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千元出头的野小兽动感单车，兼顾有氧和无氧锻练，比跑步机还划算

房厂长 2022-04-13 16:13:53
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【文章摘要】 居家健身是当下热门的话题，各类健身设备也是层出不穷，如何选择成为一个难题。其中跑步机是大部分家庭的首选，但都逃不过沦为晾衣架的命运，而且它的框架又大，对小户型家庭属实不太友好。我在网上查了一下，发现骑行和跑步都属于典型的有氧运动，都是促进心肺健康的良好运动方式... 阅读全文
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