这些年，为了自律买过的单（废品）！

自律使人进步……

但这珍贵的品质，不是每个人都有，所以人人都在追寻。

有人找到了自律的答案，有人却误入歧途，为此花了很多冤枉钱！

比如我。这些年就为自律买过很多单，但也基本都闲置了，扔了打脸，留着占家里！这期，我们就来盘盘这些自律神（fei）器（pin）。

1、书籍

自律是一种内在的品质，所以要得自律首先得从内部改造自己，看看相关的书一定不会错。

于是我就买了很多“自律的书”，比如：

《自控力》《拖延心理学》《微习惯》《断舍离》……

看了一些，但因为不自律、拖延，进度条始终停留在前5%。

当然也就断舍离不掉《断舍离》等书了，最后还自我说服：反正这些都是心灵鸡汤，不看也罢！

2、kindle

我其实是爱看书的，只不过是手机的诱惑太大了！我一直这么认为的。

于是，即使我当年刚毕业，收入只有3000+，我也舍得花1000+买个kindle。

本想着这下就没有任何事情能阻止我阅读的脚步了。

结果，我还没来得及看几次呢，kindle电子书店就退出中国了。

别人好歹还能找到个“泡面盖”的用途，我还有一些不甘心，所以让它吃灰。

3、自律手机盒

想要对抗手机诱惑的，可不止我一个。

我那曾经考教资的姐姐，也曾经为此买过一个奇奇怪怪的单——自律手机盒。

说来这东西，还挺科学，可以定时1-99小时，不到时间不开锁，来电话也可以接听，一生只有3次解锁机会。

可当后来她考完教资后，我问她这东西咋样？

她回答：

感觉光锁手机不够，应该再买些，锁平板、锁电脑、锁电视的神器……

4、运动装备

讲真，我的运动能力还不错，即使到了180斤，也是个灵活的胖子。

所以，我认为我的肥胖，只是因为我这个人生阶段，孩子还小、工作在上升期，忙于照顾两头，无暇锻炼。

只要家里搞一些运动装备，运动方便了，我就能自律的锻炼起来，让自己瘦下来。

于是我买了跑步机、运动套装、跑鞋、智能手表……等一系列跑步要用到的装备。

跟我境遇类似的老婆，报了瑜伽课、买了瑜伽服、瑜伽垫、拉力器……等一系列瑜伽装备。

然后，我们就约定一起锻炼，让自己瘦下来。

如今，距离当初的约定过去了2年。老婆的瑜伽课机构，已经卷钱跑路了。

我码字时，看了一眼旁边挂满衣服的跑步机，长叹一声。

叹完，迅速就转念一想，或许只是我还没有找到适合我的运动方式，然后继续坚信自己不是因为懒而胖的！

5、倒计时器

倒计时器，可以给人紧迫感，拉长专注的时长。

一个人从小到大的成长过程中，多多少少的用过这类的东西。

包括但不仅限于，手撕日历、高考前黑板上的倒计时、沙漏、倒计时器、手机里的倒计时软件……

我的感触是：这东西，管不管用，它得分人；

对自律的人最管用，可自律的人好像也不太需要它；

对容易焦虑的人来说，它会让人变得更焦虑；

对乐天派来说，有它没它，又有什么关系呢？

对像我这种拖延症来说，倒计时则意味着：还有时间，还没到最后一刻。遥想当年高考黑板上的倒计时，从100天的时候开始倒计时，直到倒数第13天的时候，我才有实感，高考真的要来了，才正经开始复习。

所以，倒计时器，也不是不能有，不值得为此买单！

6、日程计划文具

刚开始工作那段时间，我觉得这种日程计划类的文具，很有用！

清单本、便签、夹子、小白板这种东西，一直都在用。

它的确能帮人理清自己想要做和应该做的事情。

但是后来，随着我从公司里出来，自己做工作室。

我就很少用这种东西了，因为我发现其实重要的事情，往往就一件，理顺了之后，你只需要在一件事情上专注、持续的去做，总会有回报的。

我反思以前在公司，每天要处理的事情虽多，但真正能影响到结果的事情，还是核心的那一件。

所以，后来很久工作室的小白板，都是没写东西的。

当然，这可能只是我这个很普通的人感悟，只能顾一头，我想肯定有人足够厉害可以兼顾很多条任务线，条条都能完成的很好。

7、app付费会员

最后一个为自律买单的就是这种日程、记录、时间规划类的app了。

以前也用过，也买过会员，后来我觉得记录实在浪费时间，就没在坚持了。

写在最后：

这些东西，其实应了那句话：差生文具多！

活了30多年，我才醒悟，自律从来都不是靠这些工具、神器就能获得的。或许它们能在一段时间内发挥作用，但真正能让自己变得自律的只有一种路径——良性循环！

坚持一件事，开始有点难，后面尝到甜头了，就会越来越有内驱力。

我，生活中是一个懒散、拖延的人，但唯独能坚持每天更新写内容，就是因为我在挺过刚开始的那段时间之后有所收获：

或是有人评价，被帮助到了！

或是粉丝增长了，或是点赞变多了！

或是有收益了

……

都会激烈着我，每天认真写，一直把新住做下去，成为更多人的「居住指南」!