刷酸烂脸？10年战“痘”达人教你如何正确刷酸

如果要提名最让人反感的肌肤问题，那艾派德双手双脚投给痘痘！

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毕竟遥想年少轻狂时，你可能没谈过恋爱没考过满分，但你的脸上一定时常挂着两颗痘痘。

而且每到夜深人静，就总是忍不住那双蠢蠢欲动的手把它给挤掉，直到现在，年纪与日俱增但只有痘痘不离不弃，想想都让人火冒三丈！

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既然无法和平共处，那我们就拿起武器和它硬刚到底！

不过对付痘痘万变不离其宗，艾派德听的最多的一句话就是：“刷酸啊！”

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也是，刷酸现在好像已经成为了一种流行趋势，只要是长痘那就必须靠刷酸解决，但是港真，大家真的了解刷酸吗？知道刷酸带来的影响吗？

是不是有点懵？别急，艾派德今天就和大家聊聊它~（笔盖都打开了，准备做笔记！）。

什么是刷酸？

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刷酸本身其实属于一种医美项目，流程也比我们想象中要复杂的多，从清洁到结束大概包括6个步骤。

step1：清洁肌肤，为后续刷酸做准备

step2：刷酸，一般以果酸为主

step3：针清，将浮出表面的脏东西刮掉

step4：中和，使用中和剂调节肌肤

step5：清洁，将肌肤再次清洁干净

step6：敷面膜，使用带有舒缓效果的面膜

一套流程做完后皮肤就能看到明显的变化，回家之后只需要继续使用舒缓类面膜给肌肤恢复的时间，整个刷酸过程就算是结束了。

刷酸能带来什么？

通过上面的流程知道了刷酸主要是利用酸类物质来进行肌肤清洁，那么刷酸的作用其实就很明显了。

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我们都知道细胞之间是互相粘连贴合的，所以才会给老废角质这个钉子户一个留下来的理由，让它堵塞毛孔进而给痘痘提供了温床。

而酸类物质刚好可以降低角质细胞的粘连性，加快老废角质的脱落速度，钉子户被赶跑了皮肤自然也就变得光滑了~

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不过啊，考虑到医美刷酸价格贵，不适用于大部分被痘痘困扰的颜究生，所以艾派德会更推荐护肤品刷酸这个高性价比的方法，一般来说常被添加在护肤品中的酸类成分包括4种。

常见的酸类成分

NO.1 维A家族

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要说到酸类成分里的大哥大，那维A酸肯定当仁不让了。

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维A酸是维生素A的代谢中间产物，从它被发现到广为应用经历了好几代更迭（全反式维A酸、异维A酸），维A酸们可以加速角质细胞的脱落、减少皮脂产生，顺带还能把堵在毛孔里的蝇营狗苟（皮脂和细菌）消灭掉，维持和谐的“面子工程”。

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但强者的道路注定坎坷，维A酸虽然效果很好可副作用也不少，搞不好还可能适得其反让肌肤屏障受损，所以为了我们的安全着想，它只能被划分到处方药的行列里，没有医生的处方不得擅自使用。

你以为故事结束了？nono，药是死的人是活的，维A酸虽然被关了禁闭，但我们还有它的好兄弟——维A醇（视黄醇）。

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维A醇是维A酸的衍生物，效果接近维A酸，但刺激性相对较小（在酸类成分中其实算是猛药了，只是对比维A酸来说它更温和一些），可以被添加进护肤品里，维A醇走的是“曲线救国”的路子，它进入人体之后会慢慢转变为维A酸，然后由维A酸去发号施令，进行接下来的清洁防护工作。

除了维A醇以外，一些品牌也会把维A醛、维A酯添加到产品中，但考虑到它们的效果和刺激性，所以并没有成为像维A醇一样的“大网红”，不过大家还是可以选择的，具体作用效果看下面的排序就好~

A酸>A醛>A醇>A酯

（越靠近A酸效果越强好、刺激性越强）

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NO.2 水杨酸

艾派德说句水杨酸是酸类中的流量担当大家没意见吧？毕竟很多人初次接触刷酸都是从水杨酸开始的，它的知名度可想而知了~

而水杨酸之所以这么出名和它本身的业务能力息息相关。

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水杨酸属于脂溶性成分，它的优势在于可以深入毛孔中溶解老废角质和多余的油脂，比起维A家族强势的剥离角质，水杨酸更像个打入敌人内部从里到外搞垮敌人老巢的心机boy。

不仅如此，水杨酸还有不错的控油效果，这就相当于掀了敌人的老巢还要放火烧山，不给敌人卷土重来的机会，也难怪会如此受到油皮们的喜爱，人家确实方方面面都很优秀啦~

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水杨酸能够添加在护肤品中的浓度上限是2%，初次尝试刷酸的颜究生可以从低浓度入手，不要急于求成，另外如果是孕妇的话艾派德就不推荐它了，毕竟在动物实验中水杨酸被证明有致畸作用，出于安全考虑宝妈们尽量规避吧~

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NO.3 果酸

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顾名思义果酸就是从（包括但不限于）水果中提取而来的有机酸，它们也是一个很庞大的家族，包括常见的乳酸、柠檬酸、杏仁酸、甘醇酸在内，每个成员都有自己的专业领域，艾派德就挑几个大家常见的来讲讲吧。

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首先杏仁酸大家应该都很熟悉，它和水杨酸一样属于脂溶性成分，所以可以深入肌肤内清洁油脂，但是碍于它的分子量较大，所以效果并不会像水杨酸那么强烈，属于比较温和的成分。

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再比如柠檬酸，它也是大分子成分，但却没有杏仁酸的脂溶性特点，所以不大容易渗入毛孔内，起到的清洁作用也相对有限，但是它又兼顾了提亮的作用，所以通常会被当做辅助成分复配在其它酸类产品中。

整体来看果酸类成分虽然清洁效果没有前两位优秀，但它们胜在温和且同时兼具了其它功能，所以很适合新手小白和对A醇、水杨酸不易建立耐受的颜究生们~

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NO.4 壬二酸

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相比于壬二酸，大家应该对“杜鹃花酸”更加熟悉，别误会哦，其实它和杜鹃花没有半毛钱关系，只是因为和杜鹃花的英文名字长得略神似，所以才被错翻译为“杜鹃花酸”😳。

名字澄清结束，我们言归正传。

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壬二酸同样是脂溶性成分，所以注定了它要深入毛孔去和油脂战斗的宿命，但它的能力远不止于此，它还可以减少角质细胞角化异常，帮助油脂疏通通道、让氧气能顺利进入毛孔内，对付痘痘很有一套！

除了战“痘”之外，壬二酸其实还有个副业，就是对高活性的黑色素细胞有着不错的抑制作用，说人话就是可以改善脸上的色素沉着，有提亮肤色的作用（烟酰胺：你在教我做事？）。

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不过优秀的成分总是有自己的脾气，壬二酸和水的关系一般，浓度越高就越不容易溶于水，所以想要保证效果的同时又能被加入产品中，需保证壬二酸的浓度在20%（不过做到这点的产品很少，市面上大部分的产品更多是复配两种酸来使用）。

值得表扬的是壬二酸并没有致畸作用，所以对孕妇妈妈们还挺友好的~

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刷酸在护肤中一直属于“高风险”投资，要想事半功倍，刷酸中的小细节可千万不能忽略，最后就让艾派德给大家总结几点刷酸中的注意事项吧~

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好啦，今日份保姆级刷酸指南就到此为止了，下次见面可不准再说自己不会了哈👿！

当然如果今天的课堂还有遗落的知识点，大家请踊跃在评论区留言提问哈~艾派德知无不言言无不尽呦~那我们下次再见吧！下课！

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本文经颜究派授权发布，作者：艾派德，原名称《10年战“痘”胜佛手把手教学，这次再学不会刷酸我就辞职了！》，文章内容仅代表作者观点，与本站立场无关，未经允许请勿转载。