#原创新人#新手妈妈的待产包及喂养用品建议（附顺产与曲折母乳历程）

怀孕几个月里，我对怀孕后可能发生，或者说面临的一些困难情况做过设想，如果要排个主次顺序，那NO.1给“生孩子再痛我也能顺产”，NO.2给“我可以母乳喂养”。也因为此，从怀孕到生产，我一直积极的锻炼身体，每次B超医生都说宝宝长得很好，同时我自己的身体状况也保持的很好，整个孕期都非常顺利，每天都在等着跟宝宝见面的那一天。

不曾想，破水进医院到见到儿子第一面，我自以为轻松的时候，一切考验刚刚开始。

写下此文，希望将我的经验分享给即将为人父母的准爸爸准妈妈，希望有所帮助。

拿到这个还是很激动的！

一、“生孩子再痛我也能顺产”：破水、阵痛、无痛分娩

本人坐标深圳，7月12号休好产假，凌晨就破水，在港大办好入院待产，便不自知的开始了和睡整觉说再见的日子。顺产的历程，我就不絮叨了，总之就是痛到掉眼泪，羊水流光以后，宫缩变得十分频密。内检开一指半时，我已经坐在轮椅上除了痛到发抖什么都做不了，不仅护士喊我我完全没办法答应，而且只有依靠本能反应抱着老公轻轻的哭，为什么是“轻轻”，因为根本没有力气重重！

Tips: 入院待产包建议准爸妈尽量提前开始准备，我是38+6的凌晨突然破水，幸好我提前收拾了全部内容的待产物品分门别类放在不同颜色的行李箱里。（提前一周我已经跟老公交代过不同颜色的行李箱里放的每一样东西是什么用途，尽管这样我老公还是蒙圈，拿错好几次，折返几趟回家拿，还好我们家离港大近……）

刚出生的宝宝真的都好丑啊！

1、大量产褥垫：产褥垫是待产和生产后最重要的物品，内检和接恶露都要用，脏了就要换，我大概用了有五大包。个人觉得无所谓品牌，卫生、够大就好。我用的是全棉时代和子初。

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2、四个盆+浴盆：浴盆在家用，此外还带了四个盆去医院，两个盆我用，两个盆宝宝用。其中宝宝的盆有一个需要大一点，方便医院给宝宝洗澡。

从刚出生用到现在，不用时就用个钩子挂在浴室里，很好用！

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3、产妇衣物、拖鞋、帽子等

月子服：淘宝买的，可以多备几套（因为夏天坐月子，我备了六套），如果是母乳喂养，最好选择前开襟的类型，方便喂奶。

月子鞋和防滑拖鞋：防滑拖鞋在医院穿的，月子鞋大概四十多块，淘宝买的。

挡风板和产妇帽：这个可以多准备几个，方便换洗，因为我生孩子是七月份比较热，虽然装了空调挡风板，但不可避免还是有风，所以头部还是要好好保护。

其他日用品：安心裤一定要多囤一点，很方便，适合恶露很多的时候用，一次性内裤适合恶露变少了之后配合卫生巾用，我买的这种海绵月子牙刷也很好，配合漱口水感觉洗的很干净，此外，建议准妈妈再多准备一些吸管。

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4、宝宝物品：包括洗衣机、毛巾、衣物、浴巾等，我全部买的全棉时代，据说全棉时代的棉是医用级别的棉，值得信任。特别值得一提的是，婴儿洗衣机被我们全家评为买的最值得的宝宝用品。

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二、“我可以母乳喂养”：论如何成为一名伟大的超人妈妈

频繁夜起见证24小时的深圳。

生完孩子回到房间，好像是凌晨一两点，睡不好是不用说了，住院的那几天，几乎都是通宵。因为我选择了纯母乳喂养，港大也是一家强制要求必须母乳喂养的医院，直到儿子躺在我旁边我才直到这意味着什么。

宝宝的胃很小，饿了要吃奶的时间间隔很短。因为选择纯母乳，每一两个小时就要撩衣服喂奶，不分昼夜，频繁的亲喂不仅使我的乳头乳晕疼痛难忍，也让我的休息没办法保障，身体恢复慢。尤其是刚开始的几个月，晚晚夜起不停实在太痛苦，每晚每次儿子吃奶，我都会看着时间，“怎么还有这么久才天亮”……

1、哺乳凳和哺乳枕：因为我的奶特别多，宝宝最开始的时候胃口又很小，躺喂很容易吃的不充分，也是我后来频繁堵奶的原因之一，因此经过哺乳指导的建议，我由躺喂改成了抱喂，幸好买了这两件神器，我一直用到了现在，腰不疼也省事，喂奶时，我可以单手甚至双手玩手机。

生产后的腰酸全靠这个凳子缓解，哺乳枕则可以解放双手！

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2、耳塞：因为频繁夜起，睡眠变得很轻，耳塞就显得很重要，它可以隔绝掉一些小的声音，帮助入睡。我是淘宝买的，建议多备几幅，因为一觉睡起来总有找不到的时候……

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3、大容量保温杯：因为母乳，总是会特别口渴，建议买个大容量保温杯，这样随时可以喝水。家里有个膳魔师和星巴克，我再加买了一个象印。

原来买的是虎牌啊，哈哈哈哈！

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喂奶很疼，让我怕的发抖。

我是一个疼痛感较普通人更强烈的女纸，说白了就是特别怕痛。能够经历二十多个小时的顺产历程，我已经觉得自己特别了不起，把儿子生下来的时候也很骄傲，但喂奶疼开始后，我才知道自己有多么幼稚！

宝宝初期胃口小，一天大概要喂十次奶，娇嫩的乳头乳晕还来不及恢复又要再次被长时间吸吮，因此每次喂奶对我来说都跟上刑一样，娃一哭就只能生生受着，当时我觉得，熬夜、阵痛和生孩子在这种无止境的痛苦面前根本就不算什么~

虽然我提前做好功课买了羊脂膏不停的涂抹，乳头也还是痛了两三个月，痛到什么程度呢？这么形容吧，为了让乳头在每次吸吮后恢复的快一些，我在家能不穿衣服就不穿衣服，从一开始的有点害羞变得淡定无比 ，而且每当宝宝喝奶的第一口咬下去，我都会克制不住的大叫又或者是扯着床把手强忍着不喊出声，每当听到月嫂说，“饿了吧，走，我们去找妈妈”，我就开始无意识的发抖，这种状况一直持续到下一个考验的开始。

（微笑）

1、乳头保护罩：初期疼的厉害时，我只能袒胸露乳，见人时就把这个带上再穿上月子服。

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2、羊脂膏：这个还是很管用的，虽然我疼的那么厉害，可是我一次都没破过，应该就是这个的功劳。

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3、哺乳内衣：怀孕初期我穿M，后期穿L，生完以后穿XL……

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4、奶瓶消毒锅：我买的是带烘干功能的消毒锅，不仅可以消毒奶瓶吸奶器还可以消毒宝宝的玩具、牙胶和餐具等，可以说非常实用了。

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最遭罪的，是涨奶、堵奶及乳腺炎。

洋洋洒洒写了这么多，终于说到了重点。

儿子现在五个月，我到目前为止乳腺炎发烧四次，堵奶超过五十次，跑医院五次，换了三个通乳师，单单通乳就已经花掉了六千块。。。最严重的一次，国庆节放假八天，我在床上躺了六天，这六天我连躺着都痛吃饭恨不得打成流食用吸管吃下去，通了六次直到7号下午单侧通出来快两斤的奶才慢慢恢复……

从我亲妈开始，到医院的医生，到通乳师，到我老公，甚至到无数次鼓励我坚持母乳的哺乳指导，在纷纷见证我那么多次的堵奶惨状后，都劝我退奶别再喂了。用医生的说法，乳房体积大、乳腺异常发达，这样的乳房条件不适合喂奶，搞得自己这么痛苦完全没必要！更何况因为频繁的堵奶，我的胸里已经有一片不知道是否会恶化的积乳囊肿。 用通乳师和哺乳指导的话说，你这种情况我真的没遇到过……

这种痛说出来好多人都不信，而没经历过的人就更加难理解，这种苦不单是身体上的痛，更在于心理上的苦和已经深入骨子里的害怕和忐忑，在不理解的声音里，我不吃鱼不喝汤不吃一切可能发奶的有营养的东西，我曾经试过一整晚睡觉每小时醒一次，醒来的第一时间是先摸摸我的胸看看有没有硬看看有没有堵，想想都心酸。也因为这样，出月子的时气色很好的我，现在由于熬夜和没办法进补也出现了一些气血不足的症状……

可我还是坚持下来了，坚持了五个多月。我现在还是会堵奶，也有大小胸和高低胸的问题，我不知道我还会喂多久，我只知道每当我抱着儿子在我怀里喝奶时，我都会感到特别幸福。 久病成医，我现在已经能自行处理简单的堵奶，我也想好了，以后要是失业了我就去做通乳师。

越来越可爱了！还好我的付出值得！

1、冰敷袋：很多人都不知道堵奶之后到底应该热敷还是冷敷，正确的做法是喂奶之前温敷，目的是让乳汁通畅，喂奶之后冷敷，为了让乳腺管更好的收缩恢复正常粗细。

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希望儿子以后知道，他出生时妈妈是这样迎接他的，他是这样来到世上的，妈妈的母乳是给他的第一份珍贵的礼物。只要他健康，一切都值得。随着他的长大，也许我对这些疼痛的记忆会慢慢变淡，但这些疼痛换来的甜蜜会永远镌刻在我的心头，一直到永远！