双11战果Adizero Boston 7的5公里评测

购买理由

我在上一篇文章里说了，自己有破全马300的目标，于是要选择一双速度训练鞋。趁着双11，入了一双415元的boston7。当时我的码没有了，就买大了半个码，还好跑起来影响不大。

adidas阿迪达斯2018男子男子跑步鞋BB6538 BB6538 44.5649元京东去购买

外观展示

外观就上面那张图吧，自己就没怎么拍了，反正都要操得不像样子的。穿上就小跑了5公里。

使用感受

先上跑者世界的数据测试，后脚掌硬，前脚掌非常硬，前后落差10mm算是比较高的了，有一定的稳定性，灵活性一般，能量反馈很好。

再谈谈我以4分多的配速跑了5公里的感受。

第一，落地性。

跑者要轻柔地实现落地，一双好的跑鞋在跑者的落地技术下也会落地很轻的。这双Boston7在落地表现上可以。

第二，抓地性。

抓地很稳，我走过一段有水面的坡路，也不怎么打滑。

第三，缓震性。

前脚掌确实挺硬，反馈性不错。但也确实有一点缓震，我也不清楚是我脚的缓震还是鞋的缓震。反正前脚掌要够硬才行，有没有缓震都无所谓。

后脚掌还挺厚，缓震也不错，虽然我是前脚、全脚掌跑法，在会脚落地时后脚掌缓震够用了。

第四，贴合性。

一双鞋，我最看中的就是贴合性，什么缓震的于我如浮云呀。在脚蹬离地面后，在空中摆动到前面，然后落地抓地，这一系列动作过程中，好的跑鞋会让你感觉不到它的存在。不会左右、前后晃动，不会后脚跟拖踏。这双boston7在对脚的贴合性上表现只能说较好，其鞋面技术和后脚跟设计都感觉处于中流偏上。鞋面比上一代有所改进，但跑完5公里后，感觉鞋头有些湿气。后脚跟略有拖踏，可能是我鞋大半码的原因，但也不应该出现。比起saucony 的freedom的贴合性略差，但比起mizuno的鞋面来说较好。我一直不清楚freedom的isofit鞋面技术算不算业内标杆，必竞我穿的鞋较少。不过，总体上这双鞋的贴合性是较好的，在奔跑过程中能让人尽情奔跑。

第五，耐磨性。

应该比较可能耐磨吧，唉，我也不知道，希望吧。反正现在的跑鞋厂商，把鞋底的耐磨性都设计到500KM就可以报废的程度。好让我们买新鞋，唉，歼商呀。还是mizuno好，耐用，但你得努力啊。

总结

这鞋非常适合配速较高的跑者，进行速度训练，以及参加全马。

由于其贴合性只能说较好，选择时一定不能大了，要刚刚够好。我一般穿的跑鞋是44码，这双略小，买的是45码，应该买大半码44.5的就刚好。

如果你速度不够快这鞋能穿吗？我的答案是完全可以穿，可以略跑快一点，跑短一点，也没什么问题。