绘本推荐：奇先生妙小姐中英文双语情绪管理绘本

最近动画电影《头脑特工队2》特别火，看过第一部的应该记得，主人公莱莉的大脑里住着五个基本情绪：乐乐、忧忧、怒怒、怕怕和厌厌，故事的结尾是，乐乐和忧忧是可以共处的。

这也就意味着孩子在10岁之前完成的第一次情绪整合，可以识别、表达这些情绪，同时也能明白所谓“负面“情绪存在的合理性。

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还是手掌大小

想象一下，有“快乐小姐”在阳光下翩翩起舞，她的笑容像阳光一样温暖，教会你如何珍惜和传递快乐；而“害羞先生”则躲在角落里，悄悄地告诉你害羞并不可怕，学会勇敢表达自己才是关键。还有“生气先生”的火山爆发，告诉你生气时的正确处理方式，以及如何冷静下来，找到解决问题的办法。

还是左边文字 右边图画

里面的话太有哲理了

比如在《担心先生别烦恼--学会克服紧张焦虑》这本书中，会告诉你有担心情绪是正常的、担心时身体会有什么感觉，教你用深呼吸、倾诉、转移注意力、“阳光”宝盒的方法来缓解，太具体、实用了！

通过阅读《奇先生妙小姐中英文双语情绪管理绘本》，小朋友们将学会识别自己和他人的情绪，理解情绪背后的原因，以及掌握有效的情绪管理技巧。这些宝贵的经验将伴随他们成长，帮助他们在面对生活中的各种挑战时，更加自信、从容和乐观。

最后有对应英文

中文字体比较大，适合亲子共读或者孩子自主阅读，英文字有点小。。