除了保温杯泡枸杞,你还可以这样爱自己

2018-05-17 20:10:00 69点赞 546收藏 19评论

最近囤书娘的朋友圈被一个4分钟的短视频刷了屏,视频的内容很扎心,从中有着当下我们最真实的影子,办的健身卡只用过一两次,敷最贵的面膜,敖最深的夜;一边心安理得地熬夜,一边看猝死的新闻瑟瑟发抖。作为亚历山大的我们,为了生活忙于工作和应酬,没时间健身,没时间休息,结果造成了一边枸杞保温杯养生,一边熬夜慢性轻生,心情游走在侥幸和担忧之间,充满了纠结。

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有益身心健康的书籍推荐

  • 《消失的微生物:滥用抗生素引发的健康危机》

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  • 《毕淑敏心理健康系列套装》

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  • 《最好的告别:关于衰老与死亡,你必须知道的常识》

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  • 《跑步,该怎么跑》

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  • 《囚徒健身》

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  • 《一平米健身》

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  • 囚徒健身 无器械健身 都买了 看了半天才发现虽然健身不需要器械,但是要充足时间和毅力呀!

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    囚徒就是有大把时间

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    一般打工上班的可没那么多时间。已婚的时间就更少了。

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  • 人到中年不由己,保温杯里泡枸杞

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  • 那个什么囚徒健身就别推了吧

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  • 先马了再看 [棒棒哒] [棒棒哒] [棒棒哒] 斌卡的书其实还行,但是有健身类图书的通病-干货可能一篇文章就能说清但支撑不起一本书,所以只能通过大量的图文和例子去丰富内容

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  • 额。你竟然推荐的是书,难道要熬夜看书吗 [ok了] [ok了] [赞] [赞]

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  • 题图的杯子呢

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  • 确实应该多休息少熬夜

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  • 囚徒我居然买了2本。。。。

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  • 看配图以为是啥替代枸杞的保健品 [doge]

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  • 消失的微生物看的我各种不敢吃药,后台炎症疼的不行了,就放弃了 [喜极而泣] 放弃继续看这本书了 [中枪] [中枪]

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  • 囚徒健身总结起来就是做俯卧撑,各式各样的俯卧撑

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  • 已经到了研究养生的年纪了

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  • 啥视频,关键词是?

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    999的广告,你在腾讯搜999广告就看到了

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  • 几天前刚刚把“消失的微生物”看完,确实是本好书,看完不仅对现有的医疗手段有新的认识,知道其利弊,同时也会认识到我们周边存在着的无处不在却又不可见的世界——微生物。墙裂推荐。

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    这书会不会逼死强迫症?真的不敢看

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  • 囤囤啥时候跑步??别逗

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