提升职场竞争力：教你识人、速读、强记的这三本书你得看！

职场如战场，初以力制、终以道胜！

大家好，我是太空铁。现代社会，节奏飞快，干活都干不过来，学习充电的时间更少，2018年，老铁在出差的飞机上断断续续的读了三本书，这三本书能提高人的识人、速读和强记三项能力，这些都是职场搬砖的关键。分享给大家看看。

一、识人当知微动作

职场上的人，都带着面具，口是心非、口蜜腹剑不在少数，如何能看懂人心，看明白领导同僚说话做事之真伪，或者及时读出客户对你的不信任，你应该要懂一些微表情、微动作。这里推荐的第一本书是《FBI教你读心术》。

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本书作者：乔·纳瓦罗，是一位美国联邦调查局专家，这本书是他工作的经历和记述，展现了许多他与嫌疑人对话时，对方的各种表情动作及其深层的含义。

全书共8章，主要讲解脚、腿、臂、手、脸等多个身体部位的非语言行为。书里所及皆以科学事实与实际试验结果为基础，撷取自心理学、神经生物学、医学、社会学、犯罪学、传播学及人类学的发现。

这本书中有很多非常实用的案例，例如双腿的摆放、双手的握姿，眼睛、嘴唇的微妙变化，都是人们下意识透出的语言，看到这些变化，你应该能“听”懂他们到底在说什么。

甚至有些人嘴上说着一套，但他的表情动作却把其真实的想法暴露出来。本书的第八章：“发现欺骗行为，小心行事”正是讲解如何从微表情、微动作上识别欺骗行为，是全书的高潮，教会大家综合运用多种肢体语言来明辨欺骗。

最后，如果你学会了这些微表情，你也应该意识到，别人也可能阅读出其中的真谛，所以你应该对照书中的内容，刻意回避这些表情和动作，把自己藏好。

二、你应该学会一种受用一生的速读术

职场上白领的工作其实都可以归结为对信息的阅读、加工和传递。阅读首当其冲，无论是工作学习，都可能有海量的资料等着你去读，你能不能高效的阅读海量信息、快速的吸收新知，是你成长升职的死穴。这里推荐这本《神奇的眼脑直映快读法》。

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这本书作者是台湾首席速读专家、右脑训练专家胡雅茹经典之作新修订版。作者将他的速读理论、经验和训练方法毫无保留的分享出来，手把手的教大家掌握速度方法。按照这本书的进行6个小时的速读训练，每分钟可以达到阅读800-1800字的水平。

全书分为3个部分，共10章。这本书讲授的是眼睛和大脑联动进行速读的方法，要想掌握这个方法，作者告诉我们，第一要摒弃大脑潜在发声的习惯，第二要训练自己的眼睛，拓展视野宽度、提高眼球移动速度和找准聚焦位置，第三是通过缩读、抓关键词等方法迅速理解文章意义。通过书中大量的训练和测试，就能够把一行字甚至几行字，分成两三部分快速看完读懂。

老铁看完这本书以后，确实深以为然，因为在一次偶然交流中，发现有位同事就擅长这样的阅读方法，但是在跟同事交流时了解到，这个速读方法不是一时一刻就能掌握的，还需要在学会方法以后，在日常工作中勤加练习，尤其是摒弃默读的阅读方法就需要一段时间来适应，只要打通这一关节，再加上集中注意力，就差不多得窥门径了。

三、悔恨自己上学时不知道的记忆魔法

记忆力在很多时候决定了事业的高度。记得不牢靠，不能在关键时刻脱口而出，错过表现的机会。记得不牢靠，不能在各种证书的考场上战将夺旗，时间白白浪费，进步也遥遥无期。老铁年轻时，全凭脑子好使，课文多读几遍就莫名其妙的背下来了，全不知背书还有方法，这本《记忆魔法师》真的能给很多人指明记忆的方法，让职场大叔也能快速背下试卷答案，从容应考。老铁就是用了这上面的方法，用半天时间背下ABCD那种考卷答案，一次通过的。

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这本书的作者袁文魁，是世界脑力锦标赛总冠军教练，是《最强大脑》明星王峰、“脑王”陈智强等60多位世界记忆大师的教练。这本书在2012年就曾出版，2014年重印，当时还没有《最强大脑》，王峰还只是第19届世界记忆锦标赛冠军。2018年7月，这本书又出了新版，

这本书一共15章，前三章介绍了作者、科普了对记忆的误解和学好记忆的基础；4-7章讲解了记忆魔法师的四种记忆法、六根魔法棒和七种记忆模型，都属于记忆的核心技术；从第8-13章分别结合实践，讲解了语文、诗词、数字、英文、中学文理科、司法考试等多个方面的具体记忆方法，对学生、上班族都十分的实用；第14-15章则介绍了进一步巩固记忆力的两个辅助方法即：如何战胜遗忘和训练大脑。

这本书我是看的KINDLE电子书（手机APP），之前曾经买过2014年版的实体书，确实受益匪浅，新旧两本书一对比，就能发现，新书丰富了许多内容，在4把飞天扫帚和6根魔法棒的基础上，丰富了许多实践思路，官方说法是内容上增加了60%。

这本书讲的定桩联想法，特别有奇效，你可以用自己熟悉的一系列东西作为定桩，并将要记忆的东西和定桩建立联想进行记忆。书中的例子是用身体上的12个部位与12星座做对应，从而轻松记牢12星座。这些定桩在我们日常生活中比比皆是，比如家中的各式物品、各屋陈设，办公室、办公楼、上下班路上的种种实物都能作为定桩，仅仅依靠定桩联想一法就能帮助你记忆很多东西。

四、总结

职场如战场，初以力制、终以道胜，不一定每个人都有力、能悟道。人与人的差距，本质上还是在识人、阅读、记忆这些基本的技能上积累沉淀出来的，所以多学一些技巧，多攒一些本事，让属于你的机遇早日到来。