减肥中饿了可以吃这个
不知道是不是值得买通过大数据知道了我正在减肥,竟然这么巧就选中我了。
对于我这种吃货来说,减肥中的最大问题不是运动而是要管住嘴。为了减肥而放弃美食,那我还是。。。改天再减肥吧。
之前也试过用代餐奶昔来替代晚餐或者午餐来节食减肥,但是初期效果不错,可是一旦停止反弹会很快,所以我最后还是放弃了。
运动减肥是最好的选择,不过需要持之以恒。运动量大了之后食量也会增大,所以最后的结果往往是逢年过节稍微停几天,再稍微多吃个一点点,体重就立马反弹。
所以能有合适的代餐食品对于减肥中的人还是很有必要的。
从改款商品的营养表示来看,没有反式脂肪酸,这点还是不错的。另外蛋白质和膳食纤维都非常高,这两点很重要,因为这两点能带来饱腹感,这是对馋嘴减肥者最大的安慰。
吃上去口感有点软糯,类似于凤梨酥的口感,满满的可可味,很好吃。里面有不少坚果,这能更长时间的保持饱腹感,非常好。