按摩、健身之新宠？甫士筋膜枪开箱

前言

随着年纪越来越大，老胳膊老腿的问题越来越多，因为一直坐着办公，且需要长时间对着电脑，目前肩膀是越来越不行了，每天都觉得酸的不行。上个周末，刚去做了次盲人按摩，也没见什么效果……

忽然想起，大妈这边多次看到最近比较流行的筋膜枪，不知道会不会有效？虽然标的用途都是运动后放松肌肉之类的，但是看原理，属于“震动锤打”类，应该有一点的按摩效果，那就试试吧！

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开箱

▼刚拿到商品，第一感觉：这个包装有点简陋啊，怎么看上去像工装一样，不会是非正规渠道流出吧？

▼但是看到易拉口，觉得还是这个包装有可取之处的，因为这样的封装方式，就杜绝了开箱二手的问题，毕竟开箱之后无法还原了……

▼包装侧面标注了其相关卖点：带LED显示屏，工作模式以及电量信息等更直观；六种按摩模式，对不同使用需求提供更多选择；四款专业按摩头，同样可以结合不同的按摩部位进行搭配；智能定时关机，长时间待机无操作则自动关机，节约电量；无线便携，此类设备应该都是标配啊，用来凑数的吧；超长续航，2600mAh锂电池，标称可以工作12H。

▼另一侧则是主要标注了六种按摩方式：热身、放松、排酸、理疗、专家、智能。

▼打开外箱发现，还附带了个便携包，难道所谓的无线便携，说的不单单是无线，还有这个收纳包？不过有个专门的收纳包越是要方便不少。

▼带有提手，如果是健身房人士，也方便携带。我这样的懒人，是不去健身房的，身材完全靠基因！

▼全家福：筋膜枪+四种按摩头+充电器，以及说明书和合格证等“杂物”。

▼主要部件就这几项，随便哪里个头子按上去，看一下合体状态。看官方介绍，球形头使用与按摩手臂、腰背、臀部、大腿、小腿，适用范围最广；指压头主要适用于经络、关节、手掌，足底；平扁头主要适用于各肌肉部分的放松；U型头则主要用于颈椎以及跟腱。

▼换上球形头，再来张合体照片，可以看到手柄处很长，应该是为了容纳2600mAh的锂电池。但这造成了握持感的降低，因为太粗了，不好拿……

▼除了握持感不太友好之外，其他没什么毛病，而且手柄也是采用了亲肤材质，摸上去更感受还不错，而是还标称有抑菌功效……

▼吐槽下充电口，不知道是因为功率的问题还是其他，好像筋膜枪的充电口都不是USB的，要是能做成Type-C不是更好吗？（充电器为27V1A，属于高压小电流的解决方案，不知道用Type-C的话，30W的PD头能不能带起来……）

▼LED显示屏，长按电源键为开关机，模式显示为六种，通过短按模式切换键即可进行选择。选择完成后，短按电源键则开始工作。另外，屏幕也可以直接显示电量，很直观的就能知道什么时候需要充电了。

试用

简单了解了下六种模式：

• 热身模式：帮助肌肉进行快速热身，激活肌肉活力--这应该是健身或者运动人士在开练之前用以热身的，一遍尽快让肌肉进入状态；

• 放松模式：放松紧张肌肉，缓解运动后或者日常办公酸痛--这是我需要的功能，每天肩膀都酸的不行，晚上睡觉都不知道怎么摆放手臂；

• 排酸模式：排除运动产生的乳酸堆积，环节高强度运动后肌肉酸痛--主用用来排除运动后肌肉多余的乳酸，做好排酸工作，能有效缓解运动后肌肉酸胀无力的情况；

• 理疗模式：高阶版放松模式--没有额外的解释，简单理解放松模式的加强版；

• 专家模式：高强度波形震动，为专业运动人士打造--做为普通人，这个用不上，而且解释的比较玄乎，忽略；

• 智能模式：压力感应自动模式--通过使用时的压力，来智能判断按摩强度，对多部位安排比较有用，比如肩膀和腰需要力度大一点，手臂和腿需要力度小一点，智能模式就能通过感受的压力来调整强度了。

尝试使用了理疗模式以及智能模式来缓解肩部以及腰部的酸痛，相比人工按摩而言，优点在于可以持续很久也不会累，但是因为没有捏和按的动作，只是不同力度、频率的锤打，效果并不全面，但还是能适当缓解酸痛的情况。

总结

对于长时间久坐的办公族以及健身运动人士，筋膜枪还是有一定的使用意义的，要不然最近也不会那么火。

单就这款甫士筋膜枪而言，功能模式上没有问题，续航也完全满足需求甚至超过预期，但就是因为要容纳你们大的锂电池，造成手柄部分的造型粗大，不适合握持，如果适当减小电池体积，做小手柄，应该会更合适。另外，这把筋膜枪重约1KG，符合目前筋膜枪的主力水平，初始使用没感觉，如果单次使用时间较长，仍然会感受到它的重量。

筋膜枪市场目前相对比较混乱，入场品牌众多，价格也送100出头到1000多都有，如果和我一样主要是用以缓解日常的酸痛，那么功能不算少，价格比较适中的可能更适合些，手上这款经过短时间的简单感受来看，没有翻车。

好了，本次开箱到此，水文不易，求素质三连--点赞、收藏、评论……