运动鞋如何选？“舒、稳、轻”很重要，选咕咚5K跑鞋准没错！

“千里之行始于足下”，无论走路还是跑步，一双舒适的鞋子都是很重要的。如何挑选运动鞋？我觉得这三点很重要：舒适、稳定支撑、轻便透气。

最近入手的咕咚智能跑鞋5K，就很符合选运动鞋的标准。咕咚作为智能运动的引领者，在跑鞋的设计上，也是很适合运动者的。

咕咚智能5K跑鞋，有黑白两款颜色，女款还增加了粉色的，都是很符合国民审美的配色。在鞋的侧面还有咕咚标志性的logo设计，很具有品牌辨识度，在国产品牌突起的当下，咕咚也是在运动品牌中占据了一席之地。

5K跑鞋内置补强与外置桶形TPU组成了双重的稳定系统，提升后跟的稳定性，在运动时，能够避免足跟位移、鞋不跟脚、崴脚侧翻等情况，让运动更加的轻松，长时间行走、跑步时，能减轻足部疲劳感。

鞋面采用的是Microknit一体微距飞织技术，3D散热鞋面，遍布了1000+透气孔。良好的透气性，能够减少足部的闷热感，双脚更加舒适。鞋子也很轻便，不会让足部有很强的负重感。

鞋子内部预留了一个芯片位，可以搭配咕咚智能芯片，让跑鞋秒变智能跑鞋，能够检测运动轨迹、距离、配速、等数据，还能智能识别走/跑/休闲状态，能够帮助跑者全面评估跑步能力，修正错误跑姿，减少运动损伤。

鞋垫采用的是特殊发泡胶棉，散热效果很好，能够保持脚底干爽并抑菌减臭。在运动过程中，鞋子的减震也是跑者很看重的，FreshLite缓震透气鞋垫搭配咕咚独立研发的Cofoam-5K低密度高弹中低，能够形成舒适的足底双重缓震效果，保护脚踝和膝盖。

鞋底采用的是前后掌分段式蜂巢纹路设计的高密度耐磨橡胶，这种结构的设计，能增强抓地力和耐磨力，在运动时，强大的抓地力是决定能否跑得又快又稳的重要因素。还能有效的防湿滑，适应多种路况，让日常出行运动更安全。

“W助跑系统”是这双鞋区别于其他跑鞋的设计，通过前后掌中低的厚度差异及结构变化，减轻落地冲击，减少跑步阻力，对于跑者而言，这真是专业又贴心的设计了。“轻松跑，自由行”是很符合我对这双跑鞋的定义。

还有一点也是我很喜欢的，袜套式的鞋身设计，能够实现“一脚蹬”，能够即穿即走。我就有这种穿鞋直接蹬着穿上的习惯，这种设计，也能减少鞋子的损耗。鞋舌鞋身一体成型的设计，也提升了脚背的包裹感，让走、跑、跳都更加舒适。

咕咚智能跑鞋5K的价格仅一百多，非常的具有性价比，强悍的性能也是能比肩大牌的。不用纠结该如何挑选运动鞋，选择一双舒适的咕咚5K跑鞋不会错。

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