纽西兰里奥哥 | 胶原蛋白:我们到底需不需要补充

2020-05-23 21:54:37 0点赞 0收藏 0评论

在理想情况下,我们的身体每天都会产生胶原蛋白,但是随着年龄的增长,整个过程会逐渐减少,这就导致我们会出现细纹、皱纹以及关节僵硬等情况。在早上起来补充胶原蛋白是目前最流行的健康时尚,每一个女生都很确切的知道补充胶原蛋白是非常必要的。但是,补充胶原蛋白真正的好处到底是什么呢? 

纽西兰里奥哥 | 胶原蛋白:我们到底需不需要补充

为什么要补充胶原蛋白?

胶原蛋白是人体结缔组织中的主要结构蛋白,它被大家知道最多的可能就是其对头发、皮肤和指甲的作用而闻名,胶原蛋白可以形成人体几乎所有结构的结缔组织,广泛分布在人体器官中,比如骨骼、肌腱、软骨、韧带、肠壁、皮肤等。补充充分的胶原蛋白十分有助于维持肌肉和关节健康,并且可以保持皮肤有弹性、紧致和娇嫩,大大减少人体的衰老过程。

不过,虽然胶原蛋白十分重要,但我们不得不接受的一个事实就是:随着年龄的增长,人体的胶原蛋白都在流失。我们体内胶原蛋白的水平每天都会受到大环境的影响,压力、空气污染、吸烟、药物、食品添加剂、农药等每天都会在不同程度上对我们的健康造成影响,并且会加速我们正常的衰老过程。最常见的现象就是:长皱纹、肌腱和韧带柔韧性变差、软骨磨损引发关节痛或者关节炎、消化道内膜变薄引起肠道问题、肌肉衰弱等。 

纽西兰里奥哥 | 胶原蛋白:我们到底需不需要补充

补充胶原蛋白对我们的身体有什么帮助?

1.减少细纹和皱纹

胶原蛋白能够帮助皮肤增加肌肉水嫩,并在受损后帮助皮肤自我修复。但是随着年龄的增长,我们身体中的胶原蛋白含量会明显降低,紧接着皮肤便会开始出现细纹等。通常来讲,女生从25岁开始就需要使用一些去皱抗衰的产品了,而胶原蛋白就是最好的选择,它可以显着减少皱纹的出现并促进我们的皮肤更加光滑、丰满、具有弹性。 

2.降低关节炎症

有充分的研究表明补充胶原蛋白可以减轻关节炎症状,它会大大增加人体软骨供应,同时起到缓解炎症的作用。通过对很多运动员的研究发现,胶原蛋白可以有效减轻关节疼痛并改善关节柔韧性。 

3.有助于心脏健康

补充胶原蛋白可以降低动脉僵硬度。人体的动脉是利用血管将血液输送至身体的其他部位,如果没有足够的胶原蛋白,动脉就会变得非常脆弱,很容易导致动脉粥样硬化,严重的话会导致心脏病发作或者中风。

4. 加强骨骼强度

人体骨骼当中有机物的百分之八十是胶原蛋白,骨骼生成的时候,首先必须要合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架,胶原蛋白有助于形成新的骨骼,同时可以改善骨骼矿物质密度,增加骨骼强度,并减少随着年龄增长所容易引起的骨骼断裂。

我们夸一个人长得好看,年轻貌美,经常会用“满脸的胶原蛋白”来形容,很多明星也非常推崇胶原蛋白来维持年轻,由此可见,胶原蛋白对于女生来说几乎成为了必备品,接下来里奥哥为大家推荐三款最值得入手的明星同款胶原蛋白产品:

1.【迪丽热巴同款】明星们都拿它当水喝的Swisse胶原蛋白液

纽西兰里奥哥 | 胶原蛋白:我们到底需不需要补充

其实这款Swisse的“Hair Skin Nails”直译过来准确的意思应该是头发皮肤和指甲营养液,它的主要成分萃取自意大利西西里的血橙,还必须是由肥沃的火灰孕育的血橙,具有非常强效的抗氧化作用,同时支持胶原蛋白的形成和皮肤健康,可以抗衰老、抗氧化、抗过敏。

2.【包文婧同款】新西兰家庭营养师推荐的科立纯胶原蛋白仙女丸

纽西兰里奥哥 | 胶原蛋白:我们到底需不需要补充

 这款科立纯胶原蛋白胶囊,是新西兰排行NO.1的胶原蛋白,公认的好效果!它含有一种源自新西兰纯净海域的小分子海洋胶原蛋白,非常容易吸收,而且还有虾青素、玻尿酸、新西兰牛油果等成分,抗氧化的同时让皮肤更加紧致水润,实力是毋庸置疑的。

3. 【张新成同款】熬夜拍戏一定会吃的Unichi胶原蛋白小熊软糖

纽西兰里奥哥 | 胶原蛋白:我们到底需不需要补充

这款号称女神的心机零食,可以嚼出Q弹玫瑰肌的Unichi胶原蛋白小熊软糖,口感逆天,吊打吃过的所有胶原蛋白产品,并且无糖添加,0脂肪,0蔗糖,超低卡路里,每2粒就等于1000mg海洋胶原蛋白,28天吃出健康的Q弹肌肤!

本文来自:纽西兰里奥哥

纽西兰里奥哥 | 胶原蛋白:我们到底需不需要补充


展开 收起

HealthyCare 澳洲进口 辅酶q10胶囊 100粒*2盒

HealthyCare 澳洲进口 辅酶q10胶囊 100粒*2盒

195元起

ON 奥普帝蒙 BCAA支链氨基酸 1000胶囊 200粒/瓶

ON 奥普帝蒙 BCAA支链氨基酸 1000胶囊 200粒/瓶

128元起

Swisse 瑞思 奶蓟草护肝片 120粒/瓶

Swisse 瑞思 奶蓟草护肝片 120粒/瓶

79.8元起

Swisse 瑞思 澳洲进口 奶蓟草护肝片 200粒

Swisse 瑞思 澳洲进口 奶蓟草护肝片 200粒

69.95元起

NOW 诺奥 刺蒺藜皂甙促睾雄性激素男性荷尔蒙成人促睾酮素 1000mg 90粒

NOW 诺奥 刺蒺藜皂甙促睾雄性激素男性荷尔蒙成人促睾酮素 1000mg 90粒

99元起

MUSCLETECH 肌肉科技 乳清蛋白健身健肌粉 巧克力味 4.7磅

MUSCLETECH 肌肉科技 乳清蛋白健身健肌粉 巧克力味 4.7磅

411.6元起

SWANSON 斯旺森 关爱中老年 保护心脑血管套装(肉桂营养胶囊 +纳豆激酶胶囊+鱼油软胶囊)

SWANSON 斯旺森 关爱中老年 保护心脑血管套装(肉桂营养胶囊 +纳豆激酶胶囊+鱼油软胶囊)

326.28元起

POLA 宝丽 黑BA 抗糖丸内服片 180粒

POLA 宝丽 黑BA 抗糖丸内服片 180粒

959元起

ON 白金水解乳清蛋白粉 1.59kg

ON 白金水解乳清蛋白粉 1.59kg

398元起

新稀宝 体恒健 铁之缘片 (0.3g/片*100片)

新稀宝 体恒健 铁之缘片 (0.3g/片*100片)

70.75元起

MUSCLETECH 肌肉科技 正氮乳清蛋白粉 草莓味 2磅

MUSCLETECH 肌肉科技 正氮乳清蛋白粉 草莓味 2磅

233.42元起

Lactrase 乳糖酶 6000单位 60粒

Lactrase 乳糖酶 6000单位 60粒

96.64元起

新璟 秋梨膏 180g

新璟 秋梨膏 180g

41.09元起

Best 辅酶q10胶囊 200mg*180粒

Best 辅酶q10胶囊 200mg*180粒

199元起

GNC 健安喜 玛咖精氨酸复合片 60粒

GNC 健安喜 玛咖精氨酸复合片 60粒

139元起

双心 浓缩DHA 冷水深海鱼油呵护心脑血管 30粒*2

双心 浓缩DHA 冷水深海鱼油呵护心脑血管 30粒*2

156元起
0评论

发表评论请 登录
评论举报

请选择举报理由

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章

值友3528211307
LV0

Ta还没有介绍自己

关注 打赏
最新文章 热门文章
0
扫一下,分享更方便,购买更轻松