科普专栏 篇五：冬季是心脑血管的高发季节，该如何预防？这些辅助工具不能少！

前言

大家肯定都知道一个常识，冬天是心脑血管的高发季节，所以一些朋友日常一定要做好预防工作，平安的度过一整个冬天！

心脑血管疾病的诱因

冬天寒冷，血管会收缩，血压也会随之增高，心脏缺血的情况会加重，加之大脑供血不足，天一冷就想吃点热乎的，油腻的食物，体重也会随之增加，导致血糖、血脂、血压乃至血液的粘稠度增加，这些也会引发心血管疾病诱发的因素。

除了自身和一些饮食上的因素之外，情绪因素也参与其中，冬天天气多是以阴天为主，天气不好会直接影响人的心情，容易出现焦虑、烦躁以及抑郁的情绪，不良的情绪也是各种疾病的诱因，经过研究发现，情绪高昂的人比较少的会生病，情绪低落的人群也会有各种疾病。所以说不良的情绪是很多疾病的诱因。

除了以上因素之外，很多亲朋好友总是低估自己的病情，不及时就医，很多疾病在早期的时候就应该及时就医，真等到病情发作的时候已经是无力回天了，除了及时观察自身的症状之外，日常的一些检测手段也要用上。

鱼跃血糖仪家用

血糖高会引发Ⅱ型糖尿病，主要是由遗传和环境因素引起外周组织胰岛素抵抗和胰岛素分泌缺陷，导致机体胰岛素相对或绝对不足，使葡萄糖摄取利用减少，从而引发高血糖，导致糖尿病。

糖尿病是一种慢性疾病，糖尿病最主要的就是控制好血糖，预防并发症的发生。糖尿病最可怕的点就在于会引起诸多的并发症，例如糖尿病足、糖尿病肾病、糖尿病眼疾、心脏病等等，一些疾病二型糖尿病都是罪魁祸首且目前没有有效的治疗方式，只能是靠日常维持血糖。

所以知道自己患有糖尿病的中老年人一定要在控制饮食的基础上自测，日常控制住血糖才会更有利于身体健康！

高性能SOC芯片+MAC算法运行高效 算法更准，以及优质高集成度SOC芯片，运行效率更高，结合多重算法校准实现快速测量，智能无误差。整体机身算得上很小巧了。按键比较简洁，试纸插条后直接可以使用，不用自己调，即插即用，操作简单，一些老年人也可以用！

高灵敏试纸选用优质进口氧化酶，有效规避血液中非葡萄糖的干扰，结合鱼跃核心血糖检测技术，测试结果稳定准确。还有语音播报，专门照顾一些老年人的听力，以及高清背光屏幕，看的清楚。

微量采血，采血笔可以调试，可以根据个人情况自行调节，几乎做到没有痛感，测试纸通用，无论是580，还是590，只要是搞活动就囤一些，测量准确。

每周测血糖建议是3—6次，空腹和餐后分别测量，每月2—3次到医院化验一下，糖尿病虽然是一个慢性疾病，但是仍然不容小觑，控制好血糖很重要，尤其对于一些中老年人来讲，

鱼跃电子血压计

除了血糖之外，就是血压，血压过高和过低都不太好，高血压经常出现的症状就是头痛，脑袋像是要炸开一样，血压过高的话，可能导致血管异常扩张，动脉壁的痛觉感受器受刺激就会出现疼痛的情况，同时还可能伴随着恶心、呕吐的情况，血压高的人经常会容易头晕目眩，血压的波动或升高都可能引发脑部的供血，脑部一旦供血不足，就容易发生眩晕的状况。高血压一定要引起重视，日常在家也能自己监测。

血压的测量也很容易，自家平时在家有事没事测一测就好了

算法新升级，语音提示很清晰，血压仪操作便利，直接绑好带子后，一键测血压，非常便捷，随时随地可以测，很适合高血压老人，屏幕字体清晰且大，有品血压仪字体非常大，而且清晰，一目了然，测量的时候动作不规范还有错误提示，不规则脉波提示，取三次数据的平均值，更可靠

一侧可以插管，另外一侧是音量键，但是这款是充电的，有些老年人可能更喜欢用电池的，鱼跃大品牌，值得信赖！

优利特血脂检测仪

三高之中，还有一个高血脂，血脂高的人群一定要注意清淡饮食，平时可以随时测着自身的血脂。

这款血脂测试非常简单，只需要将试纸放入仪器中，然后将其轻轻按压在手指上进行采血，就能快速得到自己的血脂水平值。同时，这款血脂仪也提供了专业的血脂分析报告，内容详细，让人一目了然。能够随时了解自己的血脂状况。这对于胆固醇过高，血脂异常的人可以起到日常提醒作用。

以上三款用具操作都非常简单，关键是对于一些有相关疾病的人群来讲都是非常实用的，冬天是很多高危病的发病高峰期。这个时候一些中老年人一定要注意自身的身体，作为子女的一定要督促自己的父母，安安全全过冬，平安健康迎春！

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～