夜跑健身减脂防风眼镜

白天要在公司上班，没有时间出来运动减脂，只有晚上的时候有时间夜跑。但是公园的绿道跑步道上面，经常会有一团一团的小飞虫聚集，跑步的时候经常飞到眼睛里面，这样就不得不停下来，把眼睛里的虫子给吹掉。非常的影响训练减脂的效率和积极性。而且本身自己又不是近视的，所以一开始并不知道可以用眼镜来防止这种小飞虫，后来陆陆续续在哔哩哔哩上看了一些视频，了解了更多的跑步姿势。就知道跑步应该需要带一副防风防尘眼镜，这样的话可以避免运动过程中一些杂物飞到眼睛里面。

东走西走，东看西看，货比三家，选择了这家的一副防尘眼镜。防虫效果的确很不错，而且白天也可以佩戴，有很好的防太阳光效果，像墨镜一样。是贴合人的脸型来设计的一副眼镜，根据自己的尺码选好眼镜，戴上去之后非常的贴合，而且眼镜很轻盈，效果的确是十分不错的。最近夜跑过程中几乎没有受到飞虫的干扰，跑得很开心，很畅快。

整体是塑料材质的眼镜腿也和眼镜片是一样的材质，就是不知道耐不耐刮花，还是需要买一个眼镜包来装一下，不然刮花了也比较影响佩戴感受。夜跑的话主要就是人比较少，而且比较凉快，关键是没有太阳跑的时间久了也不容易晒黑，就是要注意防风，晚上可能会有一点点冷，最近这段时间。减脂效果也不错的，跑了三个月左右，体重差不多下降了10斤。要注意调整好呼吸。