游泳健身了解一下，如何选择适合自己的游泳装备？

获奖名单：

一等奖

Enjovi

wuuusa

被演南非

舞小夏的夏日

tz747

亦枫_zj

Policemen

呆萌的呆呆

man-v8

太空铁

Melody行行

jia83523

ManUnited_Hans

易先生懒懒懒

leonidas13

江边渔

sw4644

菜园小伟

唐一笑

M_Cheng

二等奖

star24

MrHotSauces

圣传bleach

黑么帅

冷月孤城

恭喜以上值友，奖品将在20个工作日内发放。

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“游泳健身了解一下”这可能是今年网络上最火的流行语之一了，俗话说三月不减肥四月徒伤悲，眼看着四月已经过完一半，再不运动就真的要来不及啦！游泳作为一项有氧运动，一直深受运动减肥党的喜爱。作为一项全身运动，游泳时在水中划动的四肢，因为划动而带来的关节肌肉的伸缩，甚至是为了呼吸而活动的头颈部，基本上全身的每个部位都能在水中得到充分的运动。尤其是在夏季，游泳不仅能减肥还能避暑。

活动主题：游泳大作战（请在轻晒单投稿页面选择#游泳大作战#标签）

活动规则：晒游泳装备，泳帽、泳镜、泳裤等游泳时的装备，分享自己的经验和心得，推荐你觉得不错的游泳装备，给出你的推荐理由。至少1张图+30字。

活动时间：2018年4月16日-2018年5月6日

投稿奖励：审核发布的符合活动要求的精华轻晒单篇篇都有6金币奖励（对！每篇都有！不设上限！）

投稿福利：活动期间，符合活动要求的精华轻晒单投稿，将根据本次活动的精华投稿数量进行先后排名，排名靠前的作者将获得：

一等奖，20名，由速比涛、李宁、拓胜提供的价值200元的游泳装备 一份

二等奖，5名，什么值得买官方记事本 一本

如果还不知道怎么晒，不妨参考以下晒单：

对于一些呼吸尚未能掌握的同学来说，好不容易找到点感觉却因为“憋气不足”不得不中断动作，是很烦的事儿。前置呼吸管能帮你专注于划水打腿。当然，初次使用会因为不适应出现呛水，多试几次习惯就好了。购买时注意，不要买成呼吸管侧面放置，那是浮潜用的，并不适合游泳练习（是的你没想错，我真的曾经把浮潜呼吸管错当游泳训练呼吸管用）。By JLeeXM 《高性价比私房推荐 — 游泳进阶装备党的EDC》

泳衣我自己选了黑白经典颜色（表妹身上那件也是迪卡侬），这款泳衣三角的剪裁可以最大限度的显腿长！ 还能模仿傅园慧用肩带弹着玩儿啊 剪裁比一般运动属性的泳衣宽松，方便在水中随便凹造型啊，U型后背也是相当好穿脱。这是一件展现身材的优雅设计泳衣, V领设计凸显胸线, 特殊的高弹性面料据说有修身效果, 可以让体型看起来更凹凸有致。本来以为紧身的泳衣会显胖，但是穿上后发现完全不会，这款泳衣把肚子藏得很好，还把腿修饰得很修长。泳衣里面还带有可以拆卸胸垫，穿上蛮显胸大的 。By 小红同学2333《#原创新人#奥运中国强#我们的游泳装备分享》

橙色上面是游泳用得防水耳塞，可以看到中间是薄膜，黑金色上面是普通耳塞，中间是空的，在游泳的时候请务必换上游泳耳塞，这样才不会因为孔洞进水而导致声音变小，当然有了薄膜音量也会变小，但可以通过增大音量来解决呢。By Zackbuks 《【真人受】游泳好基友：SONY 索尼 NWZ-W273S 运动型MP3 瓶装版 入手体验》

这个是第一幅，平光眼镜。价格24.6元。镜盒比较好，并非一次性的包装，而是永久可以保存眼镜的盒子。赠送了2个鼻梁间距的调整鼻梁连接。这个背后有标S、M、L号码。进口防弹胶是吧？外行人肯定“不明觉厉”。其实触摸手感基本可以确定是PC塑料。PC的特性可以百度下，印象中记得这个并不耐刮。密封胶还是比较软，就是有股味道。廉价的通病吧，放在阴凉通风处散散味道。By air04《廉价近视游泳眼镜——JIE JIA 捷佳 近视防雾泳镜OPT1003》

跑步的装备有很多人晒单，跑鞋几乎是每天一晒的，游泳的装备却很少有人晒，确实游泳比起跑步来局限性大了一些，需要专门的场地并且也不像跑步那样天生就会跑（其实是天生就会游的，毕竟我们做水生动物也做了9个多月嘛）。不过现在可是夏天啊，最适合的运动就是游泳了。卤煮以奔三的高龄，混在一群小朋友里时隔十年又报了游泳课学自由泳，借机也更新了很多装备，剁手剁了个痛快。泳帽的话就是最基础的款式了，不过效果也没打折扣，戴上后没有明显紧绷的感觉，但是跟头部又贴合得很紧密，挺有性价比的。By 大兜 《游泳装备：焦刘洋同款Speedo速比涛女式泳衣泳帽泳镜+迪卡侬游泳包 快干浴巾》

京东游泳馆最新活动上线，赶在夏日来临前购入一波装备吧，记得来轻晒单晒哦

国内促销活动：京东 JD游泳馆上线 促销活动每满99减20，叠加满减券最高199-100，叠加满减和店铺券，大牌游泳装备入手好时机~京东游泳馆16日正式上线，同时推出游泳用品的促销活动，游泳用品每满99减20，还可叠加299-20、199-100的优惠券（199-100优惠券0点放出），PLUS会员可领取299-40优惠券，此外PLUS新会员可领取599-150优惠券服饰运动小小值| 值19 评论36 收藏68去购买

就等你的轻晒单了，发布方法如下：

Q:如何发布“轻晒单“？（传送门：app端猛戳投稿链接）

A:Step1：进入“轻晒单”的通道，需要在app端“好文频道”的首页，点击轻晒单图标。

Step2：点击发布按钮进入轻晒单发布页面，先添加美美的商品图片，正文部分可以简单写写商品的购买过程、入手价格，交流使用感受，提供商品选购的建议等。一切就绪就可以发布啦！

不过要知道小小值是个颜控，图片够美才会翻牌子给推荐！下面，通过值友新鲜出炉的轻晒单举例，3步教你上推荐！

1.找个光线充足的地方，背景色调以纯色为宜，简洁无杂物。选个好背景就成功了一半！

2.选最中意的图放在第一张！打开包装，让单品清晰完整地进入画面，一张照片内单品数不宜过多。照片清晰不模糊，加滤镜美化效果棒棒的。

3. 文字部分先介绍单品名称，然后再聊入手价格、渠道、使用的心得体会。下图给大家更多参考建议。

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Q:如何浏览“轻晒单“？

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