熬夜晚睡皮肤干燥？发黄？出斑?只要用对护肤品都不存在！

一、前言

本人在张大妈这写过很多文章，包括汽车类、电器类、户外类、模型类以及DIY品类。唯独没有涉及过女性美容及保养的帖子。说起来也惭愧,楼主不幸婚后主内又主外。谁叫家里有个貌美如花的小姐姐呢？只要让她保持美美的就可以了。 最近女王大人工作繁忙经常熬夜到12点睡觉，导致皮肤有点发黄暗爆痘、且皮肤干燥缺失水分。为此爱美的女王大人开启了集中护肤步骤。

希望这篇文章能给其她经常熬夜导致皮肤有问题的女性作为参考。男性朋友也可以参考给老婆/女朋友送上一份惊喜。有很多相关信息提供者为女王大人。

▲先上几张女王大人的照片，女王大人86年属牛，没整容过。眼睛大是天生的（没戴美瞳）是个4岁孩子的母亲了 。平时最大的爱好除了买包买鞋外。各种化妆品和简直玲琅满目，基本市面上的化妆品都用过一遍

二、正文

文章分卸妆、洁面、面膜、亮白&保湿还有抗皱等5个内容来系统的讲一下晚间护肤的步骤，当然不是所有的步骤都要做，可以按照需求做不同的搭配。

2.1 卸妆

职场女性化妆是对别人的尊重，所以回家第一步肯定是卸妆了。毕竟化妆品化学残留长时间留在脸上会产生诸多问题。卸妆膏最出名的三个为RMK、Eve Lom和芭妮兰了。 老婆这边用的RMK是岛国的牌子

▲本文从卸妆开始，一步一步介绍夜间皮肤保养步骤

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香港直邮 日本润民康 RMK 玫瑰洁肤凝霜玫瑰卸妆膏 100g198元京东全球购去购买

▲卸妆保湿霜用的是日本RMK CLEANSING BALM玫瑰卸妆膏，味道挺好闻是玫瑰的味道。瓶盖内附带一个小勺子用的时候舀出涂脸上很方便。

▲卸妆膏成膏状，需要用一点水乳化。此款产品优点是卸的很干净，化妆品乳化的很彻底。接着按摩一阵后用水冲洗掉即可

2.2 洁面

首先我作为理科生要来科普下软水洗脸的好处: 软水洗脸会减少硬度离子残留,提高细胞角质层间水分含量。最直观的体验就是用软水的洗面奶泡沐丰富，洗后脸上不紧绷取而代之的是柔滑感。因为家里装修没装中央软水机，所以老婆被安利的是 A.O.史密斯美容软水机。但本人觉得太贵了可直接上国产中央软水机了，所以自己DIY了一个软水机。

▲这里简单说下买的是20寸滤瓶+20寸DIY过滤壳，过滤壳内塞入1.5Kg的离子交换树脂，然后装入台下盆

▲效果自己看图吧，红色代表是硬水，蓝色代表经过处理后的软水。整个软水系统加手动再生泵共500元，相比4588元便宜了4000元啊

▲卸妆完后使用肌肤之钥CPB洗面奶+FOREO LUNA mini硅胶美容仪毛孔清洁器进行深度清洁

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肌肤之钥CPB洗面奶 光采洗面膏湿润型 深层清洁保湿修护泡沫洁面500元天猫精选去购买

FOREO LUNA mini硅胶美容仪毛孔清洁器洗脸刷电动洁面仪999元天猫精选去购买

2.3 集中护理-面膜篇：

面膜是护肤必不可少的一部分属集中护理，敷面膜最好时机可以是在使用美容仪后，皮肤毛孔在全部张开的情况下抹上肌底精华立马上面膜，这样面膜里的精华和水分才能保证被皮肤大部分吸收。

▲老婆用过很多种面膜，包括网红和非主流的。家里翻来翻去暂时就找到了以下这么几种。之前老婆最爱的面膜是Dr.Jart 蓝色药丸面膜，是整箱一买的

最近老婆逛SMZDM，看到原创文章推荐了一款LITS植物干细胞面膜，用完几包对它的效果还是非常认可的

▲在日亚面膜里面人气颇高

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日本原装进口LITS凛希赋活新生系列 植物干细胞局部护理面膜1-3片42元天猫国际去购买

用老婆的话来说这款面膜不同于市面上常见的面膜，集成了眼部周围密集护理、嘴角周边细纹及法令纹改善及全脸滋润三重效果。

▲面膜上半部分有4片，2张针对的是眼部护理，另外2张针对是法令纹护理

▲敷面膜前先把4张贴纸贴于眼部及法令纹的地方

▲面膜中的精华液在保证面膜有足够水润的同时残余量也很足。成分我搜了一下都是植物系的，很天然

▲面膜厚度中规中矩，和皮肤贴合的还不错可以看下

▲面膜敷15分钟后取下，可以看到皮肤光泽水润。尤其是眼周和法令纹周围皮肤平滑了许多，整体皮肤状态有所提升。另外之前说过这款面膜除了全脸的面膜，还包含法令纹和眼周修复的膜，一物三用，不需再额外购买眼膜。虽然每片面膜价格在40元左右，但细细算来价格还算可接受范围

2.4 保湿

熬夜经常会导致皮肤变黄变暗，所以做好保湿永远是最基础最关键的一步，谁不想有白皙且富含水分的皮肤呢？

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资生堂 悦薇珀翡紧颜亮肤水(清爽型) 150ml680元天猫精选去购买

▲针对熬夜后的脸部发黄问题，在清洁脸部后使用资生堂vital perfection悦薇珀翡紧致亮肤乳液，亮肤乳质地有清爽和滋润两种。老婆所用这款是滋润型，乳液呈水质地抹在脸上很快就会被吸收。皮肤湿润又柔软一点也不粘。独家成分SHISEIDO VP8，蕴含多种植物精华及高效科学成分，阻挡所有老化蛋白质的形成同时还能提升肤色

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日立温润冰肌进口美容仪CM-N40000（日立N4000精装版）1399元天猫国际去购买

▲N4000主要有3种功能：1、深层清洁 2、深层导入 3、冷冻收缩毛孔 这里之所以用N4000美容仪是使用温热保湿模式，此模式通过微震荡和脉冲信号，使亮肤水完全渗透进皮肤，提升皮肤整体亮度。这里如果化妆水比较薄，类似水状的，那就需使用化妆棉使用了。

保湿补水：

兰蔻 黑金臻宠精华乳30ml 柔软平滑紧致光泽 淡细纹补水保湿滋润4300元天猫精选去购买

▲兰蔻黑金臻宠是兰蔻目前最奢华、最高端系列。当时老婆买的是三件套包装及其奢华， 这边面霜和精华乳已用完就只展示黑金臻宠美容液，应该算目前用过的最好的水，功效是深层保湿补水。喷头一按就能喷出细雾在脸部均匀分散，不油腻很快就能吸收，第二天肤质红润。老婆说对的起这个价格

2.5 皮肤亮白&抗皱

说到美白不得不说一下资生堂的悦薇珀翡塑颜臻白精华液。老婆一直搭配悦薇小针管抗皱精华使用。资生堂悦薇虽然价格上略贵，但是更适合亚洲人的肤质，特别针对中干皮肤以及混干皮肤。

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Shiseido/资生堂 悦薇珀翡塑颜臻白精华液 40ml1159元天猫精选去购买

▲面膜敷好后，使用资生堂悦薇珀翡塑颜臻白精华液。内含有美白精华4MSK，导入性很强适合四季使用。强烈推荐这款美白精华液因为很多美白产品冬天用后皮肤会比较干燥，这款就不会。毕竟一白遮三丑

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资生堂Revital莉薇悦薇提拉紧致去皱美容露精华眼霜15g去干纹细纹575元天猫国际去购买

▲抗皱永远是女人最关心的，由于长期熬夜女王大人在眼眶附近出现了干纹。资生堂悦薇眼霜就是用来抚平细纹及干纹的。这款大名鼎鼎的“小熨斗”眼霜含有高纯度液体维他命A，对干纹很有效果。自带按摩头，挤上绿豆般大小持续按摩眼眶，基本第二天就能消除干纹。 有眼部细纹的可以试试这款

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宝丽（POLA） 日本宝丽POLA 精华 WHITE SHOT SX局部集中白皙精华霜 20g788元京东全球购去购买

▲一般美白化妆护肤品作用于整张脸，如果哪边美白不理想的话就需要一款特别牛逼的局部美白淡斑产品。这就是大名鼎鼎的POLA White Shot SX 局部美白精华。POLA美白精华系列共3种产品，依次是 POLA White Shot CX美白精华、POLA White Shot SX局部美白精华和POLA IX美白丸。这里三种产品SX的美白效果最好。实际体验下来不到半个月，老婆脸上由于长期熬夜产生的淡斑神奇消除了

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日本 宝丽POLA抗皱精华20g999元京东全球购去购买

▲这款抗皱精华同样日本POLA公司出品，据说是POLA研发了15年，日本历史上唯一改善皱纹的药用抗皱精华。适合经常熬夜产生皱纹的女性。但由于这款产品没有水分需要利用精华来帮助进入皮肤，所以女王大人在导入资深堂精华液后方才使用本品

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sisley希思黎紧致美颈乳霜50ml 改善肤质紧实光滑细腻丝滑1150元天猫精选去购买

▲抗皱永远是女人最关心的，就连颈部出现皱纹都不能容忍。尤其是现在看手机的低头族尤其颈纹会明显。但颈部的肌肤不同于脸部，需特别的产品护理。这款sisley颈霜含有熊掌草及雷特利萃取物，能重塑颈部轮廓、对抗细纹紧致肌肤、改善肌肤质地。 这款产品每天早晚各涂抹一次，不油腻吸收很快。擦上后慢慢按摩就会有紧致的感觉

最后请出压轴的La Prairie反重力精华，顾名思义抵抗地心引力使松弛的皮肤重新提拉轮廓。毕竟老婆觉得脸部松弛比肥胖更加可怕，购于本地商业大厦专柜4500元。大家可天猫购买便宜很多

▲初次打开包装可看到一粒粒金黄色的鱼子

▲打开瓶盖有个小机关，按压下开启键就能看到满瓶鱼子就像泄了气一样。然后手动摇晃变成乳白色闪闪发光颗粒状精华， 每次使用按下两泵均匀涂抹在脸上按摩吸收即可。 有了这瓶神器哪怕睡的再晚，第二天脸部皮肤还是会恢复紧致。就是这么神奇

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La Prairie/莱珀妮 【反重力提升】紧致鱼子精华紧颜液 50ml3529元天猫精选去购买

2.6 护肤尾声

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资生堂心机粉饼雪花蜜粉17限定日夜美肌晚安粉饼25g遮瑕定妆单芯455元天猫国际去购买

▲资生堂晚安粉有修颜效果，涂上皮肤会有哑光柔嫩效果，可作为夜间护肤过程中最后一步涂。用后睡觉不会粘枕头上了

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ReFa 4 CARAT黎珐滚轮经典版四轮按摩仪铂金微电流美容仪按摩器2100元天猫精选去购买

▲睡前最后一步是用ReFa微电流进行提拉脸部。虽然很多人都说没用，不过女人的心理大家都懂的

三、总结

职业女性在职打拼，回家熬夜产生皱纹、皮肤发黄等问题。更应该好好进行保养，用对了护肤品晚睡也可以拥有好皮肤。不过还是建议保证足够睡眠皮肤会更好哦