家里已经两个桌面台灯了,还有必要买一个落地式的台灯吗?

2024-03-01 19:50:12 43点赞 13收藏 78评论

国家卫健委的数据显示,2020年我国儿童和青少年总体近视率为52.7%,其中6岁儿童近视率为14.3%,小学生为35.6%,初中生为71.1%,高中生则高达80.5%。这还只是2020年的数据,现在电子产品太多,又加上21-23年那么多网课,孩子每天打卡还得用手机。想想这近视率太可怕了。高中都80%以上了,5个小朋友就有1个是正常的。近视与遗传、环境和不良用眼习惯等因素有关,遗传现在没有办法改变,我们就只能在环境和不良用眼习惯上来做文章了。

家里已经两个桌面台灯了,还有必要买一个落地式的台灯吗?

孩子们在学校的大部分时间都是不用开灯的,现在新一些的学校在建设时,护眼灯都安排上了。在学校40分钟一节课,还有课间休息,孩子们去走动走动的,刚好缓解视疲劳。现在反而在家会让眼睛容易疲劳。他们放学回家,没过一会儿天就黑了,学习的时候都得要开灯。也没有固定休息的时间,我家娃写作业磨蹭,就一直坐的书桌前慢慢写,每天都很晚才睡觉。

家里已经两个桌面台灯了,还有必要买一个落地式的台灯吗?

在家学习,台灯少不了,很早很早以前,就买了这个台灯,当时是雷军答谢米粉,直接发了200元现金优惠卷,我去小米之家看了又看的,选的这个,这个当时记得300多,还补了一些。有米家的台灯觉得飞利浦应该更好点的,其实不然,小米台灯1反而广受好评啊。那时候我就很注重台灯的选择,第一要素就是护眼,护眼灯的原理主要是通过提高光源的闪烁频率,减少人眼可感知的频闪,从而减轻视力疲劳,同时,护眼灯还会使用三基色荧光粉,这种荧光粉能减少炫光效应,使光线更柔和,不刺眼。此外,还有采用直流电的护眼灯,它能基本消除频闪,提供接近自然光的光线,从而进一步缓解视力疲劳。但是护眼灯只是能减少视疲劳,它并不能预防近视,长时间过亮或者过暗情况下使用,仍然会对眼睛产生不良影响。

家里已经两个桌面台灯了,还有必要买一个落地式的台灯吗?

护眼灯的选择其实就看“照,闪,显,蓝,色”这五个字就行了,照就照明就是亮度,这个国标有规定,照度≥300的是A级,≥500的是AA优秀,闪就是频闪,控制不少的台灯拿手机摄像头对着它手机屏幕就会产生一闪一闪的,如果是低于100HZ的,肉眼是可见的,那就证明灯是真不行了,必须得得换了,选择大于3125HZ的可以说是无频闪的了。显就是显色指数,具体不用知道太多,自然光是100,数值越接近100越好,大于90就是非常优秀的了。蓝就是蓝光,这个RG1是合格,RG0就是优秀的了。色就是色温,简单理解就是光线的温度,我们常说的冷光暖光就是色温,高色温的光线偏白,偏冷,容易让人专注,低色温是偏黄偏暖的,容易让人放松,适合读写的色温在4000左右。

家里已经两个桌面台灯了,还有必要买一个落地式的台灯吗?

现在家里已经有两个这样的台灯了,最近看到站内不少大佬都推荐了落地式的台灯,这种台灯首先就大,跟路灯一样。照面的范围大了很多。

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