大肚婆的爱用品分享
从冬到夏,卸货在即,抽空来写写孕期的爱用品吧。学习了张大妈上那么多宝妈宝爸分享的待产包、孕期囤货,我的孕期当然没少剁手,我也想写啊,可是现在还没这个资格 ,等新的生活捋顺了,再和大家分享。作为新手准妈妈,在选择孕期的用品上也曾有过焦虑和纠结,回头看看,天空飘来五个字儿,那都不是事儿~~~
基础护肤
关于护肤品,我的想法是,染发烫发指甲油这些必须要拒绝,化妆品和护肤品只要是正规大厂商的产品,适合自己孕期的肤质,别出现过敏的情况,应该都没什么问题。至于里面含有的某些对孕妇不友好的成分,用量有限,皮肤能吸收的也很有限。话虽这么说,孕初期还是很保守的。
1.HABA套装。入了这套孕妇口碑产品,官方旗舰店454元到手,我真是疯了心。产品有两个卖点,第一,鲨烷成分与人类皮脂腺分泌的鲨烯相似,锁水提亮;第二,不含有矿物油、人工色素、防腐剂、合成香料等等,成分安全。值得诟病的是官方推荐的用法,足量的水要拍3-5遍,再按揉2-3滴油。反正我是没坚持下来,这个过程太繁琐了,况且适时冬季,水后只用鲨烷油我觉得保湿锁水的力度还是不够的。总体来说,成分绝对安全,效果一般般吧,起码不适合我。 既然花了钱,还是坚持用完吧。
2.科颜氏高保湿霜。怀孕之前用过,能保证冬季基本的保湿力,而且不油腻。孕期更倾向使用成分简单且已用过的产品,起码不会有过敏的风险。这款保湿霜成分还是比较安全的,不含香精,但是有防腐剂哦。免税店入的,125毫升装300多吧好像,实惠大碗。嘿嘿,找到一个没拆封的,这个盖子是不是还挺好看的。
3.娇韵诗防晒。孕期防晒可以说是重中之重啦,怀孕会让肌肤变得敏感,更易受到外界刺激,色素沉淀也会更为明显。这款防晒首先是防护力足够,SPF50(国内专柜SPF40),PA++++;另外质地比较类似乳液状,没有负担感;第三,有轻微的润色效果哦,如果懒得化妆,涂个防晒也可以帮助修正肤色。成分中含有香精和防腐剂,特别介意的孕妈妈可以选择FANCL的物理防晒,成分可以说是相当安全了。
17版安耐晒和妮维雅高保湿防晒是之前的囤货,含有防腐剂、香精、酒精以及一个名字特别长的孕妇慎用成分。但是胜在便宜和使用感受好,用来涂涂胳膊腿。额,我的心是不是还挺大的。
4.MamaMio系列产品。MamaMio是一个英国品牌,成立于2004年(来自官网哈),并非是个特别老的品牌,传说是凯特王妃、贝嫂推荐的牌子,主打成分安全的孕期护肤和身体护理产品。有兴趣的值友可以到官网上去看品牌关于安全性的介绍,很全面,就不一一列举了,化学名称太长,总之就是打安全这张王牌。以下三样商品购于中文官网,海外直邮半个月到手,可支付宝付款。
从使用感受来讲,最喜欢的是按摩霜和腿部消肿凝胶。按摩霜味道很好闻,好推开好吸收。腿部消肿凝胶擦上后会有凉凉的感觉,孕后期腿部水肿擦这个,老公再给按摩一下会很舒服。按摩油也算好吸收啦,但还是会油油的,孕后期肚皮会有紧绷感,按摩后会有缓解。
关于妊娠纹这个话题,说起来就心塞。虽然没按官方用法说的每天涂两次,但我真的洗完澡后认真涂了,难道是我涂得不够认真么?还是产品选的不对?在孕后期还是长了,哎。。。其实理智的来讲,妊娠纹是皮肤拉伸导致的弹力纤维断裂,产生于皮肤的真皮层,而这些产品作用不到那里,所以长不长妊娠纹和擦不擦油关系不大。孕期体重的增长、皮肤状况、遗传等等因素都会影响。预防了一个因素,若有其他诱因,一样会长。但是总会觉得,起码我用了,努力过再长我也认了。
5.木瓜膏。到了孕中期,从不过敏的我,吃了虾手上会起小疹子,木瓜膏有效。夏天蚊虫叮咬也可以用。之后还可以用于缓解宝宝的尿布疹。居家必备。
孕妇裤
我对穿衣打扮并没有什么心得,比不上那些时尚妈妈。孕前期(3个月之内)是冬天,基本之前的衣服都可以满足。显怀比较早,孕中期入手了两条孕妇打底裤倒着穿,上衣嘛,之前宽大的帽衫啊等等还可以凑合。到了孕后期,天气变得炎热起来,衣柜里的衣服基本都不能满足我了,入了几件优衣库的裙子和上衣。其实上衣还可以选择稍宽松的正常码,产后还可以穿。裤子嘛就要买孕妇专门的了。
1.优衣库孕妇牛仔裤。优衣库是有孕妇装这个系列的,虽然产品不多吧,北京实体店全部没有货,貌似上海有。困扰是尺码不好选择,大不了退换货嘛,实体店可以修改裤长。我买的这款偏厚,比较适合秋冬穿着,腰部是可调节松紧带,但是在孕初期调到最紧,会比较窝囊。另外会掉档哦。入手价格249元。
最受欢迎的是下面这款,价格实惠。但和我在全棉时代买的比较像了,就没有购买。
2.全棉时代打底裤。这个穿起来很舒服,比较贴腿,有厚和薄两款,厚的也不会太厚。腰部依旧是可调节松紧带,面料有一定弹性。我在实体店买的,价格忘了。穿着频率要高于优衣库。
3.诺初孕妇七分裤。质量还不错,V腰托腹款。弹性很大,穿着舒适。入手价格50元。缺点就是撞衫率太高,去医院看看,三分之一的人穿着一条灰色七分打底裤。。。
4.张大妈白菜价。在张大妈的带领下,淘了两条白菜价的孕妇短裤,凑合穿穿吧。购买的时候需要注意腰部的设计,这两个一个是抽绳的,一个是松紧带的。抽绳的很不舒服,是圆柱形较细的绳。松紧带的还好,但是这个松紧带会转哦。9.9元的价格,忍了。
内衣&内裤
随着肚肚的增大,胸部也会变得丰满,为宝宝的到来做好准备。建议孕中期开始换成哺乳内衣,一次到位嘛。哺乳内衣一是没有钢圈,穿着舒适;二是面料以纯棉为主,亲肤安全;三是会附赠延长扣,底围变大也可继续穿着。但是在塑型方面就没有优势啦。整个孕期,我的内衣主要来自全棉时代、纳斐和哺乐多三个牌子。内裤买过全面时代和纳斐两个品牌。
1.三款内衣对比。先来个产品链接,再从几个方面对比一下吧。 (全棉时代老款已下架,贴的是类似的新款)
2.全棉时代&纳斐内裤。全棉时代的内裤买的是高腰版,可以护住多半个肚子。保暖性好。另外孕后期,肚脐会外凸,高腰版能适当遮盖下,穿薄衣服不至于那么明显。纳斐买了两款低腰版,选的尺码都是一样的。蕾丝边那款比常规款宽松不少,常规款是带弹力的,但是蕾丝边会脱线,也是醉了。。。不过总体来说,还是非常喜欢纳斐的内裤。性价比高。
书籍
说几本印象深刻的吧:
1.西尔斯怀孕百科。最喜欢的一本。书籍整体的氛围比较轻松,会夹入作者和其爱人的切身体会。从备孕一直讲到产后一周。每个篇章分为“你可能会有的感觉”和“你可能关心的事”两个部分。前者描述孕妈妈身体和心理会发生的变化,后者解决一些疑惑。书里关于孕期饮食的描述让人印象深刻。由于作者是歪果仁,一些西方的产检和分娩流程不能完全契合。我一般都是提前看两个月的内容。
2.郑玉巧育儿经。与上一本相比,优势在于本土化,对于医学专用术语和产检的节奏贴近现实生活。比如书中会对尿检每个指标的高低给出详细解释,帮助孕妈妈看懂化验单。另外有一些黑白示意图,如呼吸频率啊,宝宝分娩时的位置啊等等让人一目了然。书中每篇都会涉及相应的病例,也相同问题的可以看看。但是书中的插画真是太丑了。。。。
3.崔玉涛宝贝健康公开课。后悔没买纸质版。详细解释了一些误区和常见问题,关于喂养问题和常见病介绍的极其详尽,知识点很多。我自己是很受用的,应该买本纸质版遇到问题翻翻,也方便老人查阅。
4.好妈妈胜过好老师。印象最深刻的是作者如何帮助女儿养成阅读习惯,并使其受益良多的。真的会佩服和羡慕她和她闺女,但似乎离我有点远。我只能从黑白卡片做起
杂项
1.十月妈咪防辐射服。刚刚怀孕,工作性质的原因,斥巨资从实体店购入,看着服务员手中的仪器在它屏蔽后,突变为0,顿时觉得物有所值!买买买!当时真是头脑发热,必须马上在实体店买,宝宝不能多受辐射一天,必须买个好牌子。后来我休假了,后来这个肚兜安静地躺在那里,只有在妈妈和老公逼迫我穿上的时候,我才会拾起。。。它现在依旧很美腻,丝毫没有脏脏的印记。。。
2.口罩。前三个月去公共场所还是戴上吧,细菌病毒侵入感冒了就不好了。再说北京这个雾霾的天气对孕妇就不友好,除了雾霾就是沙尘。再说走在路上总会有机会一不小心跟在了吸烟者的后面,陈道明劝崔永元戒烟的时候说,吸烟者周围PM2.5的值高达200-300。牌子嘛,冬天用3M、霍尼韦尔,春夏可以使用三次元。
最后
我的爱用品肯定不是适合每个孕妈妈,仅供参考。希望大家都能顺利度过轻松而愉快的孕期。
樱林夕
校验提示文案
樱林夕
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