装备 篇三十八：春天的第一件打底你选好了吗

作为与身体直接接触的“第二道皮肤,舒适肤感只是入门槛不同材质、设计、厚度，各有专攻!不管是运动还是日常如何找到那件“百分百适合”的打底?

首选是挑面料&材质，称职的打底衫面料不仅能给身体肌肉提供稳定支持更重要的是能吸汗、速干。天然纤维具有保暖、柔软、防臭等功能，如美利奴羊毛等；天然纤维含量高的打底衫更适合寒冷天气，低强度运动如高海拔户外的多日徒步运动注意:运动不推荐棉质天然纤维。合成纤维具有吸汗、轻量、透气的好处，如聚酯纤维等， 合成纤维含量高的打底衫适于常温情况高强度的暴汗运动，如越野跑、跳绳、足篮球。

第二看看裁剪和设计；选择一件，让运动倍感舒适的打底衫，秘诀不止是看面料是否优质，还要根据运动倾向选择恰到好处的工艺细节。圆领经典百搭，叠穿必备!拉链领灵活性强，易于穿脱、场景广泛多变的温度环境下，选它没错。

第三选厚度和克重一般来说，打底有薄（约200g)、中厚(约260g)、厚(约300g)三种根据不同地区、温度、运动类型选择对应厚度的打底，运动体验轻便保暖，薄款适合夏季单穿，春秋叠穿冬季打底，适合多种运动，中厚实现保暖和排汗之间的平衡，适合多种运动，厚款更注重保暖，适用于排汗少的中等强度运动。

所以针对不同运动，除了选择不同材质、设计的打底衫，运动内衣也大有讲究哦~针对不同强度的运动，穿着正确的运动内衣能够避免胸部晃动幅度过大，提高运动表现并减少潮湿引发过敏等意外状况。

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