冬天也得多吃水果

天气冷了，意味着冬天来了。就算冬天来了，水果仍然是少不了的，多吃水果，补充维生素C，让身体更好。

沙糖桔

沙糖桔也是最近才上市不久，属于应季水果了。沙糖桔皮比较好剥，而且没什么核，吃起来大部分也是甜甜的，所以很多人喜欢吃。但是还是要提醒一下，沙糖桔比较湿热，一下不能吃太多。

橙子

现在橙子也比较多了，各种品种，价格普遍也比较便宜了。橙子的维C含量高，味道又好，而且不会像桔子一样比较湿，多吃也不怕，是很好的水果。

圣女果

圣女果首先本身就红彤彤，小巧玲珑，看着就有食欲。味道又酸酸甜甜，比较开胃。尤其是小孩子，特别喜欢吃，一口爆汁，与其他水果不一样的感受。

苹果

最后还有苹果，苹果一年四季都是很适合吃水果。不是有句话这么说：一天一苹果，医生远离我，足以证明苹果的好处。尤其是现在，阿克苏的冰糖心苹果更加好吃，冰糖心都出来了，特别甜。

在冬季，还是得多吃水果，补充维生素C。当然，除了水果，各种火锅和好吃的也少不了。