智齿/月子牙刷哪家薄？狮王极细深洁XS型3毫米牙刷

创作立场声明：自己买的产品，不会偏向商家的。本文中的医学统计数据大多来自大前年的环球科学网，仅供参考啊，谁知道再过些年会不会又有新变化~~知乎那个问答帖子是最近的。

追加修改(2019-10-22 22:41:15):
呃，后来发现每颗牙都环绕式刷效果并不好。应该优先环绕式地刷所有智齿和第七磨牙，然后再刷牙齿内侧（从每边的后磨牙内侧开始刷）；等所有牙齿的内侧都刷完后，再刷外侧和咬合面；最后对于门牙的内侧，可以把牙刷立起来下牙往上、上牙往下重复顺齿刷6下（尤其是下门牙的内侧，最容易长牙结石）。

追加修改(2019-09-12 23:44:49):
对了，如果希望使用牙膏，又要尽量避免干呕，有个办法是采用环绕式刷法，就是先刷一颗牙的内侧，然后马上刷这颗牙的咬合面，之后再立即刷这颗牙的外侧；如此循序渐进，而不是长时间的只刷内侧牙齿；另外实在坚持不下去可以刷完一个区域的牙齿（如左下侧的），就马上漱口……另外用牙膏就干呕还有个可能是是牙膏里有催吐剂，用于防止用户误吞食，真是诡异的设计思路，所以换其它无催吐剂配方的牙膏也是一个思路。

追加修改(2019-09-10 13:22:53):
后来看有专业知识的网友说，那个X光片其实是把第七磨牙用正畸方法牵引到脱落的第六磨牙位置（后者在用户年纪大了以后先脱落，是因为它先萌发），然后把智齿牵引到第七磨牙位置，不是智齿移植，时间比较长但不像我理解得那么复杂。

另外搜到一篇2015年的JAMA论文概述，发现急性阑尾炎里也有72.7%只用抗生素治疗，就一年没复发的（虽然不如切除彻底，切除成功率99.6%），考虑到发病率10%，等于也就2.73%的概率首次是急性单纯性阑尾炎就必须切除（如果和农村地区的人一样混合吃粗粮，发病率可以降低到6.5%，那必要切除率还可以进一步降低到1.7745%，因为阑尾炎和吃的食物太精细有关）； 由此类比，阻生智齿到中年那12%的并发症发病率，结合6000人拔智齿其实就2.8%是恶性囊肿和肿瘤的数据看（可惜这俩症状的分开数据没有），也有很大可能其中并不都是严重到要拔牙的高风险并发症的（甚至囊肿和癌症也可能是很长时间清洁不干净，多次发作冠周炎后累积出来的，清洁彻底些还能进一步降低），所以英国1998年取消例行拔智齿是有道理的。

购买理由

标题图里从左到右都是最近一年多来折腾过的牙刷，分别为狮王极细深洁XS型3毫米（刷头塑料底座部分的厚度，下同）牙刷、Kiss you的4到4.5毫米（估测，我毕竟没有专业游标卡尺）左右的儿童牙刷、松下EW-0942的大约4.7毫米的儿童刷头、飞利浦6系的（仿制的）约4毫米的刷头、松下EW-09104的4.5到4.9毫米的刷头、美士康和欧乐B的10到11毫米刷头。要不再来一幅图？

极细深洁放歪了显得有点厚

感觉整篇文章这就可以写完了，哈哈，买它的理由太简单了，就是薄，刷智齿外侧的时候能伸得进去，干呕条件反射少（不用佳洁士草本牙膏时完全不会干呕）——所以这牙刷也有个外号是月子牙刷，是一个代购日本松下电动牙刷的C店商家推荐的（最了不起的是他自己不卖这个东西，纯属友情推荐，而且我都没从他家买过货，这世上还是有好的儒商的）。

但是有些卖狮王更厚重的HitTech牙刷的商家，冒用这个外号做标题，忽悠我买错了东西（那个推荐的人忘了说是极细深洁了，只说是月子牙刷，悲了个剧的），真是坑。注意搜索商品时名字一定要输入准确，不能用外号。

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对了，有同学可能会说你为啥不预防性的拔掉智齿？啊，我怂啊，哈哈，而且我还找了一些文章来支持我这种怂，如大前年环球科学有篇文章《你可能永远不需要拔智齿》，里面提到一些论点：

“‘每个人都有可能患阑尾炎的风险（据说欧美人是10%，中国城市居民8.5%，农村居民6%），所以就要割掉所有人的阑尾吗？’华盛顿大学西雅图分校正畸专业的 Greg J. Huang 主任在接受《纽约时报》的 Rony Carin Rabin 采访时表示，‘我不反对拔智齿，但是应该有相应的评估和充分的临床原因。’”

“英国在1998年以证据不足而停止了例行拔除智齿，原因是约克大学一项研究得出那样做并没有科学依据。”

“……英国的研究发现，83.13%患者在一年的研究观察期内没有任何症状，只有5%的患者不得不拔牙。”

“2011年的一项研究调查了6000多名拔智齿的希腊人，发现其中只有2.8%的牙齿出现囊肿或恶性肿瘤（我猜多数去拔的人只是为了正畸）。”

“一项具有高引用率的1988年的研究表明，在1756位没有拔掉阻生智齿的中年人中，只有12%的人出现了相关并发症。”

“在2008年，美国公共卫生协会（APHA）反驳了许多关于拔除智齿的主要理由，比如智齿造成周围牙齿损坏，或引起牙周病的细菌藏在智齿里等等。

同年，该协会通过了一项政策，强调即使担忧保留智齿后出现的问题，并不意味着就必须冒着风险进行拔牙手术。要知道手术的风险可是不小的，除了麻醉药的副作用，手术还可能导致神经损伤（知乎有帖子说是面瘫），引起味觉消失，甚至致命（不过可能性极小，因为麻醉药过敏之类能进ICU重症监护病房的事故，现在因为有过敏皮试针后能减少了，但具体概率是多少不清楚）。”

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当然，这不是说所有人都不应该拔智齿啊，文章里的记者Rabin也说了：

“‘需要拔牙的普遍共识是有周期性牙龈感染或冠周炎、严重的蛀牙、脓疮、囊肿、肿瘤、损害到周围的牙齿和骨骼的情况，或具有其他需要拔牙的病理表现。’

不论你最终决定如何，最重要的还是要经常到牙医那里检查（估计是用微距摄像头观察你的智齿是否真的影响了你清洁第七磨牙，以及影响动态咬合）、洗牙，毕竟牙齿健康是不容轻视的，特别是对于那些要开始美好生活的年轻人。”

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有同学可能还是反对，认为反正智齿没啥用，拔了多省心啊，不用去赌自己是那幸运的88%，还是不幸的12%了。但是智齿真的没用吗？知乎上有个问答：为什么口腔医生都喜欢拔智齿？

其中有个叫Dr.Yan的经过知乎认证的北京大学口腔正畸学博士，他介绍有智齿移植术，可以在第6磨牙缺失后，把智齿移植过去，充当功能牙的：

这个以前听某个知乎网友说是军医院的战地医生才会的技术

左图中的就是典型的阻生智齿，按传统观点来看都要拔掉的，这个患者没拔，属于那88%的停止发育的幸运儿，然后没有顶坏第七磨牙，反而他年纪大了，第六磨牙脱落，Dr.Yan博士就把他的智齿拔出来移植过去充当第六磨牙了~~牛掰啊。

当然Dr.Yan博士也说了，不保证智齿移植术每次都成功（他也是人，不是神仙）。由他这个介绍，我突然就想明白了在天涯论坛看到的一个帖子了，当时有个网友说他亲戚去看牙医，问对方长了智齿怎么办？

那个牙医说，你可以现在拔掉，预防顶坏牙齿；也可以不拔，等真的发生问题的时候，把磨牙拔了也可以。那么，估计就是那时做智齿牵引术（不知道是不是这个学术名词）？把智齿牵引过去充当第七磨牙用。

怪不得现在也有医生认为可以不拔智齿了，原来有数据说明发生并发症的几率并不是太高，且真出事了也有智齿牵引术或移植术来补救的方法了啊——当然，同学们，具体你的智齿要不要拔，最好多看几个医生多咨询一下。我也不敢保证如果发生智齿顶坏第七磨牙的情况后，牵引术或移植术一定能在你身上搞成功……人家博士都不敢保证的事情，我更不清楚了……

狮王极细深洁牙刷XS型3毫米牙刷只是帮你清洁智齿的小工具，不是神器法宝（而且国内也有这玩意的仿制品，青蛙975，不是啥特别高科技的仿制不出来的东西），同学们千万不要有用了这个十多块的牙刷，就一定不会因为智齿得并发症的念头啊，个人体质还是不同的，按老外医生的说法最好半年做一次牙科体检。

不过看知乎网友的介绍，目前的X光拍片手段好像还无法分析智齿是否停止发育，这点挺头疼的，希望牙科拍X光的技术设备能进一步改进，结合电脑AI算法分析来访者在25岁以下时，每年智齿到底有没有生长……

另外还有知乎网友说智齿移植术，真的做起来比较困难，不用钛合金、烤瓷牙之类的材料收费上不去，赚头太少，快失传了……不知道将来是否只有极少量的医院才能见到了？……

外观展示&使用感受

颈部超细，中间有防滑凸起

言归正传，极细深洁牙刷的颈部非常细，刚开始刷起来有种它好像要断掉的错觉。

高露洁是头部可弯

通过和高露洁前驱/全控/按摩（这牙刷每隔几年改个名字）的比较，我发现狮王极细深洁这个弹性颈部，是为了模拟高露洁的弹性可缓冲刷头的效果，这点很不错，能避免高露洁那个硅胶刷头晒太阳久了就发黏出油的缺陷。

背面也很强小巧

整体上日式牙刷就给人一种小巧玲珑的感觉，比较适合咱们黄种人用，高露洁就是粗枝大叶的牙刷，估计适合普遍拔掉智齿的美国白人用（《环球科学》上说美国人每年拔掉一千万颗智齿）。

手机拍不清，用商家的文案了

狮王极细深洁XS型的刷毛也挺特殊，是PBT（聚对苯二甲酸丁二醇酯）材料，百度里搜了一下是低吸水率的（我以前好奇地买过猪鬃牙刷，发现吸水较多更容易发臭，所以不想用了），理论上蓄水滋生细菌的发臭速度会慢点，好像是140摄氏度耐高温的？当然并不是说永不发臭啊，最好买2把轮流用，这样每把牙刷的刷毛都有休息时间，可能一年换两把牙刷也可以了，百度百科牙刷词条里介绍过这种用法。

然后它前面一部分的毛是螺旋毛，根部0.18毫米粗，顶部尖端约0.1毫米的位置，是螺旋拉伸到0.02毫米细再切断的，也就是同一根刷毛兼有中毛柔韧的特性，又有类似松下EW-0914那种双重植毛刷头里的另一半较长的极细毛的纤细，能容易深入齿缝和牙龈沟。

个人感受就是极细深洁扎得牙龈麻麻的感觉比松下EW-0914轻一些，但又有点好像能刮洗齿缝的错觉（不知道是不是心理作用？哈哈）。不过它的刷毛倒不是100%螺旋毛的，另外一部分不是双色的刷毛看包装上的说明，似乎只是0.19毫米粗的中毛。

总结

这么说吧，我花在普通牙刷和电动牙刷上的钱有800多了，又是一台商用超声波洁牙机了。但最后我最爱用的牙刷，居然是这个狮王极细深洁XS型手动牙刷……真是有种见山是山，见山不是山，见山还是山的感受。

不知道以后松下能否用PBT螺旋毛和3毫米超薄底座包裹软橡胶刷头，加线性电机做出来更舒适的Bass伸缩式电动牙刷？但短期内我还是只能用用狮王极细深洁XS型这种手动产品，松下EW-0942儿童刷头毕竟是给小孩子用的，虽然凑合也算小巧，但毕竟还是缺乏中毛的设计，都是软毛总有点缺乏摩擦力的感觉。

至于类似设计的青蛙975/976超薄3毫米牙刷，我也没用过，只是搜到过，也发出来名字供参考，希望两种都用过的同学能给点反馈。

最后，不怂的同学，最好能半年做一次牙科体检，我真说不好你是不是那12%的会因为保留智齿引发并发症的人，有的人还是不幸要拔掉智齿的（横着长的阻生智齿风险更大些），再次强调，千万别看了我这篇帖子以为有3毫米牙刷就不用拔（歪着长的阻生）智齿啊……别学我的讳疾忌医（害怕去医院，闻到那个消毒水味就有点心跳加速）啊……