HP|胃痛、口气重、腹胀原来都是它惹的祸

什么？ 还有人不知道自己体内藏了多少细菌？但是这种“可诱发胃癌”的细菌——幽门螺杆菌（hp)，你一定要注意！

幽门螺杆菌凭借极强的耐酸性，成为可以在人胃里生存的常驻细菌。

大部分时候，它都“夹起尾巴”做菌，假装与人体和平相处，但偶尔又悄咪咪地冒出来搞点小动作，用恶心、反酸、胃痛、口臭以及腹胀这样的方式来刷存在感；甚至有时候也搞出来个消化性溃疡和胃炎，让你烦不胜烦。而这一系列反应却总是让大多数人误以为是自己肠胃不好、有老胃病，很难联想到背后的真正原因是幽门螺杆菌在作怪。

幽门螺杆菌是感染率最高的细菌之一，在我国人群的感染率高达50——60%，城市为50%、农村地区为68%。大量研究结果表明，幽门螺杆菌肯定是慢性胃炎的致病菌，也是引发溃疡病和胃癌的元凶，从而被认定为一类致癌物。

但是我们面对幽门螺杆菌也不必过于恐慌，只要早日重视注意起来，积极配合相应预防措施和治疗手段根除即可。

目录：

1、 幽门螺杆菌超标后，身体会亮出4个“红灯”

2、几种常见的幽门螺杆菌检查方法，哪种方法最好？

3、根除幽门螺旋杆菌的预防手段与治疗对策

4、Q&A：相关常见问题答疑

1、胃痛

幽门螺杆菌会打乱胃部的正常功能，破坏胃黏膜，出现上腹部不适疼痛，隐痛、灼痛、钝痛等情况也是正常的现象。

但是很多人认为胃疼是小毛病，从不在意；或是自行乱用药物，不但没有治疗好胃病，反而耽误了正常治疗周期，增加胃疼复发的次数，使幽门螺杆菌感染日益严重，最终导致慢性胃炎、胃溃疡和胃癌等危险的发生。

2、口腔异味

这里所说的“口腔异味”主要表现为“口臭”。即使已经好好刷牙了，但还是无法消除口腔中发出的难闻的气味，严重影响人们的自信和正常的社交生活。

很多人都认为“口臭”是口腔疾病，恰恰相反，感染幽门螺杆菌的人，80%都会出现口臭的现象。主要原因就是胃部功能下降，不能彻底消化食物的味道，清气不能上升，浊气不能下降，从而引起顽固性“口臭”。

3、上腹部饱胀

胃胀是感染幽门螺杆菌最常见的症状，就算是进食了很少的东西，但也总觉得胃里被填塞的满满的。

上腹部饱胀的原因在于：幽门螺杆菌存在于胃部，使胃功能下降，引发胃炎，导致消化不良，食物在胃肠堆积，就会产生胃胀的表现。

4、恶心、反酸

当人体感染幽门螺杆菌时，会导致胃酸分泌过多，进而出现反酸和烧心的症状。同时，还有可能伴随晨起恶心，重者甚至出现呕吐。

那么当身体出现这些信号时，我们应该怎么办呢？

毫无疑问，当我们的身体出现了以上几个典型症状时， 最好先选用合适的方法进行检查确认，再进一步采取科学措施对症治疗。

筛查不仅是爱自己，更是爱家人。 幽门螺杆菌常用检测的方法，有以下几种：

1、血清检测：

通过抽血检查血液中是否存在抗体。

但现在医院极少使用，因患者在治愈之后，血清中抗体仍存在1-2年，可能会有假阳性。

2、呼气检查：

C13或者C14呼气试验，间接检出幽门螺旋杆菌抗体。

需要注意的是，由于C14是一种放射性的核素，对人体、环境有一定影响，不适用于孕妇、儿童；

而C13是C14的升级版检测方法，消除了碳14的污染，更合适孕妇、儿童等群体，费用也相对较高。总的来说，C14和C13相比较，两者的检测原理、敏感性和特异性，并无本质上的区别，对于普通人来说，选择C14进行检测就足够了。

3、胃镜检查：

采用胃镜及胃黏膜活检，是一种侵入性方式，很多人比较排斥，加之所需费用较高，不利于普查。

显而易见，C13或C14呼气检查，这种方式既准确率高，也没有创伤和不适感，方便快捷，并且在我国大多数综合医院都可以进行此项检查项目，优先推荐使用。

划重点：≥40岁以上的幽门螺杆菌感染者，建议每年做胃癌筛查项目。

口诀请记好：根除治疗分两步，日常预防少不了

1、治疗方法“两步走”

（1）第一步：消毒与分餐

治疗幽门螺杆菌感染的第一步是更换牙刷，洗漱用具用84消毒液处理，使用具有杀菌功效的漱口水进行漱口；家中有人感染时，一定要分餐，并在餐后把餐具用热水煮沸5—10分钟消毒。

大多数患者由于这第一步没有做到位，只是盲目服药，这样的治疗只能起到暂时性好转的作用，停药之后复发率高。 第一步并非很难，只要坚持1至2周。

（2）第二步：“四联疗法”

根除幽门螺杆菌，目前经典的治疗方案是“四联疗法”，即四种抗菌药物联合治疗，疗程一般为1至2周，便可以达到比较好的治疗效果。

由于通过服用药物根除幽门螺杆菌的概率在80%——90%，并且伴随着幽门螺杆菌药物的耐药性不断增加，因此停止治疗1个月后，需要再次检测幽门螺杆菌，确认细菌是否已彻底根除。

2、日常预防小贴士

（1）勤洗手

饭前便后认真洗手，可用手部消毒液清洗。

（2）清洁饮食

幽门螺杆菌不耐高温，水烧开再喝，肉做熟再吃。

（3）口腔健康

三个月定期更换牙刷，如有难以治愈的口腔炎症、口臭等问题，需及时检查治疗，考虑是胃部问题。

（4）“三吃四不吃”

A、“三吃”：吃茯苓、吃陈皮、吃沙棘油

食用这三种食物可以起到日常保养胃部的功效，能有效保护胃黏膜，对幽门螺杆菌有明显的抑制作用。

B、“四不吃”：不吃路边摊食物、不吃刺激性食物、不吃生冷食物、不吃腌制类食物。

以上，只要做到治疗方案和预防措施双管齐下，一般1至3个月便可彻底摆脱幽门螺杆菌的困扰。

1、哪类人群更容易被传染？

有研究表明，大多数人的幽门螺杆菌感染，都发生在5岁之前。儿童更容易被感染，咀嚼喂饭、共用餐具和嘴对嘴亲密接触，都会导致小朋友被感染幽门螺杆菌。

2、在一个盘子里夹菜可能感染幽门螺旋杆菌吗？

实践证明，的确会有一些影响，使用公筷或者是进行分餐制，对于控制感染率是有所帮助的。

3、幽门螺旋杆菌不治疗，能自愈吗？

幽门螺旋杆菌这种能在强胃酸环境中生存的细菌，一旦感染上了，很难依靠自身的免疫功能来清除，它不会主动离开自己的大house——你的身体。

4、感染了不治疗会有什么后果？

将近100%的慢性胃炎、约95%的十二指肠溃疡和近70%的胃溃疡、63.4%的胃癌患者体内都发现了幽门螺杆菌感染。根除幽门螺杆菌能够降低胃癌发生风险，有效预防胃癌。

5、是否可通过接种疫苗预防幽门螺杆菌？

目前还没有有效的疫苗可以预防幽门螺杆菌感染。

6、使用“四联疗法”治疗好了还会复发吗？

进行根除治疗后，是有可能复发的，但相关临床数据表明，复发率极低，每年只有1.8%左右的成年人会再次感染。

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