吃货的时间到啦! 篇三十七:补充膳食纤维的国产苏打饼干,这款当列前三❗️

2022-12-01 20:33:30 3点赞 2收藏 3评论

💕最近都在健身减肥,每天都吃什么减脂餐:只吃一点魔芋粉丝和鸡胸肉,每当到了晚上,我就会忍不住的化身成一匹饥饿的狼,之后到冰箱厨房扫荡一圈,最后一天的节食减脂以功亏一篑告终。

补充膳食纤维的国产苏打饼干,这款当列前三❗️

💞最后我学聪明了,在家里囤一些零脂零卡或者是促进肠道蠕动的健康小零食。在晚上饥饿的时候就可以拿它们填缝,这样不用再担心一天的卡路里含量超标了。

补充膳食纤维的国产苏打饼干,这款当列前三❗️

💓我最常吃的就是这个太平香葱味,苏打饼干了,这个饼干特别易消化,而且还是低糖的,每份只有503千焦,特别适合晚上忍不住饥饿的朋友们来吃。虽然它的含量很多,但是吃了一晚上也不用担心发胖,第二天也不会后悔。

补充膳食纤维的国产苏打饼干,这款当列前三❗️

💗健康的饮食健身法我比较在行,这里还有很多低脂低卡的零食,我下一集继续分享给大家~这款苏打饼干的链接我就放在下方啦,需要的朋友们自取吧。

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作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~

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