木籽荐片 篇十四：拯救片荒！盘点2020年最值得看的10部高分人文&美食纪录片  （附观看链接）

创作立场声明：片单来袭~高分人文+美食纪录片分享~

2020年接近尾声，这一年里真真有不少优质的记录片，陪伴我们度过这辛苦的一年。楼主上一篇文章为大家盘点了2020年值得看的10部自然纪录片，今天，就位小伙伴们盘点2020年值得看的10部高分人文+美食纪录片，废话不多说，这就开始。

木籽荐片 篇十三：绝美！震撼！盘点2020年最值得看的9部高分自然纪录片 畅享视觉盛宴（附观看链接）盘点你心中的年度好物，分享属于你的难忘故事！12月15日-1月22日参加#2020值得总结#征稿活动，发文至社区即有50金币奖励，最高可获得1000元京东E卡！岁月不会辜负每一个用心生活的人，让我们一起回顾跌宕起伏的2020年。还等什么，快点击查看活动详情！创作立场声明：纪录片盘点，在家看世界。20木籽向前冲| 赞69 评论13 收藏931查看详情

1.《如果国宝会说话》 第三季 豆瓣评分： 9.5分

《如果国宝会说话》第三季播出了，依旧高分，9.5分！《如果国宝会说话》是一部解说俏皮，生动活泼的国宝文物纪录片，其讲述了一件件文物的前世今生。《如果国宝会说话》摄制组足迹遍布全国，拍摄了近百家博物馆和考古研究所，50余处考古遗址。

《如果国宝会说话》没有过分渲染猎奇和神秘的曲折表述，语言通俗易懂，能够很快对一件文物有所了解。《如果国宝会说话》共100集，分为四季播出，每集5分钟时间。可以在碎片时间内看一集，轻松又涨知识。

《《点此观看纪录片》》

2.《人间世·抗疫特别节目》 豆瓣评分： 9.4分

《人间世·抗疫特别节目》从名字就能看出，这是一部记录中国抗击疫情的纪录片。《人间世·抗疫特别节目》一共6集，分别是《红区》、《相逢》、《脸庞》、《雷神山往事》、《我要找到你》、《我会陪着你》。鲜活的人物，感人至深的故事，将中国真实的抗疫情况记录下来。

不同于某些造作的电视剧，这部纪录片最大限度的让我们看到了抗疫时期活生生的人和事，医生护士的耐心与坚持，病人的绝望与感恩，平凡人们不平凡的、鲜活的故事，呈现出疫情之下，中国人民抗击疫情的决心、勇气和力量！

观看纪录片的过程中，太多催人泪下的画面，太多无法诉说的情绪，备好纸巾，观看此片吧。

《《点此观看纪录片》》

3.《人生第一次》 豆瓣评分： 9.2分

《人生第一次》是央视网系列人文纪录片，它通过镜头，观察拍摄了不同人群的“人生第一次”，全片12集，分别是《出生 | 第一声啼哭之前》、《 上学 | 我快被妈妈搞“疯”了》、《长大 | 我在爸妈看不到的地方偷偷长大》、《当兵 | 19秒定生死》、《上班 | 轮椅上的“亲”》、《结婚 | 非你不嫁》、《进城 | 干就完了》、《买房 | 成年人真正的快乐》、《相守 | 我喂你啊！》、《退休 | 终于上学了！》、《养老｜必须靠孩子吗？》、《告别 | 忘记我》。纪录片的时间维度贯穿了人的一生，从出生、上学、长大、当兵、上班、结婚、退休、养老直至死亡。

该部纪录片，视角极好，我们的悲欢离合，从人生中重要的节点一一展现，有血有泪的人生图景就此串联。看过本片，仿佛也真的走完了一生，期间有笑有泪，有苦有痛，祝我们一切安好。

《《点此观看纪录片》》

4.《风味人间 第二季》豆瓣评分：9.1 分

陈晓卿导演的《风味人间 第二季》强势回归，依旧高水准、高水平，不负众望。《风味人间 第二季》一共八集，分别是《甜蜜缥缈录》、《螃蟹横行记》、《酱料四海谈》、《杂碎逆袭史》、《鸡肉风情说》、《颗粒苍穹传》、《香肠万象集》和《根茎春秋志》，光是片名都充满灵气，更不消说每一集的内容了。片中的美食不限于中国，而是在全球视野里，探寻食材的风味。

虽然因为疫情的原因，我们不能满世界的跑，但是透过镜头，各色美食扑面而来，甜蜜的糕点，肥美的螃蟹，咸香的酱料，嫩滑的鸡肉……让我们在家中，也唇齿生津。《风味人间》画面刻画堪比电影。远景，大气磅礴，近景，细致入微。同时，《风味人间》采用先进的显微拍摄技术，片中多处出现了能看到食物纤维组织级别的镜头，丝丝入扣，让我们得到美的享受。

《《点此观看纪录片》》

5.《金银潭实拍80天》 豆瓣评分：9.1 分

《金银潭实拍80天》，又是一部记录抗疫的纪录片，该片记录了自2月起为期80天深入金银潭医院红区（ICU）的大小故事。平实的镜头，不煽情，不造作，纪录片中每位医护人员、每位患者，他们的故事都是疫情期间真实的缩影，这纪录片远比各种电视剧来的更震撼，也更接近真相。

《金银潭实拍80天》从五个家庭的故事，展现了疫情期间武汉人的悲欢离合 ，武汉，是英雄的城市，有着英雄的人民，这直击心灵的纪录片，让人泪目。推荐。

《《点此观看纪录片》》

6.《早餐中国 第三季》 豆瓣评分： 9.0分

《早餐中国》是大型美食短纪录片，该片将镜头聚焦在每一日必不或缺早餐之上，各色曼妙的滋味，在唇齿之间迸发，唤醒美好的一天。《早餐中国 第三季》记录了30个普通的早餐店，从猪汤、海鲜面、驴肉火烧、石子馍夹凉粉、豆腐脑到豆腐泡馍、筲灌肠、皮肚面、鸭子粉再到汤包、驴肉汤、粿条活肉、嵌糕、伊府面……各色家乡的滋味，让人垂涎，而其中每个平凡人的故事又让人感动，这就是真实人间百态。

中国人的早餐简单却也讲究，这热闹的、温暖的人间烟火，满足了我们的味蕾，也治愈着我们的心灵。

《《点此观看纪录片》》

7.《大地情书》 豆瓣评分：8.9分

《大地情书》 将镜头对准了东北黑龙江这片黑土地上平凡的十张面孔，从生产劳动、民俗文化、风土人情等多方面集中展现了东北独有的文化魅力。东北的人们，在黑土地上奋力生活，即使面对极端环境，也不屈不挠，乐观勇敢，蓬勃向上。

这部《大地情书》，没有刻意的煽情，最真实的记录，也最能打动人，这部片子，将东北人的勇敢与乐观真实记录，希望能有跟多人看到此片，打破某些刻板印象。

《《点此观看纪录片》》

8.《大唐帝陵》 豆瓣评分：8.6 分

《大唐帝陵》不同于以往的记录片，它是一部历史题材动画纪录片，影片运用动作捕捉技术、数字动画技术讲述大唐帝王及其陵墓千古不绝的故事。《大唐帝陵》侧重点是大唐的历史，帝陵部分占比不高。

这部纪录片动画效果惟妙惟肖，让人觉得新奇，观影者丝毫不会觉得别扭或者尴尬，而是能够跟随剧情逐步深入，娓娓道来的的旁白更是加分。如果对大唐历史感兴趣，对动画纪录片感兴趣，这部纪录片值得一看。

《《点此观看纪录片》》

9.《风味原产地·甘肃》 豆瓣评分：8.6 分

《风味原产地·甘肃》已经是《风味原产地》系列第三部作品了，2019年该系列的其他两部《风味原产地·潮汕》、《风味原产地·云南》口碑都不错。

《风味原产地·甘肃》以甘肃为基点，发掘了当地独特的食材，羊肉、百合、羊杂、胡麻、呱呱、牛肉面、面筋、浆水、酿皮和土豆，做成具有民族特色的美食。以美食为媒介，甘肃的地形地貌、风土人情、民俗习惯也一一展现，饱满悠长的美食，与众不同的美景，让人心生向往。

《《点此观看纪录片》》

10.《江湖菜馆》 豆瓣评分： 7.9分

《江湖菜馆》从名字就能看出，是一部市井气息浓厚的美食纪录片。片中探访了8个美食之地，囊括长沙、南宁、自贡、青岛、广州、长春、兰州、武汉八座城市，市井小巷的菜馆，自成江湖。

无数的菜馆，呈现了不同的风格，更是代表了不同城市人的性格，长沙臭豆腐、武汉热干面、天宝兄弟小龙虾、铁锅炖大鱼……这一个个受欢迎的江湖菜馆，一道道让人生津的菜肴，演绎折射出了普通人的酸甜苦辣生活。

《《点此观看纪录片》》

以上10部记录片从各个方面呈现了当下中国最真实的图景，每一部都值得一看。如果小伙伴们对本期内容感兴趣，不妨点赞、评论、收藏支持一波~我是木籽向前冲，我们下次再见~