千元性价比神U ——英特尔intel i5-12490F

写在开头

依照牙膏厂的传统，其面向消费者的CPU每年都会迎来一次升级换代。这一过程通常以K系列的高端型号作为先锋，随后不带K的主流型号紧随其后。在最新一代的酷睿14代中，去年10月，i9-14900K/KF、i7-14700K/KF以及i5-14600K/KF等高端型号已经上市，在年初与之相匹配的主流型号产品也终于与大家见面。

在新旧产品交替之际，面对众多的英特尔 CPU选择，确实需要一番仔细考虑。水母家的电脑目前使用的是i3-12100F，由于最近升级了一些软件，发现处理器经常满载运行，因此产生了升级处理器的想法。在仔细比较不同型号的性能与价格后，水母结合兜里钞票，最终决定入手了i5-12490F这款处理器。这款处理器在性能上能够满足水母的日常办公与游戏需求，同时价格也相对合理，是一个性价比较高的选择。

尽管i5-12490F已经是前代的产品，但其性能依旧没有过时。这款中国大陆区的特供版，其所拥有的高频率和大缓存， 6 核 12 线程，最高可达 4.6GHz 的主频，以及 20MB 的三级缓存，足以应对日常办公和游戏应用的需求。值得注意的是，能效核对于游戏性能的提升并不直接，反而可能增加功耗。因此，对于追求实用性和性价比的用户来说，i5-12490F无疑是一个明智的选择。它不仅能够满足日常办公的需求，还能在游戏中提供流畅的体验，无需过分追求最新一代的产品。

当然除了i5-12490F，AMD家也推出了他们家的中国特供版锐龙R5 7500F，这两款处理器究竟谁是千元处理器王者，我们今天刚好来对比一下。

AMD R5-7500F，锐龙7000系列型号，6核心12线程，zen4架构，6MB二级缓存、32MB三级缓存、65W热设计功耗、B2步进，默频3.7GHz，加速频率5GHz，采用了5纳米工艺。从整个参数上不难看出，英特尔I5 12490F和AMD R5-7500F来看纸面参数差异不大，但是从价格优势上来看英特尔i5-12490F更具备价格优势。

谈及价格，单从CPU本身来看，i5-12490F相较于R5 7500F要便宜约10%。然而，组装电脑时，我们得全面考虑，包括主板、内存等整体平台的成本差异。

R5 7500F是AMD ZEN4平台的处理器，这个平台相当激进，目前仅支持DDR5内存。鉴于ZEN4平台上市时间不长，厂商定价目前也比较高。相较之下，i5-12490F则更为灵活，既支持DDR4也支持DDR5内存，且在B660、B760两代主板上均能稳定运行。若预算有限，B660主板搭配DDR4内存的组合将极为经济，相较于AMD的B650主板+DDR5内存组合，能节省几百元。

如果你手里的老机器正好是一套DDR4内存，那么升级的时候可以直接拿来给i5-12490F用。就算是新买一套3200MHz的DDR4内存，也比入门的DDR5要便宜200元左右。

由此可见，无论是在CPU本身价格还是在整体平台价格方面，英特尔的i5-12490F均展现出了显著的优势。接下来，我们将通过实际测试来进一步对比这两款CPU在性能方面的差异。

开箱展示

这款英特尔12490F包装采用独特的黑色盒子设计，要知道在之前，无论是初代的i7-980X还是第一代i9-7980XE，英特尔的黑盒包装一直都是高性能的象征，所以这款处理器还有着“小黑盒”的称号。

i5-12490F虽然是盒装版，但是并没有标配风扇，大家可以根据电脑配置、使用习惯以及散热需求自行进行选择。

酷睿i5 12490F的满载功率依然保持在不到75W的水平，考机温度最高只有58℃，百元风冷完全能够搞定，装机门槛也更低，对于一些办公用主机也不需要上夸张的大风冷或水冷。

标准的LGA1700平台设计，顶盖上有12490F的丝印字样。LGA1700接口，也被称为Socket V0，是英特尔处理器的一种接口类型。与之前的接口相比，LGA1700的整体接口和尺寸都发生了显著变化。具体来说，其整体封装从正方形改为了长方形，尺寸也从37.5×37.5毫米变为了37.5×45.0毫米，即在一个方向上增加了7.5毫米。

使用体验

CPU-Z

运行CPU-Z，看到这款CPU是i5-12490F ，代号Alder Lake，TDP是65W，10纳米工艺，六核心12线程，最大频率4600MHz。CPU-Z分数：多核是4956.3，单核是733，这个比原来用的i3-还是有着明显的提升。

相较于12400F处理器，12490F处理器凭借更高的单核睿频以及更大的三级缓存，显著提升了其单核性能。这一提升在游戏体验中尤为明显，当搭配相同的显卡时，12490F能够带来更为流畅的帧数表现。更重要的是，其强大的单核性能足以支撑搭配更高端的显卡，而不会成为性能瓶颈，从而确保整体游戏运行的流畅性和稳定性。

AMD R5-7500F的CPU-Z分数：多核是4982.6，单核是602.7，可以看到在单核性能方面i5-12490F更强，多核性能方面两款处理器没有拉开太大差距。

CINEBENCH R23

根据CINEBENCH R23生产力项目的跑分结果，i5-12490F单核得分达到了1789 pts，多核得分更是达到了12282 pts。与i5-12400F相比，其单核性能提升了约4%，多核性能则提升了3.5%。尽管这些提升幅度看似有限，但在数据层面上看，i5-12490F的表现足以轻松超越上一代的i5-11600K。

AMD 的R5 7500F单核跑分为1823，多核跑分为13791，在CINEBENCH R23跑分上7500F性能表现上稍微要更好一些，7500F多核性能毕竟在CINEBENCH R23这种渲染环境中更有跑分优势，但两者的拉开的差距并不大。

CPU PROFILE

CPU PROFILE是3D MARK针对CPU基准测试推出的新工具，与原有的DirectX基准测试有所不同。这个新测试主要聚焦于展示CPU性能在不同内核和线程数量下的变化情况，进而揭示多线程在实际应用场景中的性能表现。通过成绩对比可以看出，i5-12490F明显比R5 7500F得分成绩更为突出。

PC MARK 10

PC MARK 10作为测试CPU生产力比较全面的工具，涵盖现代办公场所中的各种任务。同样作为生产力工具，i5-12490F表现会更好，可以说是各项测试均全面领先；果然生产力还得选英特尔，特别是像Adobe全家桶这些软件都专门为英特尔处理器进行优化适配。

DaVinci Resolve

水母使用达芬奇剪辑调色软件进行测试，60秒、2k分辨率、40000kb/s导出，同样i5-12490F速度更快，所以对办公方面同样也有着一定需求的小伙伴，可以闭眼选i5-12490F。

游戏表现

两款CPU均不带核显，因此需要单独配置显卡。对于大型游戏而言，CPU和显卡的性能都是至关重要的双重考验。在单核性能方面，i5-12490F处理器展现出了更为明显的优势，这使得它在运行大型游戏时能够表现得更好。分别使用两款不同的处理器，搭配相同显卡进行游戏实测。

从多款游戏测试的结果来看，对于大型的3A游戏，在1080P画质下i5-12490F与R5-7500F的表现相当接近，难分伯仲。然而，在一些热门游戏中，英特尔的i5-12490F相对AMD的R5-7500F展现出了更为优越的性能表现。

相信很多游戏玩家，搭配更高端的显示器与显卡肯定不甘心于只用1080P画质游玩，在2K画质下，使用i5-12490F处理器，进行几款大型3A游戏都非常流畅，CPU负载也并不高，相较R5 7500F帧率更高且更稳定，R5 7500F负载上去了，帧率就会出现波动情况。

从上面的测试结果可以看出，得益于三缓的增加以及睿频的提高，i5-12490F即使是放在今日也表现足够出色，面对主流3A、网游以及日常办公使用都能轻松应对，对于R5 7500F也有着明显的优势，加上盒装全新体质以及三年质保，妥妥的真香选择，不论你是用于日常办公创作还是游戏玩家，水母都更推荐英特尔的i5-12490F。

写在最后

总的来说，在生产力方面，特别是对一些专业软件的适配方面，i5-12490F相较R5 7500F有着明显的优势，这也是为什么英特尔平台的市场份额还是要比AMD大的原因。游戏方面在1080P画质下，两款处理器旗鼓相当，而在2K分辨率下，i5-12490F则优势更为明显。经过这一些列的对比，i5-12490F和R5 7500F谁是千元处理器王者相信大家心中已经有了答案！

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