背奶妈妈的好物分享

宝宝马上就5个月了，上班1个月也背奶1个月了，有一些背奶用的好东西跟大家分享一下

背奶包

每天要背着吸奶器、冰包和四五百毫升奶，有时候还要带笔记本电脑上下班，所以一个轻便好用的背奶包是必不可少的。我对背奶包的要求是双肩包、轻、容量大、能放电脑。找来找去市面上的背奶包都不太合适，最后在网易严选看到一个包符合上述所有要求。

零负重超纤立体双肩包89元网易严选去购买

双十一特价买的，才四十几块，可以看到这个包结构很简单，里面能放下一个保鲜盒 ，一个冰包，几个储奶瓶，加上吸奶器和电源，空间还是比较富裕。外观也比较中性低调，我背或者老公背都不违和，以后不背奶了也可以当通勤电脑包用。最主要是它真的很便宜呀，四十几块还要什么飞机

冰包和蓝冰

用的美德乐的冰包和蓝冰，体积小，保冷效果不错。能放4个150ml的美德乐储奶瓶，每个瓶子实际上能装到200ml，所以相当于最多能装800ml的奶，足够用了。

百科美德乐（Medela）便携式冰包值友“fangzhi”推荐到：“美德乐 便携式冰包 婴儿牛奶便携式冰包,包包设计简单、时尚包装、精美做工，储存奶效果非常好。内置一个蓝色大尺寸冷媒，可轻松放入4个美德乐奶瓶。” 值5 点评0 原创0 好价20去购买查看详情



吸奶器

美德乐丝韵翼双边电动吸奶器+和韵手动吸奶器

如果有整块的吸奶时间，还是电动的比较好用，当时图便宜没有买飞韵，买了丝韵翼。飞韵比丝蕴的优点在于内置可充电锂电池，充一次电能用比较久，而且有屏幕显示吸奶的力度和时间。丝韵翼是用6节7号电池，大概用个两三天就得换电池，除非吸奶的地方有电源，不然感觉还是飞韵比较方便。

手动吸奶器比较灵活，适合临时救急，比如奶很胀但实在太忙没时间吸的时候，拿上手动吸奶器到厕所里去吸个四五分钟，或者半夜胀奶起来吸几下，可以缓解一下涨奶，日常的吸奶还是推荐用电动双边。

百科美德乐（Medela）瑞士进口 丝韵翼双侧电动吸乳器/吸奶器（礼包套装）/双边电动/待产包medela美德乐是一家全球知名的婴幼儿用品研发制造企业，总部设于瑞士巴尔。美德乐的所有产品始终100%不含双酚A。medela未登陆中国市场之前，AVENT新安怡是较好的选择。但现在，很多妈妈选择从手动变到电动，最后选择了美德乐medela，省劲、省心，使用便捷。今天推荐的此款套装包含丝韵翼双侧电 值18 点评6 原创14 好价53去购买查看详情



百科美德乐（Medela）和韵手动吸乳器/吸奶器/待产包/吸力大美德乐的所有产品始终100%不含双酚A。吸奶器加大了母乳喂养的灵活性，当宝宝不在身边的时候，或是偶尔出现涨奶，都可以借助吸奶器将乳汁吸出或收集起来。美德乐和韵手动吸乳器使用了双韵律吸乳模式（2-Phase Expression）技术，所谓双韵律吸乳模式（2-PhaseExpression）包括刺激模 值5 点评0 原创0 好价69去购买查看详情

免手扶胸衣

双边电动吸奶器必备，解放双手的神器，可以一边吸奶一边用电脑、手机或者一边吃饭，如果在办公室吸奶还可以一边吸一边办公。

百科美德乐（Medela）百依吸乳胸衣（免手扶）/双边吸奶器搭档美德乐是专门生产孕产妇用品的品牌，这款胸衣可满足不同尺寸产妇的需求，柔软富有弹性的面料，穿着舒适透气，解放双手，畅享免手扶的自由。 值6 点评0 原创0 好价10去购买查看详情

吸奶器配件

因为上班时间长，上班期间我得吸4次奶，每次都去洗配件的话实在太费时间了，所以我多准备了两套，可以吸两次之后攒在一起洗。不过丝韵翼的配件实在有点贵，于是想了个省钱的办法。多买了几套和韵的连接器，也可以配着丝韵翼的主机用。不过一定要注意小黄阀的安装方向要跟喇叭口垂直，不然奶出得快的时候容易倒吸。我第一次用的时候就不小心倒吸了一次，后来按网上的方法把吸管和主机都清洗了一下，倒也没事。

另外，美德乐的喇叭罩有好几个大小，一定要选对型号才能更有效率的吸奶。

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美德乐（Medela）多选型吸乳护罩配件30mm 美德乐吸奶器配件32元我用的是21mm的，默认配的是24mm的京东去购买



如上图所示，小白膜的平面要跟喇叭口的平面垂直，这样就不会把奶倒吸进主机啦。

吸奶器配移动电源的电源线

前文提到丝韵翼配的是6节7号电池，用不了多久就得换，不太方便。如果吸奶的地方没有电源，建议可以跟我一样配一根USB电源线，配合移动电源使用，虽然总体积大一些不如飞韵方便，但也能摆脱电源的束缚在哪里都可以用。



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吸奶器配件盒

其实就拿个乐扣的塑料盒就行，每次吸完用流水冲洗，然后用开水烫一下，放在窗台上晾干。我用的是买冰箱的时候送的密封盒，跟乐扣的也差不多。宜家有一套食品收纳盒性价比也很高。



储奶瓶、储奶袋

储奶瓶就用的美德乐的，京东打折的时候十几块一个，买了好多个，每天有3个装着奶留在家，其他的都带着去单位吸奶用。如果不是奶特别多，建议都买150ml的，因为冰包里只放的下150ml的，放不下250ml的。当然如果是大奶牛一次吸好几百的那种，150的估计就不太够用了。

储奶袋用的不太多，就是每周五吸完装进储奶袋里冻起来，下一个周一吃。宝宝小时候用过贝亲的80ml的，很贵，优点是有单独的出奶口，把奶倒出来的时候污染少。现在用的是lansinoh的，也挺好用，反正宝宝大一些了也没那么讲究了。

百科美德乐（Medela）母乳储存瓶150ml（3个装）美德乐是一家全球知名的婴幼儿用品研发制造企业，总部设于瑞士巴尔。美德乐的所有产品始终100%不含双酚A。这款Medela 美德乐母乳储存瓶，瓶身采用PP材质，不含双酚A（BPA），安全无毒且不易破碎。标准口径，可与大多数奶瓶盖及奶嘴通用。 值6 点评1 原创0 好价19去购买查看详情

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车载冰箱

虽然单位有冰箱 但里面经常被各种吃的塞满 用起来不是太方便 所以从淘宝上买了个小的车载冰箱放在办公桌底下 我买的4L的 平时把蓝冰也放在里面 感觉略小了一点 8L的可能会更合适



4L的冰箱放了蓝冰之后就只能放三个小的储奶瓶了，所以还是建议买8L的。

背奶碎碎念

自己不是一次吸奶吸两三百的大奶牛，月子里一直混合喂养同时努力追奶，到满2个月才追成全母乳。所以母乳背奶之路其实还是挺辛苦的。

还记得第一天上班，第一次在单位吸奶，心情紧张，吸了半天吸不出来多少，之后又经历了电池没电、奶还倒吸进主机里、吸到一半有人叫我回去工作等等障碍，每天7点到单位就坐在电脑前一边吸奶一边吃早饭一边打开电脑开始工作。从第一周一天吸3次，每次吸40~50分钟，到后来逐渐调整为一天吸4次，每次20~30分钟，总算是慢慢找到了节奏，一天能带回家400到500的奶。

一个月过去了，我家宝宝从亲喂转成瓶喂毫无障碍，食量进行性上涨，我上班第一天一顿还只吃130~150ml，现在已经一顿吃170~180ml了，我的产量慢慢供应不上，已经开始加奶粉了，眼看着再过一两个月就要开始上夜班的生活，也不知道背奶还能坚持多久。跟大家分享一下这些背奶的好物，也算是留个纪念。也欢迎大家在评论里跟我分享和探讨背奶的各种小经验、小窍门。祝所有的小宝贝们都能健康快乐的成长。