退休金差一倍？懒人必备的养老规划终极指南，30岁开始每月存这点就够_人寿险

1. 退休后最大的底气，不是卡里的退休金，而是这3样“摸不着”的宝贝！很多人都忽略了

2. 如果我不交社保，每月往银行存1600，15年够自己养老吗？

3. #屠龙的小书店# 这本小书《提前退休说明书》，想在三四十过上“退休”生活（不是没工作，而是能适度财务自由）的可以读读。这位作者不是暴富，而是从普通打工人，一步一个脚印，通过合理规划，实现不需要工作也够生活开销的程度。怎么说呢，算是一个普通打工人的新型无痛去班味儿指南，钱少也能早退休。--这个有些同学可能知道，就是著名的“FIRE”模式，有非常多人的人实践，有很大的社群，“FIRE”是四个英文单词的缩写， Financial（财务）、Independence（独立）、Retire（退休）、Early（提早），也就是“财务独立，提早退休”。核心就是靠主动积累，让被动收入覆盖生活开支，从而提前脱离全职工作。（不是不工作躺平，而是不被约束的工作，或者干自己喜欢的工作。因为保持和社会的连接，是非常重要的）这种模式不是60岁领退休金，而是在30-50就可以自由的停止为钱工作，不用手停口停，用日常积累的财富产生的被动收入，来支撑生活的开销。--这里面有关键的三项方法：储蓄：这是积累，更是基石，月光肯定要改改；低物质欲望的生活：需要区分出来是自己“需要”，还是“想要”，从而减少不必要的消费，比如出新手机就换，各种社交吃喝花费就没戏了；被动投资收入：需要了解一些可靠的投资策略，能够实现稳定的“钱生钱”；通过这些，来实现被动收入，能覆盖你的生活开支，这事就成了！--Anyway，这本《提前退休说明书》的作者，根据自己的情况，做了很多改进，最终实现了“FIRE”，也就是财务独立，提早退休的目标。细节不一定适合所有环境，但思路和一些做法可以借鉴，即使不能人人实现“财务独立，提早退休”，但让自己的财务状况得到极大改善，是没啥问题的。简单好读，有很多图，适合初学者，年轻人，很便宜，连接见评论！

4. 《腾讯元宝从入门到精通》061-元宝在金融投资领域的应用（养老保险建议）

5. 交社保15年，单位缴纳和个人缴纳，二者的退休金差距有多大？

6. 退休后你会选择旅行来充实自己的退休生活吗？为什么？

7. #退休一共要缴纳多少年社保#如果在2029年及之前退休的话，最低缴纳15年社保可以领取养老金。如果是在2030年-2038年退休，领取养老金的最低缴费年限将逐步从15年提升至20年，具体缴费情况如图一。2039年或者之后退休最低需要累计缴纳20年社保才能领取养老金。

8. 姐妹们，🧨初五迎财神，除了接福气，也要学会让钱生钱！💰关于理财，我的观点是：不求暴富、不追求高收益、不负债。只用手里的闲钱，给它找个稳妥的地方。安全不赔、跑赢通胀，即可。因此，我从来都是选银行稳健理财。今天，把我熟悉的招商银行、北京银行理财好好看了看，选择了几款。分享给大家：✅选择依据：1、年化3%左右；2、认准风险等级：R1或R2。R1（谨慎型）：风险最低，适合极度保守型R2（稳健型）：风险较低，收益略高，适合大多数人。2021-2025年全市场R1产品平均兑付率超99.9%，R2产品超99.5%，是普通投资者的"安全区"。3、优先选"纯债""固收"类产品避免含股票、衍生品比例过高的"固收+"；债券资产占比80%以上的更稳妥。4、在招商银行APP、北京银行APP上买，只买招行、北京银行自己的产品，不买代销的产品；⬇️选择结果：🔹 应急备用金（3-6个月生活费）→ 招行朝朝宝 / 北京银行天天盈→ 特点：随时可取，收益比活期高，年化约2.8%-3%🔹 短期闲置资金（6个月-1年）→ 招银理财360天持有期 / 北京银行京华远见稳享→ 特点：收益稳定，年化约3%-3.3%，封闭期换取更高收益🔹 中长期储备（3年以上）→ 储蓄国债 / 大额存单→ 特点：真正保本，锁定长期利率，适合养老储备🔹 50万以上大额资金→ 优先选大额存单（20万起）→ 特点：受存款保险保护，可转让/质押，流动性优于定存（免责声明：以上信息仅供参考，不构成投资建议。理财有风险，投资需谨慎。）有的姐妹，可能会觉得收益太低。不过，在我看来，理财的本质不是暴富，而是让钱在安全的前提下稳步增值。尤其现在，风险与波动随时出现的今天，本金安全永远是第一位的。宁可少赚一点，也不要冒不该冒的风险。迎财神，接的是福气，守的是底气。希望我的思路，能给你带来一点启发或者参考～愿大家新的一年：钱袋子稳稳的，身体棒棒的，日子红红的！ 🧧————————————————🌱 我是菲菲姐，陪你用科学方法，轻松变好！#初五迎财神#

9. 城乡居民养老保险交多少钱划算?

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16. 为什么全世界只有东亚的生育率猛跌？ #生育 #经济 #社会 #经济学视角看世界 #燃起来了大国重器

17. 我常常看人讨论多少钱才可以退休，实际上，人本身生活的可预见开销是有限的。决定你退休生活质量最关键的，是健康。你想过没有？医疗开支才是人老年后最大的不可控支出啊。你自理能力越久，生病越少，生活开支也越低吧。而如果一个人老生病，就算退休了，有再多的钱，也没法享受生活的呀。

18. 为什么说社保断缴严重影响最后的退休金水平？从北京养老保险的“Z实指数”谈起北京养老保险的“Z实指数”是计算养老金的核心参数，反映参保人历年缴费水平与社会平均工资的比例关系，直接影响基础养老金和过渡性养老金的数额。一、Z实指数的定义与作用Z实指数全称为实际缴费工资指数，是退休时核算养老金的关键指标。其核心作用为：计算基础养老金：基础养老金公式中的 (1 + Z实指数)/2 用于平衡个人缴费与社会平均水平，体现“多缴多得”原则。影响过渡性养老金：1998年6月30日前参加工作的人员，过渡性养老金计算直接与Z实指数挂钩。二、具体计算方法Z实指数通过以下公式计算：Z实指数 = Σ（历年本人缴费工资基数 ÷ 对应年度本市职工平均工资） ÷ N应缴分子：退休当年至1992年各年度缴费工资基数与对应年度社平工资的比值之和（保留四位小数）。示例：2023年缴费工资为15,000元，当年社平工资为11,000元，则该年度贡献值 ≈ 1.3636。分母（N应缴）：从首次参保（一般为1992年10月）至法定退休年龄的全部应缴费年限（计算到月）。三、关键规则与影响因素断缴惩罚机制：应缴年限包含实际缴费年限+中断年限，中断期间缴费基数按0计算，显著拉低Z实指数。例外：领取失业保险金期间未缴费，可扣除对应时间（不纳入N应缴）。缴费基数高低：历年按高基数缴费（如3倍社平工资），比值更高，Z实指数上限约为2；按最低基数缴费，指数可能低至0.6。特殊年份处理：1992–1995年缴费指数低于0.75时，按0.75计算。外地转入缴费年限可累计，但需按北京规则重新计算指数。四、实际案例说明某参保人2025年退休，35年缴费记录中：实际缴费年限：31.75年（含1998年前5.75年）。断缴年限：3年（计入N应缴但指数为0）。历年缴费比值之和：若累计比值为45.0，则：Z实指数 = 45.0 ÷ 35 ≈ 1.2857 此指数代入养老金公式后，基础养老金约为社平工资的30%（视缴费年限）。五、注意事项政策时效性：2025年北京养老金计发基数为12,049元/月，Z实指数计算需以退休时最新基数为准。对比其他城市：北京计算方式对连续性要求更严，断缴影响大于上海（上海过渡性养老金系数更高）。查询个人记录：可通过“北京人社”官方渠道核查历年缴费基数，确保数据准确。风险提示：断缴会通过降低Z实指数和累计缴费年限双重影响养老金，建议持续缴费以保障待遇水平。北京的计算公式并不公平，但是没办法，从分母是从开始工作算到退休的应该缴纳年份可以看出，普通人的设定就是用来做贡献的。

19. 社保究竟划算还是不划算？准确地说，社保是指五险，养老、医疗、失业、生育和工伤这5项，这里单说多数人最关心的养老保险。这事划算还是不划算，从公式上来看，有一个最简洁的估算。以城镇职工社保为例，假设收入正好是社平工资，假设没有通胀，也不考虑货币的时间价值，个人缴纳收入的8%进入个人账户，公司缴纳16%进入统筹账户。进个人账户的不用计算，最后以个人养老金的名义慢慢返还。看统筹账户这部分就好，一年下来，缴纳16%，最后返还体现在基础养老金这部分，从基础养老金的计算公式可知，多缴一年，基础养老金多1%。简单换算，只要你能够顺利领取16年的养老金，那就打平。每多领一年，就是赚。对于灵活就业人口，比城镇职工缴的少，20%，其中8%进入个人账户，余下12%进入统筹账户，对应换算，那只需要到退休年龄后领取12年就能赚回来。我查了一下2023年中国人口数据，男性死亡年龄中位数为73.19岁，女性为79.04岁。按照男性63岁、女职工55岁、女干部58岁的退休年龄来看，多数男性是亏的，多数女性是赚的。至于另一个数字，2024年中国人均预期寿命达到79岁，这是指2024年新生儿预期平均寿命，不是在看这条微博的中老年网友的预期平均寿命。

20. #网络名人赞两会#两会报告里提到关于城乡居民基础养老金提高20元的消息，确实得人心，尽管金额不大，至少看到了代表们的提案得到认可。然而一组数据还是不容乐观：2023年城乡居民月均养老金仅为222.62元，仅为城镇职工（3263.56元）的6.8%，且中西部多数省份基础养老金不足200元/月，难以实现“保基本”功能。更值得重视的是，农民在1949—2005年间通过农业税、剪刀差、土地征收等方式为国家工业化贡献超18.76万亿元（按2024年价值），但其历史贡献未被纳入养老金权益体系。为此还有什么可操作性的建议呐？天天泡在网上，观察颇多，感触颇多，于是提出几点建言：第一，建立基础养老金动态提标机制。自2026年起，对60–64岁城乡居民每月增发50元、65岁以上增发150元，预计年增支出约3082亿元。 第二，设立“城乡居民基础养老专项基金”。从中央企业国有资本划转10%股权（约4.71万亿元），委托全国社保基金理事会运营，年收益可覆盖新增支出并形成结余。 第三，构建历史贡献补偿机制。将农民历史劳动与制度性牺牲量化折算，作为提高基础养老金替代率的重要依据，力争2029年替代率达25%，2035年达30%。

21. 【养老焦虑蔓延，普通人要不要提前做规划？】养老金的收入能否覆盖老后的生活需要？是否需要额外准备？要准备多少？如何才能体面、安心地养老？随着养老焦虑蔓延，上述问题正萦绕在越来越多人的心头。养老焦虑蔓延，普通人要不要提前做规划？养老焦虑很大程度上与退休储备不足有关。2025年11月28日，清华大学经济管理学院发布《2025中国居民退休准备指数调研报告》，揭示中国居民整体退休储备仍处于偏低水平，呈现“认知提升但行动滞后”的特征，尤其在储蓄执行和未来收入信心方面明显不足。近年来，居民养老规划意识总体增强，更多年轻人也开始提前考虑养老问题。2025年11月21日发布的《中国居民养老财富管理发展报告（2025）》显示，年轻群体的观念转变尤为显著，2023年18—34岁群体中78%受访者认为自己“还年轻，不着急”，2025年这一比例下降至47%。再如，中国工商银行2025年创新推出的“如意人生养老计划”也显示出年轻群体对养老的重视，超六成签约客户为40岁以下客群。

22. 养老的“东方智慧”：看泰康“新寿险”如何回答一个世界性难题？

23. 最高52%！养老基金今年真的很赚钱

24. #这届年轻人正成为爸妈的养老本参谋#大家有没有发现，现在越来越多年轻人开始主动帮父母做养老规划了。不是那种简单的物质补贴，而是把自己熟悉的、靠谱的数字工具都教给父母，帮他们在养老本的管理上少踩坑。#年轻人开始帮父母管钱了#虽然很多父母依旧习惯传统的定存方式，但在现在的环境下，这种方式的优势确实变弱了不少。可他们又不太了解新的渠道和工具，这个时候就需要我们这些年轻人去协助，帮他们找到既稳健又安全的管理方案。更重要的是，如果父母了解这些东西，就不容易被各种陷阱骗了。养老规划真的不是高深的投资技巧，但是需要很多时间和耐心。我们帮助父母规划养老的过程，不只是资产的管理，更像是在“重新养一遍父母”，让他们慢慢跟上时代，也能让整个家庭安心很多。

25. 养老金新政农村将和城市统筹？笔默君的微博视频

26. 财政和人社联合发文，事关「企业年金」，其和个人养老金有何区别，会成为中国式401K么，对此你怎么看？

27. 截至 2025 年底，全国基本养老、失业、工伤三项社会保险结余 10.2 万亿元，这一数据意味着什么？

28. 同单位退休，他旅游养生，你却在家带娃？差距就在这3个选择！

29. 呼兰一开口全是真相！三四十岁谈养老，不是提前焦虑，是人间清醒啊！这届年轻人早早就把养老提上日程，已经开始畅想约着自己的老兄弟老闺蜜，一起戴老花镜打游戏、互相串门约饭唠过往。不得不说呼兰这套“养老新算法”确实算出新思路为了不要“垂死病中惊坐起，还得下地种大米”，还是早做规划～#朋友是自己选择的家人# #健康长久好生活# #养老规划快上车# 笨蛋侦探的微博视频

30. 北京在三倍严厉惩罚那些失业断缴社保的普通人为什么这么说？来看看北京独特的养老保险计算公式就明白了。基础养老金=(C平+C平×Z实指数)/2×实际缴费年限×1%，这个公式的核心是Z实指数（实际缴费工资指数）。Z实指数=∑(历年缴费基数÷当年社平工资)/N（应缴）。北京的Z实指数计算公式与其他各省有3处大不同。1是分母N（应缴），其他各省基本都是按照实缴计算，但北京是从第一次缴纳算起，一直到退休年龄，默认你都是要缴纳的。这对于稳定的机关事业单位人员来说无所谓，对于灵活就业人员来说非常可怕，同时带来巨大的另一重不公平。一个人总缴纳金额更多，时间更长，而只要他中途有过断缴，到退休领取养老金时反而不如另一个缴纳金额更少、时间更短、但是连续缴费的人。举一个简单例子，甲乙两人，工资一直相同，按照100%社平工资缴纳。甲第一次缴纳早，累计缴纳21年，但中途有过9年断缴。乙第一次缴纳迟，连续累计缴纳20年到退休。简单计算可得知，甲最后基础养老金是社平工资的17.85%，乙的基础养老金是社平工资的20%，缴得多而拿得少，完全不公平。倒霉蛋甲的实际计算结果只会更低，因为这涉及到北京Z实指数计算公式的第2处不同。2是在计算每一年的缴费基数时，其他省份都是按照实际缴费月数计算，而北京是按照12个月应缴满打满算。譬如某一年，甲因故失业6个月，只缴纳6个月，以100%基数缴纳计算，在上海，他的当年缴费基数6/6=1，在北京，他当年的缴费基数就只有6/12=0.5。北京这个特殊计算公式，最后的结果就是一方面加大分母，一方面同时缩小分子，导致最后Z实指数被大大稀释，能够领取的基础养老金大大缩水。单纯从数学意义上来说，这就是明显的不公平。怎么能一个人缴的总时间更长，缴的总金额更多，而最后领取的退休金更少呢？3是在从外省转入北京，在外地的每年缴费指数都得按照北京的社平工资推倒重算，因为北京的社平工资高，不想让你占到丝毫便宜。但其他的绝大部分省份就友好得多，譬如上海，从外省转入上海时，上海仍旧保留在外省的缴费指数。推倒重算这点我不想多说，只有一个提醒，外省有过断缴的，在转入北京时，重新计算每年缴费指数时会非常惨烈。一个结论，你就甭想占北京一丁点儿便宜，反过来才对。#社保##北京z实指数#

31. #退休一共要缴纳多少年社保# 在座的大家应该都要最低缴20年吧？[二哈] 目前职工养老保险最低缴费年限为15年，2030年1月1日起将逐年延长6个月，2039年全面调至20年，养老金遵循“多缴多得、长缴多得”，建议尽量延长缴费年限。医疗保险缴费年限要求远高于养老保险，多数地区规定累计缴20-30年且含本地实际缴费年限，男女要求不同。养老、医保缴费年限独立计算，具体标准及调整节奏以参保地最新政策为准，需提前规划避免退休后无法享受医保待遇。 http://t.cn/AX5PLL2N

32. 专家建议将农民养老金提升至1000元，扩大消费立竿见影，说得太好了，强烈支持举双手赞成

33. 不要持有大量非刚需住宅，房产税、遗产税虽然尚未出台，单纯依靠租金收益也不如持有一份“金融房产”划算。#张羽医生:未来规划# 将闲置或者出租房产置换为一份年金保险（即所谓“金融房产”）是当下值得考虑的家庭财务规划策略，尤其在追求稳定现金流、省心管理和长期确定性时。对比出租房产，年金的核心优势在于： 1. 收益确定性 - 年金保险的固定现金流部分是写进合同的，不受市场租金波动、空置期、租客拖欠等影响。 - 长期复利增值（部分产品含保底利率），适合对抗利率下行趋势。 2. 省心管理 - 无需应对房产维护、租客筛选、物业纠纷等琐事，彻底摆脱“房东”的时间成本。 3. 风险转移 - 规避房产市场波动风险（如房价下跌、政策调控），年金保险的收益由保险公司承担投资风险。 4. 终身现金流 - 生存年金活多久领多久，当现金流足够大，再适度控制个人欲望，就走向了财务自由之路。

34. 退休时你没办这个手续，养老金会少拿好几千，许多人都忽略了！

35. 父母年过60，还能补缴养老保险吗?

36. 中国的养老金政策，能推行多久？

37. 作为一名医生，我除了医院的本职工作外，也参与一项与老年人相关的政府项目，“老年人生活自理能力评估”。今天就来和大家聊聊这份有意义的兼职。这项评估在北京是由民政局牵头推动的，本质上是一项政府福利项目。它的服务对象是60岁以上、生活自理存在困难的老年人。通过专业评估，确定其失能等级（分为轻度、中度、重度和完全失能四个级别），作为申领相应政府补贴的依据。由于民政局本身不具备医疗评估资质，因此会与各大医院的医生、护士合作，利用业余时间上门进行评估。通常由医生负责评估，护士则负责全程录音录像，确保评估过程的公平、公正、公开。这个评估结果用处广泛：一方面，是老人申领政府护理补贴的法定依据；另一方面，养老院也会参考失能等级来确定照护费用；此外，部分保险也需要这份评估报告。在北京，申请流程主要通过民政局指定网站进行。居民可先向所在社区居委会或街道办事处咨询，工作人员会指导具体操作。各地政策可能略有不同，建议有需要的家庭主动联系当地社区了解。为确保评估的真实性，除了全程录音录像外，民政局还会对已完成的案例进行抽查复核。我近期就负责部分审核工作，检查其他评估人员的报告是否规范、公正。评估结果也会在社区公示，接受邻里监督，进一步杜绝弄虚作假。想成为评估员也需要具备一定资质，除持有医师执业证或护士执业证外，还需考取专门的老年人能力评估员证书。我持有的就是中国医师协会颁发的证书。评估过程不仅涉及疾病判断、身体检查，还需了解老人的生活环境和病历资料，需要综合的医学与人文素养。总的来说，这是一项实实在在的惠民政策。如果家中有符合条件的老人，不妨去社区问问，积极参与评估，既是对老人生活质量的保障，也是国家养老体系中的重要支持环节。潮州·潮人公园

38. #男子存100万退休3年后剩105万# 看到有人说存100万不容易…确实啊！普通人月薪八千，除去开销可能存三千，要存将近30年。所以提前退休更像是场马拉松，得早点开跑才行。最后提醒：别比较！有人50万就退休，有人500万还焦虑。关键是根据你的生活方式、城市、家庭来定制计划。慢慢规划，稳稳前行，比较只会打乱自己的节奏。。。#有100万存款你敢提前退休吗#

39. 昨天看到一篇微博，说某二线城市区税务局局长退休，退休工资27K。很多人对退休工资拿这个金额没有概念，给你们算一下，看看一个普通人要怎么才能拿到这个数字的退休金？退休金的计算公式是公开的，要想拿到高退休金，在哪儿退休很重要的，我们以高收入地区的北京为例，一个极其幸运的普通人，从22岁大学一毕业就拿到最高等级的工资35283元每月，一直拿高工资，按最高系数3缴纳社保，直到63岁退休，干41年。退休金=个人养老金+基础养老金，其中基础养老金 = 全省上年度在岗职工月平均工资×（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。按照法律规定，社保缴费基数的下限与上限之间，城镇职工每月缴纳实际收入的8%，这部分进入个人账户，退休以后按照计发月数(63岁退休，计发月数是117)每月返还。这个幸运儿干满41年，按最高系数3缴纳，个人养老金账户共计存下35283 x8% x12个月x41年=1388738，退休后个人养老金每月领取11869元。再看基础养老金，这个幸运儿退休时能够领取11761(北京社平工资)x(1+3)/2x41年x1%=9644元。个人养老金与基础养老金加起来，11869+9644=21513元。这离27K还差老大一截呢。话说回来，一个普通人，要怎么才能拿到27K每月的退休金呢？

40. #月入一万以下最好的理财方式#月入一万以下打工人的理财之道：首先得存够3-6个月生活费当应急钱，放货币基金里，既能随时取，又比活期利息高。然后强制储蓄，每月发工资后固定拿500 ——1000元定投宽基指数基金，比如沪深300，长期跟着市场涨，定投还能摊平风险，别想着一夜暴富，靠时间慢慢滚雪球。千万别碰股票、期货这些高风险的，也别信什么高息理财骗局，咱本金少，亏不起。另外，理财得和涨工资结合，花时间提升技能，收入上去了，理财的底气也更足。理财不是投机，是靠规律和耐心，先把小日子守好，再慢慢奔小康。#热点观点# 月入一万以下最好的理财方式

41. 我这个不是那种“辩经大儒”，而是“寻找出路”，过去提“提高基础养老金金额”，你就可以看做是给当下的中国经济发展寻找出路，中国社保开支，近期内的中心，应该从保障养老金与通胀率的同步增长上暂停下，把中心放在提高基础养老金的金额上，暂缓高薪酬人员占用的额度继续增加的规则，而把增量都用于提升基础养老金金额，才是符合目前中国的国情的，现在的国情就是领取养老金的几亿老年人里面，极少量的人拿走了大多数的养老金，而剩下的大多数只能消费少数，最终的结果，自然是中国虽然已经进入到OECD标准下的富国阶段，但是真实的社会消费力很低，完全不像是一个世界工农业最强国家的总消费力。所以提高基础养老金金额，改善分配结构，是从经济运行的现实需求提出来的观念。消费想提振，必然是要着落到人，着落到大多数的。

42. 只要了解足够的信息，都可能有更合理的解释，人老难活，既要有钱还要有人又要有金融工具，有钱没人比如丁克/独身，可以设立养老信托，寻求法务上的监管和保障，没钱又没人就相当麻烦//@我要读英语书:他儿子应该是50来岁，据说北大毕业，工作差不了，这是有多大仇恨，能把亲妈生死置之度外。当然，家务事外人不理解。//@超想吃冻酸奶:哎，每次看到杨老师的养老经历都觉得很难过，在她当下的处境，很难有好的解决办法//@张羽医生:又看评论说，这位老人的养老钱被诈骗了[衰]//@张羽医生:评论区说立个遗嘱，老人死了钱不给儿子，都给侄女，不说这决定立马会引起家庭纷争儿侄大战，设计本身也有人性风险，因为遗产少人家看不上，不图你的钱，遗产多，保不齐尽快把你“送走”……#张羽医生:未来规划# 体面的养老生活一定要提前规划，要往情感账户和养老金账户做双重储备。趁着自己还能挣，趁着自己手里有钱，把不工作没收入只花钱的现金流提前配置好，如果每个月都有一份充裕的商业养老金，活多久领多久，起码能住好一点的养老院，侄女对她好，定期探望，有大事小情都来帮忙，那每个月的养老金结余都给侄女，做一些经济补偿……这种方式是不是更能正向激励儿女去探望老人？

43. 农民一次性交9万养老保险，60岁后，每个月能拿多少钱？

44. 农村养老金要涨，这次终于来真的了！#两会

45. 非常支持 #建议将农村养老金提升至500元每人每月# 这个提议，现在农民的养老金太低了，并且体制外民企的养老金和体制内工作人员的养老金差距太大了，应该缩减不同职业群体、不同工作性质退休人员的养老金差距。另外为了养老金、医保等社保金的稳定健康可持续，不仅应该开源，还更应该节流。应该限制超高养老金、给养老金设置上限，限制支出成本，养老金是用来给老人养老兜底的，而不是用来让某些退休老人及子女致富的。所以必须对退休人员的退休金进行限高，设置退休金上限，降低部分人员超高退休金降低到合理范围，能基本保障老人的晚年退休生活即可。真正需要养老金的人，反而是那些养老金很低的人，应该适当提高低养老金群体的养老金，做到相对公平分配，缩小贫富差距，缩减体制内和体制外的退休金差距。一个体制内普通工作人员，年轻时候只交过很少的社保、也没有什么突出贡献，退休之后一个月居然能拿大几千上万的退休金，但是农村小镇的居民、民企工作人员老了以后，只能得很少的养老照顾金，非常不公平。一些老年人的退休金，比大多数年轻人工资还高，就是很离谱的事情。老年人的退休金是年轻人在交，如果老年人退休金高于上班工作年轻人工资收入，真的不合理，违背了经济原理和基本基本规律，是不可持续不健康的。也要保障资金安全，不被挪用、贪墨和乱投资导致严重亏损，对挪用和贪污、吃空饷等现象进行严惩重罚。这样才能提高大家对交社保的积极性和信心，吃一颗定心丸。现在老年人越来越多，退休老人越来越多，意味着养老金的支出越来越大，但新生儿却越来越少，交社保的年轻人越来越少，年轻人的社保负担越来越大。如果现在的年轻人交的钱自己将来拿不到、或者交不满最低年限、或者预估活不到退休年纪、或者交的社保金被挪用和贪墨、拿来给别人的父母发超高养老金自己的父母养老金却很低等，那年轻人是根本不想交社保的。老百姓们追求的是养老金、医保金等能做到公平分配、科学合理分配、安全有保障。

46. 40岁丁克夫妻不上班，在云南租600平院子退休养老！过着田园生活！太羡慕了~

47. #银行取消5年期存款对我们有何影响#定期存款族注意！五大行集体取消5年期定存，你的"躺收利息"计划要更新了短期影响直接看： 1️⃣想存5年的钱被迫"缩水"成3年，利息少一截 2️⃣大妈大爷的养老钱配置得重新算账3️⃣银行在倒逼储户：别死守存款啦！但背后真相是： 1️⃣贷款利率一路跌，银行不想背长期高息压力 2️⃣刺激消费投资，让沉睡存款流动起来 3️⃣理财转型信号：保本产品渐退场普通人怎么办✅3年内要用的钱照存3年定存 ✅长期资金考虑国债/储蓄保险/低风险理财 ✅年轻人抓紧学理财！靠存款发财时代翻篇了#一分钟视频创作季# 晶刚专属的微博视频

48. #成年人的顶级觉悟是规划# 说到人生规划，我必须提醒大家一句：如今我们这一代的年轻人，最后都会手拉手一起去养老院的。生孩子的目的不是为了防老，是你和爱人的爱情结晶。生育后要求孩子养老这个心态本身就不健康。如果孩子一早知道他的存在的意义就是为了给你养老，你说他愿不愿意降生呢？且，如果孩子培养的好，他势必飞黄腾达，又怎么可能留在当地。如果孩子培养的不好，那在年轻的时候就和父母相看两厌了，又如何指望他给你养老。再说了，法律只规定孩子需要赡养老人，可没规定他们该怎么赡养啊。不如多赚点钱，老了以后住高端养老院是正经啊。你们说呢？网页链接

49. #存多少钱，够80、90、00后体面养老#【最新财新周刊｜#个人养老储备缺口怎么补#】“存多少钱才能支撑退休后的养老生活”“我该买哪家商业养老保险”，近两年，年轻职工常常发出类似的养老焦虑之问。最新财新周刊｜个人养老储备缺口怎么补　　美国麻省理工学院学者威廉·班根1994年曾提出“4%法则”：若一个人用于养老的总资产中每年提取不超过4%可满足生活开支，即意味着此人的养老储备金可以满足退休后所需。中国当前职工全部养老资金的替代率（退休后养老金与退休前工资比值）维持在50%左右，包括世界银行在内的国际经验普遍认为，若要维持退休前生活水平，替代率应至少达到70%。　　华东师范大学中国普惠养老金融研究中心发布《中国养老金指数报告2025》提醒，按照60岁作为退休年龄，未来越晚退休者，所需准备的养老金越多。以高缴费人群为例，20年后、15年后、10年后退休，待储养老金（一、二、三支柱）总额分别为102万元、88万元、76万元。对于仅参加居民养老保险的低缴费人群，20年后退休仍需储备38万元。而伴随预期寿命增加和出生率下滑等，现收现付的第一支柱养老金正面临潜在收支压力，已经采取延迟退休、做实缴费等转圜措施，职工退休后替代率和家庭财富储备状况仍不容乐观。低利率更给储蓄类占主导的投资模式带来挑战，投资收益率长期低于CPI（居民消费价格指数）。发展多支柱养老金体系已成多方共识，但在多位专家看来，有诸多痛点待解。

50. 【AIA调查：72%受访者储备不足六成仍未对理想退休“超前部署”】友邦香港（AIA）最新发布的“AIA理想退休生活调查”显示，受访者期望的退休年龄平均为62.2岁，理想退休储备中位数为329.4万元。然而，72%受访者的退休储备不足，平均缺口高达256.4万元，或需延迟12.8年退休，反映理想与现实之间出现落差。调查亦发现，近六成受访者未有明确的退休储蓄计划，反映尽管受访者普遍意识到退休后的财务压力，仍未有“超前部署”以规划理想退休生活。该调查于今年8月进行，透过网上问卷及面访形式访问了1003名年龄介乎18至65岁，并至少持有一个强积金帐户的在职港人，以探讨在职港人对理想退休生活的目标、看法及实现目标的可能性。AIA調查：72%受訪者儲備不足六成仍未對理想退休「超前部署」

51. 德国刚刚宣布，计划延退到70岁（目前是67），并很快过渡到73岁。旨在防止养老金体系崩溃我国的社保体系借鉴的德国的“现收现付”制，老龄化少子化严峻考验着世界各国的养老金体系，延迟退休似乎是各国面临这一问题的主要解决办法中国人目前还是“幸福”的，“只延退到63岁”，但是很快就会过渡到65岁、70岁，如果不早早规划好第三支柱的商业养老，退休后会很难因为第一支柱的社保养老，领不到多少钱第二支柱的企业年金和职业年金很多人又没有还不规划第三支柱的商业养老金会很难

52. 到手的养老金，得退回去？很多人的社保都白交了！一定要注意！

53. 又看评论说，这位老人的养老钱被诈骗了//@张羽医生:评论区说立个遗嘱，老人死了钱不给儿子，都给侄女，不说这决定立马会引起家庭纷争儿侄大战，设计本身也有人性风险，因为遗产少人家看不上，不图你的钱，遗产多，保不齐尽快把你“送走”……#张羽医生:未来规划# 体面的养老生活一定要提前规划，要往情感账户和养老金账户做双重储备。趁着自己还能挣，趁着自己手里有钱，把不工作没收入只花钱的现金流提前配置好，如果每个月都有一份充裕的商业养老金，活多久领多久，起码能住好一点的养老院，侄女对她好，定期探望，有大事小情都来帮忙，那每个月的养老金结余都给侄女，做一些经济补偿……这种方式是不是更能正向激励儿女去探望老人？

54. #有山东客户在三亚买了上百套房# 还是山东大哥有魄力啊！看到有人说，海南应该是要做全球养老基地。打通大陆消费品进驻海南的成本，背靠大供应链和医疗，让老外的中产拿着退休金过来享受中国丰富的物产，便捷服务，和高性价比的医疗，我们赚他们手上现成的美元。老外退休之后把养老金全部取出来，房子卖掉，到海南来租一个带全服务的养老公寓（走澳洲模式，一次性预存，再用利息和部分存款支付养老费用，过世之后再送回去安葬，全程一条龙服务。多余的养老金做为保险给后代继承，多好的业务，各取所需。老外也不用老了还要打工叫房产税看不起病。养老机构，每年安排来大陆旅游2-4次，该住住，该吃吃，该诊诊，该玩玩，幸福晚年。海南多余的房子也解决了，就业也解决了。是这样吗？有山东客户在三亚买了上百套房

55. 回复@赵莉茉:允许一次性趸交补足年份(15年)，然后60岁开始领取城乡居民养老金，通常是合算的。如果是上海、北京的户口尤其合算，因为这两地补贴的基础养老金远高于只有一两百元的其他省份。//@赵莉茉:那现在农村在推广补缴养老金，58周岁了，现在补缴是不是划算的呢//@滑雪的江鱼儿:从文中计算可以看出，作为城镇职工，要做到退休后养老金过万，是一件很难的事。

56. 普通人如何合理进行财务规划，以提前释放养老压力？

57. #蚂蚁阿福跻身国内AI应用TOP5#【手腕上的中医真的来了】如今养老、医疗这些百姓关注的身边事，在互联网的赋能下，正在变得更智慧、更轻松。在浙江乌镇的全国首家人工智能医院里，当地居民张女士正在做肺部CT检查，依托人工智能技术，原本需要医生通过肉眼，花费几十分钟才能筛查出的肺结节，现在几十秒就有了结果。越来越多的智能设备在大健康领域精准捕捉人们的需求，可穿戴设备、理疗机器人、“手腕中医”等产品都在本届互联网之光博览会上各显身手。“通过可穿戴式智能手表，对用户高频采集数据，每天采集2000多次生理数据和脉象，通过多模态AI预警大模型，对用户身体状态进行评估，可以提前预警心梗、脑卒中、肿瘤等重大疾病的发生。”一起去看看↓ http://t.cn/AXArQI9o

58. 退休后别踩这 “四大坑”，愿你活得通透又舒心

59. #用更少的钱过更体面的生活#体面生活从不是靠奢侈品堆砌的伪精致，而是拥有从容应对生活的财务底气。理财的核心不是赚快钱，而是通过科学规划让财富稳步积累，来微博智搜，多学宝贵经验。为生活托底、为未来赋能。拒绝负债陷阱，守住理财底线。消费贷、信用卡分期看似能满足即时享受，实则是财富的吞噬器。过度消费更会透支未来。建议建立需求分层法，分清生存、发展、享受类消费，砍掉80%非必要享受开支，超过500元的消费设置48小时冷静期，从源头守住钱包。搭建财务安全垫，筑牢体面基础。理财的前提是无后顾之忧，首要任务是储备3-6个月生活费作为应急资金，存放于余额宝等货币基金，随取随用。在此基础上，用收入的5%配置医疗险、重疾险等基础保障，避免一场意外耗尽积蓄。剩余资金执行强制储蓄，每月发薪后自动留存20%，积少成多构建投资本金。稳健增值，让钱为生活加分。年轻人最大的优势是时间，可借助复利实现财富跃迁。新手建议从低风险产品入手，将储蓄资金按7:3分配：70%定投高股息ETF或宽基指数基金，这类产品抗跌性强、收益稳定，每月固定投入无需择时；30%配置短债基金，年化收益3%-5%，平衡波动风险。记住长期主义原则，避免追涨杀跌，让时间成为财富的朋友。体面生活的核心，是掌控生活的主动权。理财从不是有钱人才做的事，而是年轻人对抗不确定性的底气。从拒绝负债、强制储蓄、稳健投资开始，慢慢积累财富，才能真正实现不被钱绑架的体面人生。# 秒懂热点就用智搜# 用更少的钱过更体面的生活

60. #50万亿存款将到期用户寻找存款贵替# 50万亿存款到期急寻"贵替"现象表面看是金融资产重配置，深层则是中国经济转型期多重社会矛盾的集中反映，其本质是中国居民财富管理体系的转型阵痛，核心则是社会安全感重构与金融生态适配的双重挑战，这种现象既暴露了社会保障体系不完善、居民金融素养不足等一些长期问题，也凸显了经济转型期政策协调、市场供给与民生需求之间的新矛盾。而且，大众理财中存在财富管理能力与金融素养认知断层、金融信息不对称、专业服务缺位等现象，要破解困局需要完善社会保障网以减少预防性储蓄、丰富低风险金融产品供给、提升全民金融素养，最终形成"储蓄合理、消费适度、投资理性"的健康财富生态才是根本所在。 50万亿存款将到期用户寻找存款贵替

61. 涨工资只涨这两类人 #2026经济风向标 #经济 #财经 #零距离看懂财经

62. #50万亿存款将到期用户寻找存款贵替# 国家引导降息、银行取消长期高息存款，核心是劝大家别把钱“躺”在银行，而是拿出来消费或投资，给经济注入活水。对我们来说，意味着“闭眼存钱吃高息”的时代已是过去式。与其焦虑，不如动起来：可以看看银行“固收+”理财、储蓄保险等更活的产品，让资金在控制风险的同时，争取更好收益。存款低息是新常态，我们需要更积极地打理自己的财富。

63. #网络名人赞两会##居民基础养老金月再提20元# 2026年政府工作报告宣布，城乡居民基础养老金月最低标准上调20元，为2025年调增后的连续提标，惠及全国约1.8亿领取人员。两年累计上调40元，调整后全国最低标准达163元/月，地方可在此基础上额外增发。政策拟于2026年7月1日执行，多地将补发上半年差额，部分地区将分阶段落实。中央财政加大补助力度，2026年基本养老保险补助预算高于上年。当前全国城乡居民月均养老金约246元，农村老年群体待遇偏低问题受关注。人大代表建议分阶段提高农民养老金，逐步缩小城乡差距，并建议通过国资收益补充资金。自2009年制度建立以来，基础养老金已历经8次上调，较初期增长近200%。此次提标与医保补助、育儿补贴等政策协同发力，强化民生兜底，提振居民消费信心。居民基础养老金月再提20元

64. #北京超万名老人到津冀养老#【京津冀养老服务“同质同标”，超万名北京老人到河北天津养老】随着京津冀养老机构等级评定和老年人能力评估结果实现互认，三地养老服务正不断“同质同标”。截至目前，入住河北、天津养老机构的京籍老年人已达1万余人，京津冀养老服务协同发展不断深化。这是从前不久在北京市通州区举办的2025年京津冀养老服务协同发展项目推介会上传来的消息。京津冀养老服务“同质同标”，超万名北京老人到河北天津养老（编辑｜马骁斯浓）

65. 分阶段退休生活规划表

66. 养老保险VS银行存款

67. 年金政策 | 建立企业年金对企业及其职工有何益处？

68. 看看！职业年金和企业年金，差别真很大

69. 养老金替代率是怎样计算的

70. 社保缴费基数调整！2026社保新政策最新规定：到手工资又变了！按最低基数缴20年社保，退休养老金能领多少？附养老金计算公式

71. 社保领取退休金的计算方法

72. 企退人员的养老保险替代率是怎么算出来的和体制内差多少？

退休金差一倍？懒人必备的养老规划终极指南，30岁开始每月存这点就够

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