【产程科普】破水?见红?宫缩?入盆?——我什么时候该去医院待产?

2020-10-13 19:36:09 19点赞 152收藏 33评论

创作立场声明:本文首发于微信公众号@马妞妞的攻略笔记,2020年4月7日

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【产程科普】破水?见红?宫缩?入盆?——我什么时候该去医院待产?

今天,和大家分享

临盆症状与产程的3个阶段,

不同的指征意味着什么?

什么时候该去医院?

产程的3个阶段是什么?

大约持续多久?我需要做什么?

听马妞妞和你细细说来~

【产程科普】破水?见红?宫缩?入盆?——我什么时候该去医院待产?

A. 临盆征兆

关于什么时候该去医院?

废话少说,先上答案。

最紧急:

破水——马上去医院,路上保持平躺

大量见红——马上去医院

保持节奏:

规律宫缩——洗头洗澡,带上待产包和老公,出发!

待观察:

假性宫缩——等规律宫缩后开动

一点点见红/血丝/果冻状分泌物,且无腹痛——24小时到1周内生产

和快生了不直接挂钩:入盆

具体来说,

破水=你已经在生啦,崽崽赖以生存的氧气正在逐步流失,此时要立马去医院(家人开车or叫救护车),别磨蹭。

❤为啥路上尽量保持平躺?

因为要防止羊水进一步流失,

导致崽崽缺氧。

见红分2种,

第一种是无腹痛的,

仅少量血丝/淡咖啡色,

或者是果冻状分泌物,

这类属于“宫颈粘液栓”脱落,

【产程科普】破水?见红?宫缩?入盆?——我什么时候该去医院待产?

(图片来源:英国DK怀孕百科)

“宫颈粘液栓”如上图黄色圈圈,

你可以理解为,

子宫颈口的一个“果冻塞”,

它在你受孕后形成,

保护子宫内环境免受外来细菌侵袭的,

而如果你即将开指(即宫颈口打开),

那么“果冻塞”就会掉出来啦~

但此时,还没有马上要发动,

大部分妈妈会在“宫颈粘液栓”脱落的24hr到1周内生产,

经产妇比初产妇更快。

第二种见红,会比较剧烈,

通常伴有腹痛的,暗红色/鲜红色,

这种情况,通常是胎盘开始剥离,

需要尽快去医院。

宫缩,也分为2种哦~

规律宫缩(真宫缩)+假性宫缩,

假性宫缩的感受,

通常无阵痛,

但肚子/小腹会觉得特别紧、硬,

就好像子宫在真空抽气,

把崽崽紧紧地包起来~

这个时候只要平躺休息,

等待假性宫缩过去即可。

【产程科普】破水?见红?宫缩?入盆?——我什么时候该去医院待产?

(脑补一下)

而规律宫缩(真宫缩)就不一样咯~

宫缩伴阵痛,刚开始,

约10分钟一次,每次30秒,

此时疼痛感类似姨妈痛,

你不用慌张,可以

1)定定心心洗头洗澡(通常生完几天没法洗头洗澡,赶紧洗个香香吖~)

2)记录宫缩,间隙和持续时间

当规律宫缩逐渐缩短间隙,

到5-6分钟一次,每次30秒时,

伴随宫缩,你已经开始开指啦~

这个时候疼痛感会比较强烈,

你就可以带着老公和待产包,

去医院啦!

*以我生的医院为例,没有破水/大量见红/规律宫缩的情况,你到了医院也会被医生赶回家观察的哦。:)

**经产妇,刚开始规律宫缩就要尽快去医院,避免快速分娩。

第四个,入盆,

为啥说它和发动没有直接的关系叻?

因为入盆只是一个宝宝的状态,

指“胎头下降到骨盆”,

=宝宝告诉你,“妈妈我动作摆好了哦~”

但是什么时候发动,

还是一个时间未定的事情。

有的妈妈,入盆完了很快就生,

有的妈妈,到开指了,

崽崽才随着宫缩慢慢入盆,

还有的妈妈,入盆了之后,

胎头又飘上去了,过段时间再次入盆,

都是有滴~

【产程科普】破水?见红?宫缩?入盆?——我什么时候该去医院待产?

(图片来源:英国DK怀孕百科)

入盆通常发生在34周之后,

入盆后,你的肚子看上去“往下”了一些,

崽崽对胃和肺的压迫少一些,

你的食欲会变好~

但是膀胱压迫造成的尿频,

还有耻骨疼也会进一步加剧哦!

【产程科普】破水?见红?宫缩?入盆?——我什么时候该去医院待产?

B. 产程三步骤

你知道嘛?

生崽崽不是“咚”一下落地就结束啦,

【产程科普】破水?见红?宫缩?入盆?——我什么时候该去医院待产?

整个产程分为3个部分。

第一产程:开指(宫缩)

第二产程:崽崽娩出

第三产程:胎盘&胎膜娩出

第一产程:开指(宫缩)

【我的身体变化】

从类似姨妈痛的宫缩开始,宫颈口开始慢慢扩张,大约可以从1指开到3-4指,疼痛从姨妈痛,升级到可以忍受的腹痛;

再到逐渐“频繁、活跃”的5-10分钟一次甚至2分钟一次,每次的持续时间会从30秒延长到60秒,此时的宫缩,会到你无法忽视的阵痛,开指到10指。

【产程科普】破水?见红?宫缩?入盆?——我什么时候该去医院待产?

(图片来源:SOOGIF)

【持续时间】

初产妇时间较长,数小时到数日不等,

开始规律宫缩后,平均每小时扩张1cm

经产妇进展会快很多

【我该做什么】

不规律宫缩时,家里待着

规律宫缩时去医院,同时记录宫缩

开指过程中,尽量忍住不叫,保存体力(可补充能量为第二产程做准备)

第二产程:崽崽娩出

【我的身体变化】

宫颈口完全扩张=开到10指,此时宫缩最剧烈,子宫内横向挤压+纵向推力,把崽崽推向骨盆底。助产士/导乐会指导你的用力和呼吸,这个步骤很重要~帮助你把体力用在正确的时间点,也避免用力不当造成严重撕裂。

【持续时间】

初产妇约3-5小时

经产妇通常不到2小时

【我该做什么】

听从助产士/导乐的指导,进行拉玛泽呼吸,合理有节奏地用力。

【产程科普】破水?见红?宫缩?入盆?——我什么时候该去医院待产?

(图片来源:网络 仅供示意)

第三产程:胎盘&胎膜娩出

【我的身体变化】

此时宝宝已娩出~!

擦干净与你进行最初的母婴接触啦~

但是此时革命尚未结束哦,

还有胎盘和胎膜需要娩出,

(不娩出or娩出不完整会感染和大出血)

你可以自然娩出,

或医生会基于情况,

打催产加速娩出or上手取出胎盘胎膜。

【持续时间】

自然娩出约20-30分钟

打催产/人工大约5-15分钟

【我该做什么】

在助产士的指导下用力。

你可能会被压肚子or人工取出胎盘,

再坚持一下~!

❤恭喜你做到了,勇敢的妈妈!❤


今天的分享就到这里啦~!

欢迎推荐给周围的准妈妈哦!

备孕/孕期/育儿的路上,

我们一起走~


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