小猪佩奇好睡指南！ 篇一：小猪佩奇的裸睡床品选择指南！

BETTERSLEEP BETTER LIFE

在所有人类意识的状态中，没有什么能像睡眠一样吧时间的流逝转变为身心的慰藉。

这项以“人类意识的转变状态”为特点的物理现象虽然尚未被确知，

但睡眠及其仪式千百年来依然让人类以艺术和文化为媒介，尽情的发挥着艺术家们的想象力。

法国小说家普鲁斯特Proust写下名句“春困夏乏秋盹冬眠 上顾下盼左思右想”

恩恩恩 以上纯属瞎扯！！！

HOW TO SLEEP

涂草本精油，泡海盐浴，喝樱桃汁,摸着肚子属羊，防噪音耳塞，遮光窗帘……

在本猪眼里，都是被过渡营销的产物！！！

本猪的眼里最好的睡眠办法就是, 裸睡 裸睡 裸睡

TUO GUANG GUANG

故事一

希腊哲学家第欧根尼（Diogenes）算得上是极简主义的创始人。作为社会枷锁的反抗者，他尽可能的过着最简单的生活，当然也就意味着他一丝不挂!!!

他一生中最辉煌的举动，就是丢掉所有的身外之物。当可怜的第欧根尼看到有人在喷泉边上用双手捧水和的时候，感到了无比的震惊：“我怎么这么傻，还一直带着多余的行李，随后便砸了自己的木碗”从此身无旁物。

故事二

本杰明·富兰克林喜欢“空气浴”：打开窗户，让轻柔的风唤醒他的感官。

正是这种赤裸状态下的沉思，启发他创造了避雷针、双焦眼镜、游泳脚蹼等发明。

小猪郑重提示，空气浴不要轻易尝试，别问我为毛 ！！刚被我妈从局子里接回家

YUE MA

你裸了自然就能睡得好，你裸了睡不好那你就来跟我一起睡

BUT

裸睡除了对身材、房屋私密性、伴侣身体有极高的要求以外，对于床品的要求那自然也是相当高的。

小猪佩奇的裸睡床品选择指南-套件

对于面料的支数、根数、等等张大妈上已经有了太多的科普了。

不过要裸睡的话，有一项非常重要的就是色牢度。这个方面OEKO-100会检测这项，但是个人还想偏向本白的东西。没有被染过色，挑选60支以上的基本就可以啦。

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小猪佩奇的裸睡床品选择指南-枕头

枕头里面最关键的其实还是高度，因为每个人的肩宽和体型都不一样，仰睡和侧睡还不同。大妈上推荐得最多的还是Mediflow的水枕。

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对于对枕头高度拿捏不准确的同学我觉得还是建议这个。然后裸睡的枕头的话，除了水枕以外我建议还是以防螨为主要功能。防螨枕的话我不多推荐了，不过防螨的原理要看清楚，如果是面料防螨

涂层的这种技术的最好别选，不透气，睡久了特别闷。https://zhuanlan.zhihu.com/p/32117163 一篇知乎的关于防螨枕的文章

小猪佩奇的裸睡床品选择指南-被子

其实裸睡真的是很舒服的，但是前提是睡眠温度也要合适。本猪是不太喜欢开空调的，能不开的情况下我尽量不开。所以对于被子的要求会比较高，因为本来穿的少，太热太冷了都容易感冒。我自己睡过半年的这个被子就不错，虽然没有广告宣传的那么夸张，但是我自己觉得是至少踢被子蹬被子还是很少的。

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当然，FOSSFLAKES家的被子可以水洗也是不错的选择。

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喜欢天然材料的同学，我推荐羽绒被。

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好了，猪佩奇要回家了！

不给我点赞，就用小鸭子打爆你的头！！！