过年全家的健康零食--香脆营养的薄饼

创作立场声明：自费购入

薄饼香香脆脆的，楼主全家都爱吃。尤其对于两个娃来说，薄饼比很多饼干蛋糕等甜食的添加剂要少，口味也淡一些，是相对比较健康的一类零食，过年可以备上一些，这篇分享两款个人觉得不错的薄饼。

1.舌里全麦杂粮薄饼

舌里全麦杂粮薄饼饱腹低脂代餐早餐即食面饼主食健身200g/盒17.9元京东去购买

这款一盒是200g，活动价格一般八九元一盒。

配料是全麦粉，莲子红豆薏米红枣等，采用木糖醇代替糖

一起开启味觉新体验吧~

独立小袋包装，一盒有6袋

里面就是香脆的薄饼啦，颜色金黄也很诱人

很薄，一片的厚度约1mm，是楼主吃过的薄饼里最薄的

这款口味比较淡，不甜不咸，就是香香脆脆的口感，二宝1岁多也能吃，非油炸健康不上火。

2.健元堂铁棍山药香薄饼

健元堂铁棍山药芝麻脆片无蔗糖薄脆煎饼五谷粗粮代餐饼干520g24.8元健元堂这款铁棍山药黑芝麻薄饼，配料选用鲜铁棍山药、小麦粉、黑芝麻等，富含蛋白质、脂肪等营养物质。纤薄饼片，口感清脆且口味咸香，独立小袋包装，携带方便，开袋即食。保质期为10个月，请置于阴凉干燥处保存，避免阳光直射。京东去购买

山药具有健脾的作用，是药食同源的食材，但是蒸着吃它的口感楼主家娃不太喜欢。健元堂的这款薄饼，采用铁棍山药，鲜山药的添加量大于60%，没有添加蔗糖色素防腐剂等，也是一款营养健康的零食。

一盒520g，也是小袋独立包装的，不论是在家吃还是外出带着都很方便。

这款薄饼比舌里的颜色要深，也大和厚一些，能看到添加了很多黑芝麻粒，口感也是咔哧脆的，需要注意的是这款有加盐，所以口味上有咸味，更适合大人吃。楼主家大宝也会少量吃，二宝没有给他吃。

总体上看是老少皆宜的健康零食，也可以作为早餐或者下午茶，招待来客也是OK的，推荐购入。