玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!

2022-08-25 11:22:40 5点赞 13收藏 2评论

大家好,这里是聚浪玩家。今年初春时,团队小伙伴曾经写了一篇有关水上运动安全知识的文章,初衷就是希望大家意识到——水能给人带来快乐,也会带来危险。

如果早知道,是不是可以避免很多事——水上运动安全知识之坐船出海文章开始之前,先告诉各位看官们一个好消息!!我们站内的冲浪运动栏目页“冲浪湾”已经新鲜出炉了,在主页搜索“冲浪”,就可以看到啦~伙伴们有什么喜欢或是想要看的可以后台私信或是文章留言,期待每一个小伙伴的关注,让我们一起优化出漂亮的冲浪湾吧~2022年2月7日下午,万宁发生一起游艇侧翻的事故。一次游艇出聚浪玩家| 26 评论19 收藏110查看详情

酷暑难耐,越来越多小伙伴加入水上运动的乐趣中,露营+桨板、桨板+瑜伽、冲浪、浮潜等水上运动或玩水项目如火如荼。无数人为了消暑纳凉,在户外寻觅清凉美丽的野游点、划桨点、露营点,让更多户外爱好者和市民前往打卡探索。

但是,我们看到太多这样的消息……

玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!所以,希望大家放下脚步,请了解一下水上运动的安全知识和规则,再下水玩吧。

注:安全知识是方方面面的,小编只是汇总了重要内容,更多内容,欢迎专业资深玩家在评论区解答~

一、桨板运动的安全规则

  1. 一定要配备安全装备:救生衣、桨板脚绳、通讯设备(哨子)等,不要随意解开。

  2. 玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!前往安全的开放水域,不要私自前往禁止下水区和人烟稀少的水域。(如果想去小众划桨点,请确保自身划桨技术熟练掌握

  3. 玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!天气恶劣时不能下水,新手从静水区(湖泊)开始练习,不要去激流或有浪的海湾区域。

  4. 玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!开放区域无安全员或管理设备,要么结伴出行,要么教练陪护,熟练掌握技巧,再考虑独自出行。

  5. 学会游泳

  6. 不要拿桨当打闹玩具,桨是重要的安全装备,一定要抓在手里。

  7. 观察附近水域变化。若是不小心进入激流或浪大区域,请及时退出。

  8. 玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!

    不小心落水,若是无法独自上板,一定要寻求帮助。

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二、冲浪运动的安全规则

  1. 入门者一定要有教练带着学,不能独自学习冲浪。

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  1. 不能独自前往人烟稀少的浪点,特别是你不了解的浪点。

  2. 一定要佩戴冲浪脚绳,不随意在海水中抛开冲浪板或解开冲浪脚绳。

  3. 玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!第一次冲浪前一定要从教练那得知该海域情况,熟悉冲浪动作和海洋知识。

  4. 要想去更远的区域等浪,一定要学会游泳,至少是自由泳。

  5. 当你发现海浪难以驾驭,波涛汹涌时,请及时离开,否则海浪会将你卷走

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三、游泳运动安全规则

  1. 切勿在泳池旁或水中打闹,避免发生意外。

    如:开玩笑将朋友压在水里不能呼吸)

  2. 户外水域(江、河、湖、海)游泳,观察是否有警示牌,是否允许下水游泳。若禁止游泳,一定不要下水。

  3. 玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!户外水域(江、河、湖、海)游泳,一定要结伴出行,不能私自下水;同理,不要独自前往人烟稀少水域,防止伙伴视野看不见你。

  4. 皮肤有伤口者不能下水游泳,避免伤口感染;同时,有皮肤病、眼疾或传染病人群不要下水游泳。

  5. 携带未成年游泳,一定不能让她们离开视野范围。一定不要相信孩子的游泳实力,要关注他们的游泳状态。

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四、江河湖海露营/周边游的安全规则

1、虽然这不是水上运动,但现在越来越多的人会寻觅一些小众、人烟稀少的山泉、湖畔去露营去游玩。这些水域周围无救生设备,水底环境复杂,地形陌生,盲目下水,就如同自动进入陷阱的小白兔,迟早出事。

2、在海边露营或游玩,注意涨潮点或涨潮线,不要沉迷游玩,突然发现自己身处海浪中,无法回去。

玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!3、在河边露营,不能选择在河床/河滩/低洼处露营,一旦水位暴涨或突发洪水,人很难一下子察觉,容易受困,就算发现早,也很难及时离开地势低地段。

玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!(图片源于PSK公社)

4、不要在水边逗留打闹,稍有不慎落入水中,若是没有人发现,那真的是孤立无援。

5、露营过夜,一定要注意露营点和水位之间距离情况,避免晚上涨潮或水位暴涨。

6、水域附近区域标识禁止进入公示牌,并注明该河流水域危险,易发生山洪事件,那就一定不要下水。

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五、发生溺水/落水事件时该怎么办?

1、为什么泳池溺水难以发现?

溺水者大多是寂静无声就沉入水底,并不像大家所想的那样激烈。作为旁人,如果不是安全员,是很难知道你身边有人正在溺水中。

玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!2、救人准则:

(1)无论游泳技能是否熟练,不要擅自下水施救。观察周围水域情况、个人救援能力、溺水人数、周围可帮忙人数。(不要犹豫,若是不行,一定要大声呼救,找到更多的人帮忙)

(2)先找到周围可以利用的资源,浮板(长杆、书包、衣服)等,作为救生用具。

玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!注:溺水场景有很多种,在野外、户外的江河湖海地区,很少救生设备,就需要就近找装备。

(3)溺水者若是情绪紧张,一定要让他放松身体,告诉他如何配合,让他听从指挥。否则就会出现被溺水者拖入水中的情况,那救人者的安全也受到威胁。

玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!(4)如果溺水者陷入昏迷,及时拨打120

3、溺水者准则:

(1)保持冷静,寻找周围漂浮物,屏住呼吸。

(2)不胡乱挣扎,扰乱救援者。

玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!(3)听从指挥

4、为什么不能采取手牵手的方式去救人?

答:手牵手的方式受力不均匀一旦有人倒了,其他人都会跟着倒下,特别是第一棒在岸上的人,需要支撑所有人的重量。

注:大家可以观看科学实验节目《加油!向未来》,里面有一期介绍了当洪水来临时,为什么不能手牵手救人。

六、水上运动必备的安全装备有哪些?

1、救生衣玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!救生衣必须选择最紧身的款式,这样不容易在海浪中脱落。但穿在身上,会感觉四肢不便,并且救生衣也是有一定的重量,这也是许多人不爱穿救生衣的理由。但是,入门初学者在不熟悉动作时,一定要穿戴救生衣。等到动作熟练后,才考虑不需要救生衣。

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2、自救手环

玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!如果不喜欢救生衣,可以试试救生手环,更便携。这种比较适合小孩子和独自出游的户外运动者,不需要太多的空间存救生衣,而且可替换充气,不是一次性物品,性价比高。

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注:这东西我也没见过,是看b站小伙伴测评才了解的。这种设备还是新产品,是否安全还是有待考证。

3、哨子

前面的安全规则就说过,如果去人烟稀少的地方发生意外,呼救是很难被发现的,而哨子是引起注意的最重要方式。哨子可以系在服饰上(不要放在兜里),就算落水了,也可以最快速抓到他。比如系在救生衣靠近肩部位置,或者是手腕处,容易抓到。

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现在哨子已经出现许多高科技功能了,如果你是一名喜欢野外探险的户外爱好者,可以配备一款能发散信号,有定位,有灯光的哨子。

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4、游泳圈

很想下水玩,却担心自己水性不好,游泳圈既可以作为救生装备,也可以作为辅助工具,让你安心下水。同时,出游准备一个这个,可以避免伙伴或家人落水时,及时救命。

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七、衍生安全问题

注:不是批判已发生的事情,而是希望大家为未来出行时,留个心眼观察了解。

1、我们如何避免一些安全隐患

答:提高我们自身对该运动的认知,提高我们对水、对安全、对环境的认知。

游泳作为我国最知名最普遍的运动项目之一,却是大家最忽略安全的运动项目。我们对它越了解,越不以为然,越忽略它带来的危险。当我们失去重视安全的意识时,安全隐患自然就出现了。

桨板、冲浪等新兴运动,大家对它好奇不了解时,就盲目去参与打卡体验,无知者无畏,认为好学、简单、安全,不需要教练或伙伴,可以自学。这样,安全隐患又发生了。

2、如何正确参与水上运动

答:不要盲目听从他人的安利,不要在不了解的情况下就轻易尝试,要在有专业人士的带领下参与。

据了解,许多博主打卡小众景点时,忽略了安全提示,忽略了水域情况,更忽略的该运动的危险性,导致无数人在不了解的情况下跟风打卡,并且没有做好安全设施,甚者独自或带家人尝试,这样太容易出事了。

玩水必看!水上运动安全规则指南,保护生命,人人有责!结语:希望这篇文章,能对想去尝试水上运动的你,冷静一点。看看自己准备的物品,看看自己的运动计划,看看自己的游玩地点,作为一名水上运动爱好者,太期待大家参与这些运动中,感受和其他户外运动不一样的乐趣和体验,但我们也希望,请大家先了解这些运动的安全规则,遵从规则,这样才能收获满满美好的运动记忆。

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