葱香焗鲈鱼

2023-09-23 17:40:09 0点赞 5收藏 0评论

之前做过砂锅焗鸡,粤式的这种烹饪方式我还是挺喜欢的,更大程度地激发了食物原有的鲜香。

今天买了条鲈鱼,用了之前焗鸡时候的腌制方法,口味也很不错!

用料:鲈鱼 1条、盐 1小勺、小葱 2根、小米辣 4个、洋葱半颗、蒜 5瓣、姜 2片、蚝油 2勺、芝麻油 2勺、黑胡椒 适量、生抽 2勺、淀粉 1勺、花椒 10

葱香焗鲈鱼的做法步骤:

步骤1:配料准备,洋葱改刀,姜蒜辣椒切碎。

葱香焗鲈鱼

步骤2:鲈鱼用刀剖成两半,鱼肉切等距离长段,1勺盐,2勺生抽,2勺蚝油,2花生油2勺芝麻油,适量黑胡椒碎用筷子拌匀,再加1勺淀粉抓匀腌制20分钟

葱香焗鲈鱼葱香焗鲈鱼葱香焗鲈鱼

步骤3:砂锅倒油烧热后放花椒爆香,姜蒜辣椒爆香以后再丢入洋葱爆炒出香味

葱香焗鲈鱼

步骤4腌制好的鲈鱼均匀码好(多余的腌鱼料汁均匀倒在鱼上)中小火焗10-15分钟,焗的过程中可以沿着锅盖浇一点米酒,没有米酒可以用料酒,中途自己看着点别火大烧糊了

葱香焗鲈鱼

步骤5:最后把葱段,辣椒,蒜末铺在鲈鱼上,浇一勺热油就可以吃拉!

葱香焗鲈鱼

好吃得一批!鲈鱼又鲜又嫩!

葱香焗鲈鱼

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