腐干豆干休闲解馋零食来一份25.9元天猫精选去购买

11、山楂制品

无论如何，零食不能缺了山楂。我的室友很讨厌山楂的，我从小就爱吃山楂，大概是北方的孩子非常喜欢吃冰糖葫芦吧，爱屋及乌喜欢一切山楂制品。其实来伊份的山楂口味上没什么好的，就很普通，只是来伊份店面开的比较多，而且散装的我可以控制买少一点，不然每次买多少吃多少，我觉得自己要疯了。

而且这个组合，27元/862g，价格很美丽。

满减来伊份山楂饼80g山楂片糕果丹皮山楂条山楂饼休闲零食小吃16.33元天猫精选去购买

黑榜（排名不分先后）

1、夫妻肺片

来伊份夫妻肺片即食200g好吃的卤味小吃来一份食品休闲香辣味34.9元天猫精选去购买

3元/18g，这个价格真的好贵呢，而且我还是在店铺活动价的时候买的，所以天猫店还是便宜的，大概8折。除了小包装方便当零食吃，我还是更愿意花20+去熟食店买一份，夫妻肺片还是要一大份吃起来才爽啊。

松江大学城超级爱的“小成都藤椒鸡”，除了棒棒鸡我觉得所有的一切都好吃，听说换位置了，有空我要去大学城寻觅美食了❤。一份量很大，也就20块钱。

2、宝之素红豆莲子百合甜品

宝宝真的要哭了，这一碗15.8元也是在促销，就是一个碗装八宝粥啊。我一开始以为是冲饮，那我想着一盒至少有七八包，那价格不贵，结果呢只是200g的八宝粥，味道和哇哈哈基本一样的。哇哈哈还有桂圆呢，360g只要3.7啊，这真是骗人的东西呢。

【天猫超市】 娃哈哈桂圆莲子八宝粥360g/罐 代餐粥 速食粥3.7元天猫去购买

3、月饼

王一博推荐【礼遇东西】博物馆联名来伊份小食光月饼伴手礼盒39.9元天猫精选去购买

来伊份的月饼味道其实还可以，尤其选择的种类多，像我这种无聊的人，每个口味拿了两个，为了emoji月饼盒，真的是冲动型消费。一共8种口味的月饼，上下两层放，一个emoji包装盒能够正好放的满满当当。

让我觉得愚蠢的就是，我为了Emoji盒子买的这些月饼，其实我并不爱吃，最关键的是我并不要送人，只是单纯看到emoji包装想到了大学同学的论文题目，是的，只是同学的，我联想丰富了一点。后来在淘宝发现很多月饼包装礼盒，看起来更拿得出手价格也不到10元，实在不知道自己在做些什么,sigh~

我看什么值得买的礼品兑换里现在在兑换来伊份Emoji的月饼哦，有兴趣大家就去换吧

中秋月饼包装盒礼盒高档8粒装冰皮月饼盒子 广式中秋月饼包装盒9.98元天猫去购买

一个月饼4元左右，说不上贵，现在一般的月饼也都这个价位，每个月饼40g左右。

4、青团

和月饼的购买过程非常类似，清明节的青团，也是每个口味都买了，然后滑溜溜的皮我特别不喜欢，这么不好消化又容易坏的东西，在一个下午解决了，导致肚子胀到第二天。我大概就是喜欢尝试新鲜事物，而且买东西喜欢收集全套的蜜汁强迫症。

5、瓜蒌籽

一共三种口味，话梅味的相较而言最喜欢，比较有辨识度。一开始以为是直接去好壳的瓜子仁，那一定很开心，结果是要自己去壳的而且很难完整的分离，所以不喜欢这个，一点不喜欢。

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6、乐纤棒

来伊份的乐纤棒，外表像是萨琪玛，口味也蛮像的，除了不蓬松，粘牙的程度和甜度简直如出一辙，想想就觉着热量也是无敌高的。5.8元一支真是贵呢，关键也不好吃啊。

维维嚼益嚼是知名大豆食品的名字，大豆棒，即风靡日本的大豆产品“SOYJOY”，中文名“维维嚼益嚼”。由完整大豆烘焙混合多种水果制成。是白领群体中流行的健康零食。因其低升糖指数、低热量而广受女性消费者好评。

维维嚼益嚼，这个是大学选修课里一个讲日本文化的老师推荐的，虽然是中文名称，但产品全部采用日本进口生产线，在原料的采购、管理以及制造过程，严格按照日本大冢制药公司生产技术部门的生产管理模式。总之度娘和那个老师都是这个意思啦。我当时就把各个口味尝试了一遍，网上现在算3块钱一个，我单独买的似乎是4块多，总之是比来伊份的便宜了。基本上没什么甜度也没有粘度，甚至我记得有些松散，就是大豆渣滓挤压到一起的感觉，说不上好吃，不过健康一点，我是不会用这种做代餐棒的，大家有兴趣可以尝试一下呢。

包邮维维嚼益嚼谷物营养饱腹代餐棒20支办公休闲零食混合口味60元天猫去购买

促销活动可购

1、麻辣面筋

辣条现在越来越贵了，就连卫龙也不是之前的5角，1元了。看到活动就买点吧，辣条长时间不吃还有些想念。

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2、盐焗鸡翅&香辣盐焗鸡翅

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无活动的时候买7.5一袋，真的有点肉疼啊。我不喜欢翅中和翅尖连在一起给我看鸡翅膀的完整形态，有点可怕我还要自己肢解。唯一惊喜的是鸡骨头超级硬，完全咬不动的那种，我向来是从鸡骨头上判断这个鸡的成长状态，外婆家自己养的鸡全都是硬骨头，很多真空烤鸡全都是一咬就掉渣的骨头，所以这个骨密度让我刮目相看。另外就是很入味，更喜欢香辣盐焗鸡翅，辣的恰到好处，单纯的盐焗会有不喜欢的鸡皮的味道。

3、小核桃仁

这个好像是天猫销量第一的爆款呢，分装小袋，方便携带，适合加餐。只是我觉得口味有点太重了，喜欢保留更多原味的，只是原味的好像没有去壳的。

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4、 南极磷虾

一袋价格1块多，就是太咸了，没什么鲜味，更没什么虾味儿了，促销尝个鲜可以。

5、果冻

果冻不促销的时候1块多一个，也没有很贵，但是并没有特色，少买点尝个鲜。我之前超爱吃果冻的，所以现在买果冻感觉就是在寻找童年的感觉，可是没人管我一次吃多少了。

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6、肉制品

无肉不欢的我对于肉制品向来是不嫌弃的，唯一纠结的就是价格太惊人，之前网易严选篇完全没提到肉类零食，实在是看到标价和分量一对比，觉得好贵。像如果在实体店买，每样拿个两三袋，即使看到上百的单价也没什么价格概念，再贵称重之后才能知道，挑选的过程没有心理压力，而付款的时候我也从来只有吃惊。所以对于零食，网购似乎能让我更加斤斤计较和理性思考，虽然为了凑包邮也没省下什么钱，零食就是一个无底洞。

零食吃不停 篇一：#严选好物#零食是个无底洞，网易严选什么零食值得买？9月1号就看到#严选好物#的征稿活动，无门槛礼品卡很吸引我啊，毕竟月月入不敷出，跃跃欲试的想要写个零食种草系列，然后工作日一直很忙，周末又在刷剧中度过，《白夜追凶》真的好看，最近良心的网剧为什么这么多啊，我天猫超级会员花了990积分换了一个月的优酷VIP，担心影射社会问题会被禁播，所以能看的时候抓紧潦草快乐| 赞47 评论27 收藏185查看详情

来伊份不断出新的零食，走在创新和开发的前沿，零食口味和品质基本上有所保证，价格虽然在在电商里没有优势，但是线下商店可以挑选少量尝鲜，然后线上折扣促销+优惠券大量囤货购买，似乎是不错的选择。红榜里都是我愿意双十一囤货的产品，尤其TOP3。因为来伊份买的零食实在多，所以单独写一篇来介绍，之后就会出品牌荟萃的值得买零食合集啦，希望大家多多关注，比心~