品质生活 篇一百四十三：轻便实现身体参数全监测——QuzzZ Ring智能戒指

1.前言

监测身体参数的装备我算用过蛮多的了，比如手表、手环、心率带、血氧仪等等，就功能而言，其中不乏好产品。不过，不知道有没有小伙伴跟我一样，对于身体的负载会感觉到不舒服？——晚上戴个手表睡觉，可能都会睡不着。所以我经常在身体参数监测的需求和怕戴着不舒服的感受中徘徊，很受困扰。

市场对于消费者需求的敏锐性就在于，能对消费者的使用需求进行极速反馈。当我想找找看有没有戴着轻便，但具备相当轻便性的身体参数监测设备时，就看到了这么一款——QuzzZ Ring智能戒指，可以监测心率、血氧、体温和睡眠等参数，自重仅3g，看着很符合我的综合使用需求，于是入手体验。

2.开箱与配件

在正式的开箱前，我觉得很有必要提一下QuzzZ Ring智能戒指的一个贴心服务——戒指未动，指模先行。因为戒指不同于手表和手环，后两者可以通过腕带松紧来调节佩戴贴腕，戒指则是固定尺寸，所以预发一套指模有助于用户选择最适合自己的戒指尺寸，保证佩戴的舒适感和数据测取的准确度。

▲QuzzZ Ring智能戒指拥有13、15、17、19、21、23、25、27共8种尺寸，指模的结构包括内部监测模块都跟原戒指一模一样，所以用指模试准后，联系客服发对应尺寸的戒指就可以了。选择尺寸的要点是在保证舒适度的同时，尽量做到紧贴手指，以保证监测数据的准确度。至于选择哪根手指佩戴，因人而异，一般会比较建议佩戴在食指上。

▼接下来，我们正式来看开箱：

▲QuzzZ Ring智能戒指的正面设计元素特别简洁，只有“QuzzZ”字样；背面则含有一些核心产品参数，比如拥有三轴加速度传感器、光学心率传感器和体温传感器，支持5ATM（5个标准大气压）的防水性能等等。

▲相信大家手头都有很多的数码电子产品，也常常被诸多的线材拖拽所困扰。QuzzZ Ring智能戒指就提供了一个硬卡纸线盘，在日常使用时，有助于实现桌面的清爽视觉。

▲QuzzZ Ring智能戒指支持NFC无线充电，从0-100%电量，因实际充电场景不同，耗时在30-60min之间。续航则可以达到3天以上。

▲说明文件包含操作指南、安全指南与保修卡，纸页还做了圆角处理，不会割伤手，也显得精致，这算是个贴心的小细节了。

3.外观与配置

▲QuzzZ Ring智能戒指采用全金属外观，所以质感和光泽度都非常不错，手感也很顺滑，除了我这款霜银，还有玫瑰金、灿金和邃黑3款配色可选。

▲戒指内侧的传感器模块包含体温、加速度、光学心率和光学血氧共4类传感器，从而对人体的核心参数进行24小时不间断监测。

▲光学传感器的作用机理，简而言之，就是利用光的反射、透射、散射等特性来检测物体的信息，经过多年的发展，现在已经具备相当的准确度。我之前就对比过心率带和光学心率手表的数据相似度，发现二者的偏差不过超过2。所以就像上图中展示的，在QuzzZ Ring智能戒指工作时，可以看到传感器光束的闪烁。

▲我的左手食指佩戴21号规格正合适，取下时稍微旋转一下就好，监测过程中没有出现数据的中断或剧烈波动。

4.功能与使用

4.1 称重

▲称得QuzzZ Ring智能戒指的重量为3g，佩戴在手指上，除了戒指本身紧贴皮肤带来的包裹感，不会有额外的负重感受，无论是日常佩戴还是睡眠状态下，都可以有不错的佩戴体验。

4.2 防水

▲QuzzZ Ring智能戒指支持5个标准大气压的防水级别，即相当于50米水深。而我们平时接触到的水深顶多只有游泳池的2米，可见QuzzZ Ring智能戒指的防水能力足以应对日常洗手、游泳、戒指掉河里等状况。

4.3 App功能

智能戒指不同于手表、手环，本身没有显示功能，所以产品更完整的功能实现，需要在App端实现。手机下载好“QuzzZ” App后，在进入正式页面前，会有下面几项“个人信息设置”的内容：

▲“个人信息设置”是为了智能穿戴设备在监测人体数据时，可以更贴合用户的实际情况，几乎所有智能穿戴设备都会在进入App前有此过程。不过看起来QuzzZ Ring智能戒指的预设信息会更丰富些，除了常见的生日、性别、佩戴习惯、身高和体重，还有生活状态、睡眠状态和睡眠目标等信息。

▲“QuzzZ” App的界面比较简单，首页的信息量最为丰富，点击对应项目可以进入相关子菜单，底部包含“首页”、“睡眠”和“活动”界面，点击右上角的小图标则可以进入产品的设置界面，在这个界面可以查看智能戒指的连接状态和剩余电量。

▲睡眠监测是一个我个人比较喜欢的功能，通过QuzzZ Ring智能戒指的监测，可以获得清醒、快速眼动睡眠时间、浅睡、深睡时间，也可以监测睡眠心率、心率变异性和皮肤体温变化等参数，通过这些这些的综合评分，就可以获知用户的当前睡眠状态了。睡眠监测之所以重要，是因为在睡眠过程中，除了真正的失眠（清醒）外，还有快速眼动睡眠和浅睡这样的不良睡眠状态，而且实时监测心率变化和心率变异性，也可以作为心脏性猝死和恶性心律失常性等疾病的参考。

▲QuzzZ Ring智能戒指可以实现心率、血氧和皮肤温度的24小时连续监测，像在上面的监测过程中，我正好感冒，所以就观测到较低的血氧饱和度，同时体温也出现了一次突升。

4.4 充电与续航

▲QuzzZ Ring智能戒指支持NFC无线充电，这点前文已经提到，使用时只要按照戒指凸点和充电底座的凹陷处结合，就可以实现快速充电，实测10分钟可以实现0-50%电量的补充。

续航方面，一晚上约8小时的睡眠监测后，QuzzZ Ring智能戒指掉电8%，我的实际使用过程中，用了3天还剩下42%的电，续航实力还是相当可以的。

5.总结

QuzzZ Ring智能戒指最初吸引我的点是轻便，毕竟前文也说了，戴手表或手环会让我觉得不太舒服，在使用的过程中，却也发现它的监测数据比较全面、准确，价格方面，肯定比绝大多数的智能手表都要便宜了，跟全功能手环的定价也相当，加上外观上的别具一格，我觉得这会是一款比较具备市场潜力的智能穿戴设备。

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