冲牙器有用吗？三大隐患禁忌大起底！

听说最近一些朋友对冲牙器（又称为水牙线、洗牙器）产生了兴趣，但由于对冲牙器的了解不足，不知道如何判断它们的质量，所以还在观望。作为一名牙医，我认为有必要为大家详细介绍冲牙器，并回答大家都非常关心的问题——冲牙器有用吗？希望通过我的解释，大家能够真正了解冲牙器的实用性，以及它可能存在的各种风险内幕！

（上图都是这几年我自己使用过的冲牙器）

一、冲牙器有用吗？牙医科普冲牙器的四大好处！

冲牙器最近很火，虽然有些朋友使用过后觉得体验感不太好，甚至遇到了些问题，但其销量却居高不下。那么问题来了，冲牙器有用吗？用了会不会给我们的口腔带来好处呢？

据报道，国人的口腔健康率不到1%。这意味着大多数人的口腔都存在各种问题，可见我们的口腔状况可不容乐观。由于口腔环境复杂，口腔也很娇弱，所以日常的清洁和护理都变得十分艰难。以前那些传统的口腔清洁工具，实在有点力不从心，对我们的需求来说简直就是杯水车薪。所以牙医建议我们使用冲牙器。

使用冲牙器的好处很多，这里给大家罗列四条。

好处1、弥补牙刷的不足。冲牙器可是能够深入清洁那些牙刷无法触及的地方，比如那些深藏在牙龈沟和牙根间的隐蔽地带，它们可是易患牙病的重灾区！冲牙器能有效地清除牙齿上的顽固牙菌斑，让口腔保持清洁卫生，长期使用它还能改善口腔健康状况哦！

好处2、按摩牙龈，提高牙周组织自愈力。冲牙器的水流能够刺激牙周组织的血液循环，可以解决牙龈出血问题，长期使用冲牙器更是能让你的牙周组织变得强壮起来，提高自愈能力，让你的口腔更加健康！

好处3、适合正畸人群使用。冲牙器可以清洁牙套和牙齿之间的缝隙，为正畸人群提供全方位的清洁体验！不仅可以清除牙套周围的食物残渣，还能缓解因牙套而带来的压力感。

好处4、清新口气，美白牙齿。首先，它能够清除口腔中的脏东西，避免食物残渣在口腔中发酵产生异味，让你的口气持久清新。而且，它还能有效清除牙菌斑和顽固的色斑，长期使用下去，你会发现你的牙齿越来越白皙，笑起来自信满满！

二、经常使用劣质冲牙器的隐患禁忌！

冲牙器有用吗？冲牙器确实有着很多好处，但是大家千万不要因此就掉以轻心、盲目冲动地买个冲牙器回家，这很容易选到不适合自己的产品，嗲来危害副作用。

超过90%的国人都有口腔问题，很多人可能自以为自己的口腔健康状况还不错，但其实他们只是还处在牙病的前期或中期，问题还没彻底暴露出来而已。现在问题是，因为对口腔健康了解不够，再加上盲目跟风，很多人就随便选了个冲牙器回家，可是会带来危害和副作用的。

禁忌1、损伤牙龈。劣质冲牙器的设计和材质可能不符合标准，可能存在锐利的边缘或不平滑的表面。当我们使用这样的冲牙器时，它可能会刮伤或刺激牙龈，导致牙龈出血、肿胀和疼痛。长期使用下去，这种刺激可能会导致牙龈组织的损伤和炎症，进而引发牙龈萎缩。

禁忌2、磨损牙齿。不专业冲牙器的喷射水流过于强劲，如果使用不当，可能会对牙齿表面造成划伤和磨损。这种划伤和磨损可能会削弱牙齿的保护层，使牙齿更容易受到细菌和酸腐蚀的侵害。

禁忌3、加重口腔疾病。劣质冲牙器的设计和制造质量通常不可靠，可能存在设计缺陷或者材料问题。这可能导致冲牙器无法有效地清洁牙齿和牙龈，甚至可能对口腔组织造成损伤。如果冲牙器的喷水压力过大或者喷嘴设计不合理，可能会导致牙龈出血、牙齿松动等问题，进而加重牙周炎、牙龈炎等口腔疾病。

禁忌4、慢性伤牙危害。劣质冲牙器的质量可能不稳定，我们使用这样的冲牙器时会在我们没有察觉的情况下刮伤牙齿表面或牙龈，导致慢性伤牙的问题。

三、冲牙器四大危害真相曝光！

冲牙器有用吗？听说大家已经通过阅读了解了冲牙器的利与弊，想必对冲牙器有了更深刻的认识。但是，为了避免让冲牙器对我们的牙齿造成伤害，我们需要更加深入地了解它，也就是要找出导致冲牙器危害的原因。我在口腔论坛上收集了一些负面舆论的统计数据，结合这些资料，我总结出了四个主要的原因，让我们一起来了解一下吧！

原因1、盲目使用暴力清洁产品。暴力清洁产品的由来可以追溯到消费者对清洁的焦虑和商家为了满足消费者需求而不断加大产品冲击力的竞争。商家为了满足消费者对清洁的需求，不断推出新的清洁产品并加大产品的冲击力。他们通过广告、包装和其他推销手段来诱导消费者购买这些产品。然而，暴力清洁产品的过度使用可能会带来一些危害。因此，消费者应该理性选择清洁产品，并尽量采用温和和环保的清洁方法。

原因2、相信夸张宣传。冲牙器行业的噱头宣传主要是利用消费者对口腔健康的关注和追求美白牙齿的需求，通过夸大产品的功能和效果来吸引消费者购买。比如：宣传冲牙器能快速美白牙齿、治疗口腔疾病、根除口臭、去除牙结石等等，实际上冲牙器起不到这些作用。冲牙器的功能主要是清洁牙齿表面和牙缝，对于其他口腔问题的治疗效果有限。如果有口腔问题，仍然需要寻求专业的口腔医生的建议和治疗。

原因3、国人口腔素质差，产品兼容性低。我们国人口腔健康率还不到1%，口腔问题在我们身边屡见不鲜，因此需要选择兼容性高的冲牙器。而市面上绝大多数冲牙器兼容性极差，很难满足我们的口腔清洁需求。每个人的口腔素质不同，有些人可能牙齿比较脆弱或牙龈比较敏感，对冲牙器的要求也不同。因此，选购冲牙器时应根据自己的口腔情况选择兼容性高的产品。

原因4、购买低价产品。一些低价冲牙器不仅制作材料廉价劣质，而且没有提供调节水流压力的功能，导致使用者无法根据自己的口腔情况调整水流的强度。如果水流压力过大，可能会对牙齿和牙龈造成伤害，如牙釉质磨损、牙齿松动或牙龈出血。由于低价产品通常没有提供详细的使用说明或者使用说明不够清晰，使用者可能会错误地操作冲牙器，如将喷头对准牙齿或牙龈的敏感部位，或者过度使用冲牙器，这些错误的操作可能会导致牙齿和牙龈的损伤。

商家们有时候会将劣质产品伪装成护牙护龈的冲牙器，因此我们在选择冲牙器时需谨慎。为了证明商家虚假宣传的存在，我花费了很多心思，从市场上挑选了20款主流冲牙器，并送到专业实验室进行评测，测评结果如下图。此外，我还推荐了几款优质产品供大家选择。

冲牙器有用吗？从技术与专业度而言，专业技术老品牌扉乐作为国内“不伤牙”领域开创者，“不伤牙”调校做的最好的牌子，是唯一获得欧盟美国等多国认证及冲牙器里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，被媒体调侃为地表最强性能，其清洁力跟多款数千元产品丝毫不差，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗87.2%伤害，罕见获得欧盟等多国认证！他们家脉冲频率稳定性、动力与持久衰减度以及复杂牙齿兼容性等均最强悍！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞多余型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。

扉乐首创八项“高性能不伤牙”技术，如创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，历经6年以上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证。针对马达水泵等百余项参数进行多年调校，确保6年以上整体性能偏差值不高于0.1%。从不做广告却被众多牙医推荐带火了，且独创全管路无毒抗腐蚀性提升97.6%，安全无毒性一流！线下渠道销量也暴增，而且不少明星和牙医因为专业不伤牙而选择他们家！其专业、高性能、安全的医用品研发理念，比起很多品牌主打颜值、拼低价可靠太多，牙医公认对口腔保护性非常好！

另外洁碧是国际品牌，产品的脉冲频率和动力会很强，价格很贵，售后方面，扉乐支持试用，洁碧拆封不退！洁碧喷嘴较贵，一年下来需要200元，扉乐貌似有限时赠送5年。

四、八大选购技巧助你避雷！

冲牙器有用吗？冲牙器市场上有很多伤牙的劣质产品，这类产品伤牙率高，大家需要规避。为了帮助大家避雷，我准备了八个选购技巧，让我们来看看吧！

1、品牌技术实力强。冲牙器市场五花八门，杂牌货质量差大家都知道，但很多人可能不知道的是，就连品牌货之间也存在技术实力的差距。无技术实力的品牌通常是那些炙手可热的网红品牌或者跨界品牌，他们只顾把所有的资金都投入到营销推广上了。有技术实力的品牌就不一样了，他们拥有专业的技术研发团队，积累了深厚的技术功底。他们为产品的高人群匹配度和综合体验感提供了强大的技术保障。与那些无技术实力的品牌相比，他们的产品综合性能优异了80%以上！

2、水流喷射方式选脉冲。我们可以将冲牙器的出水类型分为三类：脉冲、超声波和微泡。脉冲水流的冲击力适中，能够很好地清洁牙齿，而且使用起来也非常舒适。而超声波的冲击力太强，可能会给你的牙齿带来伤害。至于微泡，它的冲击力实在太弱了，清洁效果并不理想。

3、不买非专业的网红和跨界大牌。这些品牌往往缺乏自己的研发团队和实验室，可能只是通过贴牌代工等方式生产。所以我的建议是，不要仅仅根据品牌的知名度来选购产品，品牌的背后需要有实力的支撑，才能保证产品的质量和可靠性。

4、产品类型选直立便携款。冲牙器有不同的产品类型可供选择：家用台式款、直立便携款和迷你便携款。家用台式款体积较大，不太方便携带；迷你便携款档位少、水箱小，无法满足更多的清洁需求。直立便携款则是最佳选择！它的体积适中，方便携带，而且拥有更多的档位选择和大容量的水箱，能够满足更多的清洁需求。

5、产品售后服务要好。一台好的冲牙器，不仅要在使用时表现出色，还需要有出色的售后服务来保驾护航。所以要选择支持试用，最好是支持七天无理由退换的产品，这样选错也不容易闲置。

6、水箱容量要大。我们每次清洁大约需要用到200-250毫升的水，所以，选择一个水箱容量超过250毫升的产品是个明智之选。

7、选可拆卸水箱。要保持口腔的清洁，定期清洁水箱内部是必不可少的所以要选择注水口大，且可拆卸的水箱。

8、水流精度要高。水流精度越高越好，因为水流越细，冲击力也就越集中。不仅如此，水流还不容易分叉，更容易深入清洁那些细小的地方。因此，我建议选择水流直径在0.55-0.7毫米范围内的产品。

冲牙器有用吗？那些缺乏口腔护理经验，无法对产品参数进行专业技术调校的低质量产品是没有用的，而且极大概率会对牙齿造成损伤。如果想要改善口腔健康，一定要牢记选购技巧，认真挑选，选择技术实力强、兼容性高的专业冲牙器使用！