大男孩的快乐----终于没人和他抢肉吃…

家里有个会做饭的人真是太好了！他想吃什么他就做什么，作为食肉者，我总是抢肉吃！不过突然有一天我要减肥了，开始做简餐，没人跟他抢肉了，他减脂开心到起飞…而接下来的日子我也可以按照自己的喜好做自己喜欢吃的饭饭！两不耽误，不强迫他他也不抵触我不吃他做的饭！我们都乐在其中！近期想要瘦回来，于是做了各种饮食调整。

主要配料是：鸡胸肉秋葵，鸡蛋，奇异果，牛油果，玉米以及少量生菜！

这一份包含牛油果，牛角包，牛肉，火龙果，猕猴桃，黄瓜，生菜和坚果～

这一盘是鸡胸，奇异果，火龙果西红柿，生菜和鸡蛋～

这一份是奇异果，酸奶，芭乐，百香果

这个是简单三明治，芝士，生菜，火腿，鸡蛋面包和大枣，搭配了坚果豆浆～

这一份是煎鸡胸，秋葵，圣女果，鸡蛋与生菜

这一份有大虾，牛油果，紫薯，西兰花，圣女果生菜，玉米，胡萝卜，以及坚果鹰嘴豆～

这一份小番茄，生菜，牛油果，荷兰豆，鸡蛋～

这一份鸡胸肉，柠檬片，火龙果，生菜，小番茄和鸡蛋以及一盒牛奶

这一份生菜，牛肉，火龙果，小番茄，荷兰豆

这是一份牛油果三明治

这是苹果，火龙果以及一罐清补凉

这是一碗面，有虾和蔬菜以及几片午餐肉～

这就是属于

这些都是我的拿手简餐，几分钟搞定！然而事实证明～我用错了方法，这样吃下去没几天去，他就再一次拉着我吃肉，理由是一个人吃肉感觉不香了…难道以后的日子就要胖下去了吗…