喝这6款汤最养人,滋润防秋燥,对身体好处多多!

2020-03-23 21:33:32 0点赞 2收藏 0评论



喝这6款汤最养人,滋润防秋燥,对身体好处多多!



【板栗红枣鸡汤】

食材:板栗,红枣,鸡肉,枸杞,盐


喝这6款汤最养人,滋润防秋燥,对身体好处多多!



做法:把鸡肉焯水后放入锅中,加入红枣,姜片煮开,再加入板栗煲40分钟,最后加入枸杞和盐即可。


喝这6款汤最养人,滋润防秋燥,对身体好处多多!



【虫草花党参乌鸡汤】

食材:乌鸡,虫草花,红枣,姜片,盐,枸杞


喝这6款汤最养人,滋润防秋燥,对身体好处多多!



做法:把乌鸡焯水好后放汤锅中,加入姜片,红枣,党参煮开,再加入虫草花煲40分钟,最后加入枸杞和盐即可。


喝这6款汤最养人,滋润防秋燥,对身体好处多多!



【鲫鱼豆腐汤】

食材:鲫鱼,水豆腐,盐,料酒,葱,姜片


喝这6款汤最养人,滋润防秋燥,对身体好处多多!



做法:把鲫鱼给煎两面金黄,再加入热开水煮开,加入葱结,姜片,一勺料酒煮12分钟,再把豆腐放进去煮5分钟,最后加入盐和葱花即可。


喝这6款汤最养人,滋润防秋燥,对身体好处多多!



【红枣鸽子汤】

食材:老鸽,红枣,姜片,盐,枸杞


喝这6款汤最养人,滋润防秋燥,对身体好处多多!



做法:老鸽放入锅中加入清水,红枣,姜片大火煮开,捞出浮沫,转小伙煲50分钟,加入枸杞煮5分钟,最后加入盐调味即可。


喝这6款汤最养人,滋润防秋燥,对身体好处多多!



【山药党参老鸭汤】

食材:老鸭,山药,姜片,红枣,枸杞,盐,党参


喝这6款汤最养人,滋润防秋燥,对身体好处多多!



做法:鸭肉焯水好后,放汤锅中,再加入红枣,党参,姜片大火煮开,转小火煲40分钟,再加入山药煲15到20分钟,最后加入枸杞和盐调味即可。


喝这6款汤最养人,滋润防秋燥,对身体好处多多!



【金针菇西红柿鸡蛋豆腐汤】

食材:金针菇,西红柿,鸡蛋,水豆腐,葱,盐


喝这6款汤最养人,滋润防秋燥,对身体好处多多!



做法:鸡蛋煎熟备用,锅中放油,放葱末爆香,再加入西红柿炒软,加入热水煮开,再把豆腐和金针菇放进去煮熟,最后加入鸡蛋,盐,葱末,拌匀即可。

做法真的超简单的,不需要太多的调料,原汁原味更好喝,明日白露节气,这6款汤多给家人喝,滋润防秋燥,营养又好喝!

以上是米妈做【六款汤】分享,如果你对这道菜有什么不同的看法,欢迎留言分享哦!如果你有更好的做法以及你有喜欢吃或者想吃的菜,也欢迎留言。非常欢迎你的分享,留言,转发,收藏,你的转发和留言是对米妈最大的帮助与鼓励,谢谢大家!么么哒~

图文均为米妈美食记原创,严禁不良自媒体盗用,盗用必究!


展开 收起

MENGNIU 蒙牛 纯甄 燕麦+黄桃 风味酸奶 200g*10瓶

MENGNIU 蒙牛 纯甄 燕麦+黄桃 风味酸奶 200g*10瓶

45.82元起

MENGNIU 蒙牛 纯甄 全脂酸牛奶 (200g*24盒)

MENGNIU 蒙牛 纯甄 全脂酸牛奶 (200g*24盒)

36元起

农夫好牛 新西兰牛腱子 1kg

农夫好牛 新西兰牛腱子 1kg

75.91元起

大庄园 新西兰单骨法式羊肩排 500g

大庄园 新西兰单骨法式羊肩排 500g

37.91元起

Seamix 禧美海产 厄瓜多尔白虾 1.8kg 90-108只

Seamix 禧美海产 厄瓜多尔白虾 1.8kg 90-108只

99元起

bibigo 必品阁 菌菇三鲜王饺子 350g*2

bibigo 必品阁 菌菇三鲜王饺子 350g*2

31.26元起

Tender Plus 天谱乐食 M3牛腱子肉 1000g

Tender Plus 天谱乐食 M3牛腱子肉 1000g

75.81元起

京觅 ABERDEEN BLACK 西冷牛排1kg(5片)

京觅 ABERDEEN BLACK 西冷牛排1kg(5片)

159.6元起

乐麦点 原味手抓饼 (50片)

乐麦点 原味手抓饼 (50片)

26.6元起

CP 正大食品 单冻琵琶腿 1kg

CP 正大食品 单冻琵琶腿 1kg

25.42元起

上鲜 春雪鸡翅中 1kg

上鲜 春雪鸡翅中 1kg

66.41元起

京觅 烟台红富士苹果 5kg

京觅 烟台红富士苹果 5kg

63.92元起

钟薛高 冰淇淋 80g*10支

钟薛高 冰淇淋 80g*10支

139元起

广州酒家 利口福 叉烧包 (20只 750g)

广州酒家 利口福 叉烧包 (20只 750g)

37.91元起

SANYUAN 三元 冰岛式酸奶 原味 200g*20盒

SANYUAN 三元 冰岛式酸奶 原味 200g*20盒

39.15元起

京东生鲜 泰国 无核冻榴莲 (250g)

京东生鲜 泰国 无核冻榴莲 (250g)

34.16元起
0评论

发表评论请 登录
评论举报

请选择举报理由

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
2
扫一下,分享更方便,购买更轻松