没有一双好鞋，你依然能跑步，但是没有运动内衣，相当于光着脚跑步

没有一双好鞋，你依然能跑步，但是没有运动内衣，相当于光着脚跑步。

内衣和运动内衣的功能并不相同，内衣只要往上托住胸部，对抗地心引力就行了，但是运动内衣是用来对抗运动中来自四面八方的力的，它的作用是固定和减震。

如果没有运动内衣，在运动过程中由于身体快速的移动造成对乳房的拉扯，会导致乳房周围皮肤松弛，引起下垂，如果胸够大的话，还会坠着疼。所以哪怕是去健身房试课体验一下跑步机，也希望你已经准备好了一件运动内衣，它是必备的，不是锦上添花的。

运动内衣如何选择？针对你的运动选择不同强度的运动内衣。

低强度：瑜伽、普拉提、重量训练等。

中强度：慢跑、攀岩、动感单车、健身训练等。

高强度：跑步、篮球、热舞、有氧运动等

胸垫款49元，面料是那种速干衣的面料，适合瑜伽、拉伸、暴走 这种胸部抖动幅度不大的运动

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A到E杯的可以放心用它跑步，更大的胸它还是托不住，只能做一下中强度运动。料子很轻薄，透气性不错，在里衬里面还加了侧翼的网纱来增强一下集中的效果。

暴走的萝莉

以好看的模特图去吸引这些不懂专业的健身新手，产品功能经不起任何推敲。

在产品标题里显眼地写着，这件运动内衣适合瑜伽，也适合跑步，商人想挣钱理所应当，但不能为了挣钱就去坑人啊

我来解释一下这句话的问题在哪，瑜伽是低强度运动，跑步是高强度运动，它们中间还隔着一个中强度运动。

如果一件运动内衣告诉你它既能做瑜伽又能跑步，基本上就跟卖药的说“我这个神药包治百病”一个意思。

而你用一件瑜伽内衣去跑步，胸是绝对要下垂的。

背部结构是很好看，全是绣花枕头，在穿的时候还得理清楚这些交叉的带子才能顺利穿上

而且这个胸垫，起码有一二厘米厚了，运动内衣又不是靠胸垫减震的，防激凸也用不着这么厚的垫子，不透气不说，这垫子还贼重，让你的甩得更厉害。

VFU

这个就属于令人骄傲的国货之一

奶糖遗憾的是它们做的市场比较小，没有涵盖到大胸这一块，尺码是为普通身材的女孩设计的，所以只分了SML的码。

奶糖派

如果说迪卡侬比较像性价比高的红米，暴走萝莉是专坑小姑娘的oppo，维密是褒贬不一的三星，VFU是小众喜欢的锤子，奶糖派就比较像技术宅华为，闷声干实事，朴素且有用。

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当然运动内衣不建议当做日常内衣穿着，因为它毕竟有个收紧的受力效果，会把肉往腋下压，天天穿，身体两侧肉会变多。

我知道大家喜欢拿运动内衣日常穿是喜欢它能大胸显小，其实夏天穿这种单层内衣也能大胸显小，比运动内衣还更凉快。

如果你底围合适，你的罩杯必然压胸憋得慌，如果你的罩杯合适，你的底围必然是松的。

所以大胸妹子选的时候还是尽量选按罩杯分尺码的。

选的时候，提前咨询客服是否需要比平时选小一个罩杯，运动内衣的面料弹性会影响它实际的容量。

现在天猫店在618基本都有送运费险，起到保护作用的专业用具，宁可买多一点回来试，也不要将就凑合穿。