教育孩子时,请给他留点面子
当孩子闹得你头昏脑胀的时候,你会感觉他好像一直就是个捣蛋鬼,从来都不听话。
与其大发雷霆,不如来看看8种保持冷静的方法,同时还能表明你的立场,给孩子设定必要的界限。
1、深呼吸
吸气,呼气,重复。
有时候,冷静下来只是一瞬间的事。
你告诉孩子要把玩具收拾好,马上准备睡觉了。五分钟后,你再去看,发现玩具仍然散落得到处都是……
你觉得自己处在了崩溃的边缘……
如果你怒气腾腾,此时跟孩子交流只会让孩子也情绪激动。
你要做的是:转身,闭上眼睛,深呼吸。花点时间冷静一下,让情绪稳定下来。然后把你想要说的话透彻地想一遍,再冷静地去表达。
2、认真教导不代表要尖酸刻薄
不要大喊大骂,
在对孩子的行为进行指导时,
要使用坚定又柔和的语气,
表明:我是认真的。
对孩子造成最大影响的指导方式,通常是那些坚定的,甚至比较温和的表述。
当你用平静而坚定的声音说话时,孩子们必须努力倾听——而且大部分也能听得进去。
你说话越平静,越柔和,你的言语产生的影响就越大。
不仅孩子能够更快地理解你的指示,而且你还不用那么声嘶力竭。
3、帮助你的孩子对感觉进行解释
在你因为孩子调皮捣蛋而发怒之前,
找出造成孩子这种行为的原因。
小孩子不听话的最大原因之一,是他们还没有学会用另一种方式来表达自己的感受。
我们的目标应该是:教育孩子通过讲述自己的感受来有效地表达自己,而不必动手动脚。
下一次,当孩子把撞倒他的积木的朋友推开时,请忍住朝他大喊:“不!不要那样做!”的冲动。
与其这样,不如向孩子解释为什么这个行为是不好的:
“宝宝,我知道你生气了,你的朋友把你堆起来的房子撞倒了,你生气没关系,但是你生气的时候,就告诉你的小伙伴‘我很生气’,你不能去推别人。”
4、有明确的规则,将规则贯彻下去
不去执行你的命令,
孩子不断挑战你的底线——
你就生气了。
“宝宝,请把电视关掉。”五分钟后,你家孩子还在看电视。
“我没跟你开玩笑,关掉电视,不然就让你面壁思过。”
五分钟后,他还在看电视。
“宝宝,我是认真的……”
空洞的威胁和唠叨不会对你的孩子起任何作用,最终他们发现你在虚张声势。
而当他们这样做时,父母可能会感到沮丧,忍不住大喊大骂。
但这是很容易避免的。设立明确的规则,当你讲清楚了不听话的后果时,请说到做到。
5、对及格的行为给予赞美
父母对孩子良好的行为进行夸奖,
对差劲的行为进行批评,
但是中间一般般的表现呢?
孩子喜欢得到父母的关注,即使有时是不好的关注。
家长关注孩子,要么是表扬好的行为,要么是惩罚坏的行为。
有时候孩子会不管好坏,只要能得到你的关注就行。
建议在孩子表现不好,比如孩子吵吵闹闹寻求关注的时候,忽视他们。
如果你对他们大喊大叫,你仍然在给他们关注,这正是他们想要的。
因此,他们会继续用消极行为来获得你的反应。
如果你表扬某种行为,即使只是一般般的行为,孩子也会因为你注意到了,而去重复该行为。
6、强大的感情羁绊让你的教育更容易起效果
你与孩子的关系越好,
你定下的纪律就越有效。
你的孩子想要和你亲近。利用这一特点,借此加强和孩子之间的羁绊。它不仅会强化父母与孩子之间的关系,而且你的孩子会更加尊重你。
即使孩子不是完美的,但你和孩子越亲近,你的孩子发倔脾气的可能性也就越小。
与父母有密切关系的孩子,更容易接受父母提供的纪律规范。
7、和孩子换位思考
别人朝你大声嚷嚷的时候你伤心吗?
当然会了。
那为什么你觉得孩子不会伤心呢?
作为家长,我们的目标应该是教育我们的孩子,帮助他们成长,而不是摧毁他们。
当我们对孩子们大吼时,我们损害的是他们的自尊和自我价值感。
用中国人通俗的话讲:会让孩子“没面子”。(孩子也是人,他当然会“要面子”。每个人都如此。)
试想一下,如果你的老板对你大吼大骂,你会有怎样的感觉,很可能是尴尬和受伤。
你通常会因为老板说话的方式不好,就无法仔细思考他所说的内容。你的孩子也一样。
在教育他什么行为是可以接受的,什么行为不是的时候,不要让他感到羞耻或尴尬。
8、我们并不完美
不管我们有多努力,
有时我们还是会控制不住自己,
并对孩子大喊大叫。
只要我们知道如何纠正,就没有关系。
你的孩子一整天都把你气得想要爆发。你试着保持冷静,遵循了所有的步骤,但还是感觉自己的怒气蹭蹭地往上窜。
然后,你的孩子犯了一个小小的错,你就真的爆发了。
你大声嚷嚷着,说出的话覆水难收。
在你大喊大叫后,平静下来的时候和你的孩子谈谈。
跟他们解释,妈妈或爸爸不是故意提高自己的声音,而且他们也不是故意生气的,这一点很重要。
告诉他们,你的感受:你也会沮丧、难过……但你愿意和他一起表现得更好。
每一个孩子快乐成长,每一个家庭自信育儿。科学早教,就在金宝贝。
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