酸奶新吃法

酸奶富含营养，很多人都爱喝，我也超级喜欢喝。最近发现了一款新酸奶，是酸奶，又不仅仅是酸奶，这就是蒙牛的嚼拌食光。

酸奶搭配谷物脆，营养更加丰富，各种营养更全面。

酸奶是以牛奶为原料，加入乳酸菌经过发酵而成，含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素，可以润肠通便、补钙，补充维生素，每天喝一些，身体更健康。

而搭配的谷物脆有5种，分别是，紫薯圈，燕麦片，苦荞羽衣甘蓝圈，谷物片，谷物球，富含膳食纤维，吃起来更健康。

另外，每一杯还有两个冻干草莓，脆脆甜甜，好吃又健康。

吃的时候，把谷物脆和酸奶搅拌均匀，一份脆脆酸酸甜甜的美味就做好了。每次家里小孩子都超爱这个环节，把酸奶慢慢倒进谷物脆的杯子里，看着酸奶淹没谷物脆，真的很漂亮。

这样的好处是混合更均匀，坏处是，拌完了不好看。如果你想有包装上的效果，可以把谷物脆倒进酸奶里。