高考来临,喝咖啡不如喝它,生津解暑,提神解乏,全力冲高分

2021-06-06 13:13:00 0点赞 3收藏 0评论

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高考来临,喝咖啡不如喝它,生津解暑,提神解乏,全力冲高分

马上就要高考了,龙宝在这里预祝所有的考生,都能考出理想的好成绩。邻居家的孩子,也是今年的高考生,看她每天复习到半夜,丝毫不敢松懈,真是辛苦。临近高考,不少的考生为了多做一些试题,全力冲刺高分,靠喝咖啡提神解乏,甚至熬通宵。这样休息不好,反而影响效率。这个时候要尽可能地放松心情,多休息,少喝咖啡之类的刺激性饮品。

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夏天里可以吃一些香味浓郁的水果,有放松心情的好处,菠萝就很不错。菠萝里含有丰富的维生素和微量元素,食用后有生津解暑,消除疲劳,提神解乏的好处。菠萝的热量很低,做成饮品,比可乐好喝,比珍珠奶茶健康,酸酸甜甜的特别开胃,夏天特别馋这样的饮料。今天就给大家分享一下菠萝柠檬气泡水的做法,需要准备的食材有:菠萝果肉 适量,柠檬 1/3个,盐 一点点,白砂糖 适量,凉白开水 半杯,雪碧 半杯。

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1.取一部分菠萝果肉切成小丁,柠檬用盐搓洗干净外皮,对半切开去籽,切几片薄的柠檬片放一边备用。菠萝可以在水果店买削了皮的,不用自己削皮会省事很多。

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2.菠萝果肉放入盐水里浸泡10分钟左右,这样可以分解掉菠萝果肉中的有机酸,吃起来更香甜一些。

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3.菠萝果肉放入料理杯中,加入适量的凉白开水,放一点点糖。

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4.菠萝果肉打成细腻的菠萝果汁,有一些泡沫是正常的,不需要过滤。

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5.打好的菠萝果汁倒进装饮料的杯子里。

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6.料理杯清洗干净,倒入半杯雪碧,挤入几滴柠檬汁,混合均匀。

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7.把柠檬气泡水倒入装饮料的杯子里,最上面放上2片柠檬片和一点绿色的小叶子,装饰一下,一杯提神解乏的菠萝柠檬气泡水就做好了。

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—龙宝小提示—

1.菠萝可以换成凤梨,不需要泡盐水。 2.对菠萝过敏的朋友,不建议食用。3.没有雪碧的话,可以把凉白开放入冰箱里冷冻20分钟,拿出来加几滴柠檬汁,使劲摇晃,人为地制造一些气泡。

高考来临,喝咖啡不如喝它,生津解暑,提神解乏,全力冲高分

高考来临,喝咖啡不如喝它,生津解暑提神解乏,全力冲高分。夏季饮料就馋它,比可乐好喝,比奶茶健康,酸酸甜甜特开胃。今天分享这篇菠萝柠檬气泡水的做法,您喜欢吗?提神的饮料,您喜欢喝什么呢?如果您有什么建议或者想法,欢迎给龙宝留言,您的指点是龙宝前进的动力,如果您喜欢今天分享的内容,请收藏,转发,关注龙宝可以看到更多的美食日记。

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