兽医告诉你 篇一：让人身体健康的习惯，你可能每天都在重复却不知道

创作立场声明：养猫3只，踩过坑也遭受过套路，买过教训也得到过猫友帮助，养猫这条路，希望为大家输送科学养猫知识。

⚫ 降低致命性心血管疾病死亡风险 研究发现，有养猫的人，因心肌梗塞，中风及其他心血管疾病导致
死亡的是相对较低的。

⚫ 减少压力 科学家发现，养猫可以减轻压力和焦虑，帮助心脏疾病的患者，降
低血压，缓和心跳速率。

⚫ 猫呼噜声帮助受损组织的修复 猫的呼吸声频率为2 5 -1 4 0 Hz，可能低对于⻣头生
⻓长，⻣折修复，止痛，减低肿胀，伤⼝复原，肌⾁⽣⻓与修
复，肌腱修复，以及恢复关节活动力有帮助



⚫ 帮助你睡得更更好更更安稳 调查发现，与宠物⼀一起在卧室睡觉，
能帮助你更容易进⼊深度睡眠状态。

⚫ 对新⽣儿的好处:降低过敏性疾病，与传统观念认为宠物和婴⼉儿不能一起养的观念相反，目前科学
界观念认为婴儿⼀岁前接触猫咪可以降低未来过敏性疾病发⽣

⚫ 缓解亚健康压力，减少负⾯情绪，舒展⼼态，看猫咪相关影⽚可以让⼈更有活力，⾯面对当前各种压力剧
增的⽣活会更正⾯应对，减少不良情绪对生活的影响