安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

2021-06-11 19:00:00 225点赞 199收藏 141评论

六月的天,蓝蓝的天~

这几天出门,感觉拂面的风都是暖暖的,连云都变热热的~带着初夏特有的温柔~

也是时候和藏了一冬天的肉肉说BYEBYE了!平时上班一坐就是一天,基本上没什么健身时间,所以近期格外关注减脂饮食。说到减脂和健康饮食,那一定少不了燕麦,但是冲泡燕麦对于上班族来说还是会有点麻烦。

所以,经过千挑万选,我找到了一款既能喝到燕麦营养又便于携带的 "宝藏饮品" ——一番麦“0乳”燕麦饮。

入春以来,这款燕麦奶我已经回购了无数次,真的好喝不腻,健康不胖,摁头安利给大家!

关于一番麦

每到夏季,各式各样的乳酸菌、奶茶、气泡水就层出不穷,好像每天都会冒出几个新品种。而对于饮料星人的我来说,选择一款饮料慢慢地由一开始的只重视口感,到现在更加重视健康。

在众多轻食饮品中,我最钟爱的就是燕麦饮。它带有浓郁的麦香,喝起来丝滑醇香,特有的膳食纤维还能给身体补充能量。

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

今天小泽分享的这一款一番麦“0乳”燕麦饮是一款0添加蔗糖、0乳糖的纯植物蛋白饮品,不仅适合健身减脂塑形的人喝,也适合乳糖不耐受的宝宝们。

一番麦的研发人员非常注重原料和工艺,每一滴燕麦奶,都使用来自澳洲的皮燕麦磨制成浆。燕麦浆原料0-4℃冷鲜保存,低温锁鲜,保证从原料生产到产品的加工制造不超过3天,还原燕麦最纯正的口感。喝到的每一口,都是新鲜的燕麦饮,这也是我最近对它深度迷恋的原因。

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

一番麦“0乳”燕麦饮

减脂期我对自己的食物摄入会很严格,在饮食的选择上也更加挑剔。一提起减脂饮食,总少不了燕麦。我一直都是非常喜欢吃燕麦的,因为它的营养价值高,富含膳食纤维,具有极强的饱腹感,可以很好的帮助我们降低体脂率。

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

市面上的燕麦饮品牌其实还蛮多的,之所以选一番麦,是因为它使用的原料是来自澳洲的皮燕麦,用新鲜燕麦磨成高品质的燕麦原浆,而不是成本低廉、风味一般的燕麦粉。

敲重点!燕麦浆比燕麦粉更加新鲜,口感更好,营养保留的也更加丰富!

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

悄咪咪问下,平时精细的食物吃多了,是不是觉得容易便秘?你需要补充膳食纤维啦!

敲黑板~

膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,加快食物通过胃肠道,减少脂肪、胆固醇在肠道的吸收;它具有超强的饱腹感,可以控制体重;另外,它还能够延缓葡萄糖的吸收速度,有助于平稳餐后血糖,适合高血糖人士。

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

目前膳食纤维已经被营养学界认定为第七类营养素。但由于我们现在每天吃的食物越来越精细化,日常所需的膳食纤维摄入量远远不够。

“世卫组织建议每人每日摄入25-30g膳食纤维,而中国人均摄入13g。

——《中国居民膳食纤维摄入白皮书》”

这款一番麦燕麦饮中含有丰富的膳食纤维,1L装一盒中含有18g,250ml小包装一盒含4.5g,在三餐之余可以帮助我们把每日人体所需的膳食纤维补足。每天喝2瓶+正常饮食,就不用担心有便秘、高血脂的困扰啦!

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

一开瓶,一番麦“0乳”燕麦饮会有淡淡的谷物香气,入口醇香丝滑,回味略带甜味。放心,里面是0添加蔗糖的,抗糖的宝宝放心喝~

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

一番麦“0乳”燕麦饮不含乳糖,不含牛奶成分,乳糖不耐受人群也可以放心喝。不仅低脂低卡,还拥有优秀的钙和蛋白质含量,弹性素食者和轻食爱好者都可以长期饮用哦!

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

打卡健康生活

越是忙碌的日子,越要好好照顾自己。早餐一定要吃,而且还要吃得营养均衡。入夏以来,我的早餐也从热豆浆、米糊换成了更加简单、清爽的轻食燕麦饮。

我最喜欢用它来搭配三明治或者面包,燕麦饮的营养丰富,入口香醇,开启元气满满的新一天就靠它啦!

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

不知道大家会不会和我一样,每到下午时刻,不来上一杯咖啡,吃点小点心就蔫巴巴的打不起精神~这时候我习惯用燕麦饮自制一杯燕麦拿铁,谷物搭配咖啡的味道真的好香浓~太适合为犯困的午后提神了!

燕麦饮0添加蔗糖,而且富含膳食纤维,可以增加饱腹感。为我补充能量的同时,还不用担心发胖,这样的下午茶谁不喜欢呢!

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

去年入冬以来,出门游玩、健身的频率真的直线下降。再加上年末结账、年中审计,真的忙疯了。没空好好健身、控制饮食的后果就是肉眼可见的圆滚滚了一圈。夏天来了,为了穿上漂酿小裙子最近除了增加运动量之外,饮食也在多多注意控制。

我自己是超级不爱喝白水的女生,资深奶茶星人,找好喝又健康的替代饮品花了不少功夫。这款燕麦饮蛋白质含量优秀,脂肪含量又比牛奶低,低脂低卡,真的是减脂期的绝佳拍档。

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

平时去健身房或者逛街,我经常会带上一瓶便携装一番麦燕麦饮,小小一瓶可以随手放在包包里,随时随地随心喝,超级方便。

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

一番麦的N种打开方式

平时除了直接饮用燕麦饮,我还用它开发了很多DIY饮品。我比较喜欢用它来代替牛奶,可以降低胆固醇,还能增加饱腹感,奶思~~~

1、抹茶燕麦拿铁

燕麦饮本身自带植物清香,而抹茶则有着浓郁、丰富的茶香,甘醇又带着一点点苦涩感。搭配上香醇的咖啡,这是一种有着特殊气质的香滑口感……

食材:

一番麦燕麦饮、浓缩咖啡、抹茶粉3g、热水30g、冰块适量

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

制作过程:

把抹茶粉和热水混合,搅拌均匀。

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

杯子中倒入适量的冰块,大约在杯体的8分满位置就可以了。

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

倒入燕麦饮后,把抹茶液倒进杯中。

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

最后倒入浓缩咖啡,抹茶燕麦拿铁就做好啦~

其实一番麦有一款产品是专门制作咖啡的,它就是为咖啡而生的@咖啡MIX燕麦饮。“0乳”燕麦饮喝完,下次准备入手@咖啡MIX试试看。

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

口感丝滑、清新,一口下去同时get茶香、麦香、咖啡香~下午茶来一杯,好喝无负担~

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

2、红茶冻燕麦奶咖啡

超喜欢茶冻爽滑Q弹的口感,吃起来还有淡淡的茶香,和燕麦饮搭配在一起,既有红茶冻的清爽可口,又有燕麦饮的香醇浓厚。

食材:

红茶200g、白凉粉8g、浓缩咖啡、一番麦燕麦饮

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

制作过程:

茶冻的做法超简单,只需要把白凉粉加入到红茶茶汤中,搅拌均匀后放在冰箱冷藏即可。

PS:茶汤的水温一定要高,不能用常温水哦~

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

茶冻冷却凝结后,可以加入一勺炼乳增加风味。记得提前把茶冻戳成小块,方便吸管饮用哦!

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

放入冰块,然后依次倒入燕麦饮和浓缩咖啡就完成啦~

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

颜值杠杠滴有木有~入口先是浓郁的咖啡滋味,接着是清甜的麦香袭来,吸一口茶冻,三重滋味碰撞在舌尖!尤其要夸一下清澈晶莹、嫩滑爽口的茶冻,一口一口真的停不下来~

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

3、香蕉燕麦奶昔

香蕉的果肉香甜软滑,可以促进食欲、助消化,保护神经系统;还含有让肌肉有松弛效果的镁元素,经常工作压力比较大的朋友可以多食用。

食材:香蕉、一番麦燕麦饮

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

制作过程:

直接把香蕉和250ml左右的牛奶放入破壁机中,选择奶昔模式即可。喜欢冰凉口感的,还可以加入适量冰块。

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

香蕉奶昔是我工作日经常做的1分钟快手早餐饮,口感丝滑浓郁,扑面而来的果香、麦香真的让人欲罢不能。不夸张的说,一口喝一杯,真的会上瘾~

健康、低卡,味道好,既能帮助肠胃消化,还有饱腹的作用,作为轻代餐真的是一绝~

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

最后的碎碎念

好喝、饱腹、无负担,我最近对这款燕麦饮真的是欲罢不能。而且现在不是很流行代餐吗,我就是直接把它当做代餐的平替,很适合最近正在减脂期的我。

现在爸爸妈妈和我家小胖喵都被我带的喜欢上了燕麦饮。无论是1L的家庭装还是250ml的随行装,我都囤了很多,冰箱里堆的整整齐齐感觉特别有满足感。

最近想要身材管理的姐妹一定要试试,夏天一起变瘦变美吧!

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

618要来啦,虽然冰箱里囤了很多,但是我还是准备赶在618,趁优惠力度大再囤一些货,毕竟常温下也可以保存半年,而且无论男女老幼,全年龄段都可以喝!6月16日到6月18日一番麦天猫官方旗舰店250ml便携装88折且买2箱赠1箱;1L家庭装前一小时85折,随后两件八折,而且全场满200-30哦!

这个夏天,让我们和家人一起,喝出轻盈的活力吧!

顺丰包邮一番麦燕麦奶饮无添加糖植物奶蛋白饮料早餐奶250ml*6盒58.8元天猫精选去购买顺丰包邮一番麦燕麦奶饮无添加糖原味1L*2盒植物奶蛋白饮料早餐奶29.9元天猫精选去购买

安利我的快乐星球!好喝不胖的燕麦饮你一定要试试!

本文由什么值得买官方与品牌合作推出,邀请本站达人参与创作优质内容。如果你爱生活·爱原创·爱分享,欢迎加入值得买达人大家庭,一大波专属福利等你开启~猛击申请认证
展开 收起

顺丰包邮一番麦燕麦奶饮无添加糖植物奶蛋白饮料早餐奶250ml*6盒

顺丰包邮一番麦燕麦奶饮无添加糖植物奶蛋白饮料早餐奶250ml*6盒

¥58.80

顺丰包邮一番麦燕麦奶饮无添加糖原味1L*2盒植物奶蛋白饮料早餐奶

顺丰包邮一番麦燕麦奶饮无添加糖原味1L*2盒植物奶蛋白饮料早餐奶

¥29.90 去购买

顺丰包邮一番麦燕麦奶饮无添加糖原味1L*2盒植物奶蛋白饮料早餐奶

顺丰包邮一番麦燕麦奶饮无添加糖原味1L*2盒植物奶蛋白饮料早餐奶

¥19.90

一番麦 燕麦乳饮料组合装 1L*2盒(0乳燕麦饮料1L+伴乳燕麦乳饮料1L)

一番麦 燕麦乳饮料组合装 1L*2盒(0乳燕麦饮料1L+伴乳燕麦乳饮料1L)

54.8元起

一番麦 燕麦饮 原味 250ml*6盒

一番麦 燕麦饮 原味 250ml*6盒

58.8元起

vitasoy 维他奶 原味豆奶

vitasoy 维他奶 原味豆奶

13.5元起

yili 伊利 谷粒多 谷物牛奶饮品

yili 伊利 谷粒多 谷物牛奶饮品

26.32元起

Jelley Brown 界界乐 乳酸菌饮品组合装 5口味 100ml*4瓶*5排

Jelley Brown 界界乐 乳酸菌饮品组合装 5口味 100ml*4瓶*5排

62元起

娃哈哈核桃花生牛奶200ml*18瓶营养牛奶年货送礼整箱

娃哈哈核桃花生牛奶200ml*18瓶营养牛奶年货送礼整箱

39.9元起

君乐宝旗舰店白小纯嫩牛奶新鲜壶整箱装芝士草莓牛奶12入

君乐宝旗舰店白小纯嫩牛奶新鲜壶整箱装芝士草莓牛奶12入

59.9元起

vitasoy 维他奶 高钙+ 植物奶 250ml*10盒

vitasoy 维他奶 高钙+ 植物奶 250ml*10盒

49.9元起

旺旺旺仔牛奶245ml*12整箱

旺旺旺仔牛奶245ml*12整箱

54.8元起

旺旺 旺仔牛奶145ml*4*3组合装铁罐早餐牛奶儿童牛奶含乳制品

旺旺 旺仔牛奶145ml*4*3组合装铁罐早餐牛奶儿童牛奶含乳制品

49.9元起

谷粒多活力颗颗 谷粒牛奶饮品 210g*12盒

谷粒多活力颗颗 谷粒牛奶饮品 210g*12盒

19.9元起

宁夏金河奶啤300ml*12罐装整箱乳酸菌奶啤饮料发酵酸奶饮品非啤酒

宁夏金河奶啤300ml*12罐装整箱乳酸菌奶啤饮料发酵酸奶饮品非啤酒

6.47元起

谷粒谷力 黑芝麻浓浆 原味

谷粒谷力 黑芝麻浓浆 原味

15.96元起

COCONUT PLAM 椰树 正宗椰树牌 椰汁

COCONUT PLAM 椰树 正宗椰树牌 椰汁

15元起

TERUN 天润 奶啤 乳酸菌饮品

TERUN 天润 奶啤 乳酸菌饮品

51.12元起

vitasoy 维他奶 无添加蔗糖豆奶 原味

vitasoy 维他奶 无添加蔗糖豆奶 原味

15.9元起
141评论

发表评论请 登录
  • 最新
  • 最热
评论举报

请选择举报理由

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
199
扫一下,分享更方便,购买更轻松