21. 年纪轻轻就秃头的你,该怎么拯救自己的头发?每次洗头发都发现头发一掉一大把,一年掉的都够做顶假发了;家里的枕头、床上、地上哪哪都是头发,就头顶最少;照镜子的时候,看不到头发的变化,拿起以前的照片却惊觉发际线一直在后移……那么朋友,你可能真的开始秃了……先自测一下,捏住50-60根头发的头皮端,从近端向远端拉拽,如果有超过6根毛发被轻易拔出,就意味着存在活动性脱发。如果每天头发脱落数量过多,怕是真的“脱发危机”了。#颜值焦虑大多从头开始# 雄激素性秃发占到所有脱发的90%以上。而对于这类脱发,外用治疗或者系统药物治疗效果都还可以。比如外用的米诺地尔溶液,有刺激、维持毛囊生长及促进毛乳头血管形成等作用;非那雄胺是一种5α还原酶抑制剂,可选择性抑制Ⅱ型5α还原酶,抑制睾酮转化为DHT,血清和头皮DHT水平可降低65%-70%,从而抑制和逆转毛囊微小化,恢复毛发生长。 但是有一个问题,我经常接到一些男生的问诊,说自己性欲下降,葧起功能下降,一问才知道,他们口服了至少半年到一年的非那雄胺治来疗脱发,出现后非那雄胺综合征。虽然这个不良反应的发生率很低,但也要提醒大家注意,可别光顾着治疗脱发却把嘿嘿嘿给忽略了。 口服非那雄胺可能面临性欲下降、葧起功能障碍等问题,而喷雾剂型的非那雄胺在全身暴露量极低,也就没有了口服剂型的副作用。 国外Ⅲ期临床试验证实非那雄胺喷雾剂在总毛发计数增长方面疗效与口服非那雄胺相当。同时,国内Ⅲ期临床研究显示,治疗24周后,非那雄胺喷雾剂对男性雄激素性秃发患者总毛发计数及终毛计数有良好的改善,且随着给药时间延长,疗效逐渐增加,不良反应发生率低且症状轻微。 所以,对于想治疗脱发,又担心非那雄胺会影响自己性功能的男生来说,可以尝试下非那雄胺喷雾。当然,也可以早上喷非那雄胺“抑本”,晚上用米诺地尔“外促”,这样脱发问题应该只是时间问题了。 此外,还要注意缓解精神压力,避免过度紧张和焦虑,规律作息,合理饮食,适当限制高糖、高脂食物的摄入,多吃富含优质蛋白质、钙、铁、锌、维生素B族和维生素C的食物。根据自身的头皮和头发情况选择合适的洗头频率,保持头皮清洁。 马上过年了,有脱发困扰的朋友们,祝大家来年生发顺利! #生发没有狠活得靠科技#
张大妈
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