育儿 篇一:两年连一个泳姿都没学会,为什么还要“亲子游泳”?

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第一次知道“亲子游泳“还是通过表姐的朋友圈,看着MM堂姐这个才两岁的娃娃在水中像个小美人鱼一般,自在的好像在飞舞....瞬间就震撼到了我。因为知道脖圈的危害,虽然知道游泳的诸多好处,作为一个玻璃心的麻麻一直都没敢尝试。这种游泳貌似安全很多,于是我赶紧联系了MM在帝都的表婶……

两年连一个泳姿都没学会,为什么还要“亲子游泳”?

01什么是亲子游泳

所谓“亲子游泳”,顾名思义就是家长和孩子一起游泳,英文名叫Infant swim,也叫Baby swimming。起源于1960年,在西方国家是一项家庭运动项目。

亲子游泳运动中,宝宝放弃了降低自由度泳圈,在成人支持和监督下在水中自信游水,同时成人和小宝宝一同享受水中乐趣、增进互信及亲密感。亲子游泳是相对于国内“婴儿游泳”而言,是为了区别国内小桶带脖圈婴儿游泳叫法,事实上亲子游泳就是有家长陪同的新式婴儿游泳。

两年连一个泳姿都没学会,为什么还要“亲子游泳”?

对于几个月至几岁奶娃或小宝宝而言,亲子游泳显然有更高要求:首先它要求家长全身心投入;对于游泳场地、水质也有很高要求;教练指导更是游泳活动安全和有效核心。

02跟泳圈游泳比,亲子游泳好在哪

泳圈游泳随处可见,普及度也很高,无论在医院,社区还是商场都能看到泳圈游泳的身影,亲子游泳为什么要说很神秘呢?因为大部分的亲子游泳馆价格并不亲民,市面上的机构寥寥无几,所以接触的家长还不是特别多,我认识的学习亲子游泳的都是口口相传。那么,亲子游泳比泳圈游泳要好么?是的!比起泳圈到底好在哪?

两年连一个泳姿都没学会,为什么还要“亲子游泳”?

安全

亲子游泳抛弃了容易导致潜在危害的脖圈(最近脖圈的危害各路专家分析了很多哇,有空的微信微博可以翻翻),家长陪同孩子下水并扶助孩子在水中游水,以唱歌游戏的方式锻炼孩子憋气、换气、漂浮和踩水等技巧,让孩子享受水中的感觉,更安全、更舒适。

亲子关系

研究证明,在水中,宝宝和父母会有更多肌肤的接触,这种接触将释放出一种叫做内啡肽的化学物质(虽然我也不懂,但是什么物质并不重要),带给宝宝充足的安全感。且不说这玄妙的化学反应,就单说在上课的40分钟里,平时日理万机的你,不能用手机、电脑,必须心无旁骛的、抛开一切琐事、全身心的关注和陪伴孩子,而没有任何辅助工具的孩子在水中只能完全依赖身边的父母,在这种充满安全的环境中,孩子跟父母一起享受水中乐趣,肯定会促进亲子关系建立亲密感的,尤其建议平时忙于工作,跟孩子互动少的爸爸带孩子亲子游泳,绝对亲密感爆棚。

求生技能

对生存而言,游泳比任何知识都重要,就算孩子不会游泳,也应该通水性。亲子游泳过程中,孩子适应了在水中并且享受水中的感觉,再加上教练每节课细微之处的的救生指导,譬如,遇水先闭气,上岸时必须胳膊扶岸身体前倾再伸腿,避免腿先上导致再次后仰入水等,每节课多次的重复,潜移默化的给孩子培养了求生和自救技能。

改善感统失调

剖腹产、早产等原因可能导致婴幼儿“感觉统合失调”,在水这种特殊的介质里,在家长的扶助下,婴幼儿的身体是可以全身伸展不负重的,通过专业的教具和教练专业的引导,可使婴幼儿的平衡能力、协调能力进行自我修正和调节。而脖圈游泳中,婴幼儿被脖圈和泳圈禁锢住身体部位,严重限制了身体自由度,也就无从谈起锻炼平衡和协调能力,修复感统失调。

安全、亲子关系、求生技能、改善感统这四点符合了给小月龄的MM选游泳的初衷和要求,让我坚定了亲子游泳的决心。但是,亲子游泳都不便宜呀,动辄一节好几百块,门口的宝宝游泳才几十,还给洗澡沐浴,都是宝宝游泳馆,差距怎么那么大咧?

03亲子游泳为什么那么贵

硬件设施成本高

亲子游泳需要专门的场馆,普通的成人游泳场馆或者市面的宝宝泳池并不适合进行亲子游泳。亲子游泳场馆是有国际婴幼儿游泳安全标准设计的。

两年连一个泳姿都没学会,为什么还要“亲子游泳”?

比如,场地要求。

泳池要大,教练和家长都在水里,宝宝身上没有任何游泳圈来限制行动,以便能保持在水中水平方向的正确的游泳姿势;水不宜过浅或过深,方便家长(包括不会游泳的家长)站在水中扶助孩子游泳。

两年连一个泳姿都没学会,为什么还要“亲子游泳”?

再比如,水温、循环、消毒。水温和室温。

亲子游泳时间比泳圈的长的多,大概在40分钟以上,对水温和水质的要求会更高,32℃左右的水温更适合婴幼儿进行游泳,同时室内温度恒定在26-28℃,避免室温低温差大,孩子从水中出来着凉;水温加热到30度时会滋生大量细菌,基于宝宝的生理特点,为防止泳池内尿素含量过高,产生大量细菌,影响宝宝的健康,所以婴幼儿游泳必须配备相应的循环消毒系统来保持最佳水质,保证宝宝在健康放心的水环境中游玩;目前,无氯全流量臭氧消毒水处理方式和铜银金属离子消毒法等消毒方式,都以无味,无毒,不刺激眼镜和皮肤等特点,被世界广泛认可。

所有,硬件设备投入很高是导致亲子游泳贵的主要原因之一。

师资成本高

亲子游泳对师资要求也同样严格,毕竟游泳活动安全和有效的核心是专业的教练指导。游泳教练的专业素养、授课技巧与课程的科学编排,都是婴幼儿游泳是否能达到预期目的,并不对宝宝造成伤害的关键因素。因此欧美国家对婴儿游泳的相关从业人员有严格要求,所有教学者必须参加正规的专业培训,确保所教的每个动作都是安全的,同时教练需持有救生员或急救的相关资格,才可以进行婴儿游泳的教学。而且,通常的游泳教练还需要具备基本的育儿理念,保证课程欢快,充分调动孩子情绪,哼唱有节奏的儿歌配合水中游戏,教这么大的宝宝有时候比教上学的孩子还是难很多的。

课程体系设计成本高

很多家长都会有疑问,普通的游泳班10节课包会,而亲子游泳40节好像都原地踏步,这课到底在学什么?研究表明,针对四岁前的婴幼儿骨骼和大脑发育特点,孩子其实并不适合学习泳姿,所以在0-4岁的婴幼儿亲子游泳过程中,教练会通过各种安全和专业的上课形式,比如头顶浇水让孩子学会闭气,潜游捞水底的玩具,把头放到水里吐泡泡等培养水感和孩子对水的兴趣,同时打好自救的基础。这个过程中,难免有孩子怕水不下水或者在水中不配合教练要求,这个时候家长千万不要着急,给孩子适应的时间,让孩子从喜欢玩水过度到接受游泳。等水感基本形成了,再去学泳姿,安全保证了不说,还会比很少接触水的孩子学习效果要好。换句话说,四岁之前就是强身健体、培养水感、练习水性、增加亲子关系,为以后的水中安全打好基础。

两年连一个泳姿都没学会,为什么还要“亲子游泳”?

四岁之前打基础,那么四岁以后先学什么泳姿?跟国内的孩子学游泳先学蛙泳不同,亲子游泳里学的第一个泳姿是自由泳。从一开始的坐在岸上踢大水花的热身运动,到在水里短暂游泳时的腿部打水的和胳膊交替划水,都在给学习自由泳打基础。等孩子学会了连续换气,就开始基础的自由泳分解手部和腿部动作,而转头换气,可能需要随着孩子年龄的增长,理解能力和身体协调能力达到了才能把自由泳做到标准。据有经验的游泳教练介绍,先学自由泳的好处,就是自由泳和仰泳、蝶泳的腿部动作相通,可以举一反三。而蛙泳,学起来见效快,但技术动作分的特别细,真要学到位,可能孩子需要六岁以上并且不断的练习,才能真正掌握。

所以,去某知名亲子机构参观,课程顾问说我们的前期投入达到几千万我都有点不相信,原来亲子游泳大贵贵的学费真的是有原因的。

两年连一个泳姿都没学会,为什么还要“亲子游泳”?

04坚持亲子游泳的收获

MM从一岁半开始正式上课,从上课到现在已经坚持了两年半。每周一节课,伴随着MM成长的不同阶段也有过停滞不前和波浪式前进的不同的游泳状态,想想两年多坚持的结果,很多人都想问我:这两年坚持亲子游泳MM都有什么收获?

MM从开始的坚决不下水,在岸边看着别的小朋友游,到目前的上课就嗨,跳水潜游拉不住,作为妈妈的我还是蛮有成就感的。现在她可以除了大海星趴在水面或躺在水面静止超过20个数,还可以在换气阶段,跟小朋友转圈打招呼,能自己手脚并用一口气扑腾5米+(狗刨,但离自由泳差不了六成),被教练随便扔到泳池会立马判断找到离自己最近的岸边,安全入水、出水……

其实有一段时间里,MM因为怕水产生种种抗拒,而我只能陪着她在池边坐一整节课看别的小朋友游,直到她慢慢接受,这种坚持不放弃,让她知道了学东西不是一次两次就能学会,要通过不断的练习,才能熟练掌握。

可能你会说,两年半,耗了多少时间和金钱,蛙泳都不会,等我孩子6岁的时候,去游泳馆找个教练,3节课就学会啦,省钱又省力。但我认为,就目前而言,达到了我选择亲子游泳的初衷。四岁前,享受水中快乐、通过这个运动让mm的身体有全面发展,促进大脑发育,建立水感,喜欢水,享受水中畅游的感觉可能比泳姿更重要,至于会不会泳姿,不是四岁前我关注的。目前的她体质强健,喜欢在水里,懂得水中突发意外的自救,就已经是收获。MM再大一些,我也会把他扔到泳池找个教练专门学各种泳姿,因为那个时候她的理解能力、表达能力、反应速度达到了学习泳姿的要求,而我相信她的接受能力一定比不熟悉水性的孩子好。

所以,如果你问我,两年了连蛙泳都没学会,还为什么要“亲子游泳”。我想说,学习是个漫长的过程(无论学什么),MM获得的是学习游泳以外的更多能力,而游泳本身的技能学习并不能说明什么,比起马上有能展示给别人的成果,我更重视孩子的综合能力提高,而这些成长往往是隐形而且漫长的,作为家长需要有足够的耐心和信心静待开花。


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