基普图姆和萨维等顶级跑者已经用世界纪录证明，一场卓越的马拉松，不能只靠前半程的冲动，更需要对后半程的掌控。对于大众跑者而言，负分割也不是一个遥不可及的技术，而是一种值得尝试的、科学与积极的比赛哲学。除了帮助跑者跑得更快，负分割还能够提升我们的比赛体验和心理状态。为什么更爽？