半小时制作低碳水早餐，可以活色生香到什么程度？

找到工作就会幸福吗？

———— 不一定

结婚就会幸福吗？

———— 不一定

有了小孩就会幸福吗？

———— 不一定

出门前吃一顿熨帖舒服的早饭就会幸福吗？

———— 绝对会幸福！

每天早晨，我的时间分配是这样的。

6:00 —— 起床

6:00 —— 7:30 阅读

7:30 —— 8:00 做早饭

8:00 —— 9:00 吃饭 追新番/综艺 整理一天的工作内容

其中，固定1个小时用于做早饭和吃早饭。

从业互联网，工作节奏不可谓不忙。但是只要不出差，我都会在家做好早饭笃定吃完，再推门出去面对各种刀光剑影和鸡毛蒜皮。蒋勋说过，所有生活美学，旨在抵抗一个字，忙。其实只要付出半小时，就可以做一个可以将早晨变得可爱的人。长期低碳水饮食，分享一些早餐记录给大家，看看半小时低碳水早餐可以活色生香到什么程度。

• 水牛芝士芝麻菜沙拉/ 蔬菜煎饼配柚子味增/鲜牛奶加大麦若叶青汁

• 午餐肉菜煎饼/皮蛋豆腐/椰青/冷泡茶/无花果和奶油生菜
  

• 枫糖烤梨/虎皮辣椒塞肉/烤蘑菇/西芹和黄瓜
  

  
  

  

• 啤梨/溏心蛋芝麻菜沙拉/自制黄油香蒜抹酱烤剩馒头片
  

• 橄榄菜炒四角豆/芝士味增烤黄南瓜/甜杏和啤梨
  

• 清冰箱白酱意面

• 味增煮茄子/迷迭香煎猪排/黄油蛋卷/茶
  

• 卷心菜煎饼配柚子酱油

• 西葫芦和午餐肉小煎饼/樱桃小萝卜/味增汤/野生红茶

• 炒藕丁/紫米酒酿冲蛋/乌叶荔枝

• 厚蛋烧

• 烫密云快菜/烤贝贝南瓜

• 给室友做的鲷鱼烧

• 给室友做的芝士蛋三明治

• 草饲西冷牛排

• 小白菜味增汤

• 卷心菜饺子配柚子醋

• 水牛芝士 小番茄 青酱

• 用杏仁粉代替面粉的低碳水版大阪烧

#彩蛋 * 芒果大冰棍儿#

立秋快乐

做一个可以将早晨变得可爱的人。