年轻人是祖国的未来，一块全程通S20陪你锻炼身体

手表虽不是每个人必备的工具，不过很多人都喜欢佩戴。原因很简单，我们习惯做一件事时看下手表，了解时间进度，好开展工作；像学生们同样习惯于佩戴手表，合理安排自己的作息时间，同时戴手上也非常炫酷。随着科技的发展，手表的功能不仅限于看时间，除了可以计时、当闹钟，而如今流行的智能手表，集通话、运动、血氧血压心率监测、以及天气预报等多种功能一体。一块小小的手表，却有着如此多的功能。

年轻人是祖国的未来，有朝气，能以积极向上的心态面对自己的青春，除了平常紧张的学习氛围，也同样需要劳逸结合，打打球、跑个步，才能更健康的成长。特别是随着时代的发展，他们对科技数码类的产品兴趣也一直在线。我看到很多年轻人用着自己喜欢的手机，戴着炫酷的降噪耳机、连手表也丢弃了以前的电子表，换成了智能的。说到智能手表，也就是今天我要评测推荐的全程通S20智能运动手表，一起来看看先。

先看看手表外观

小小的长方形纸质包装盒，上面标有：SMART WATCH S20，简直是给我的第一印象，不需要那些花里胡哨的。

打开包装盒，黑色的全程通S20智能运动手表就呈现在我们的面前，除了表扣有金属银色点缀，其余全黑色，酷劲足。

上面有层保护贴膜，轻轻撕开就OK了

设计上采用抛光的表面，2.5D高透曲面玻璃，是曲面，摸上去非常舒服，搭配一体合金外壳，别致的圆角切割镜面工艺，彰显不一样的大气。

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拒绝传统的固有界面，迎来新的彩屏时代。各种桌面风格可以随意切换。可以全程监测你在运动过程中的心率变化，以及血压变化。高清显示，即使在太阳光底下，调节适合的亮度，也能够一览无余我的手表状态。

一键开关操作，在我随后的佩戴过程中，觉得这个按键手感可以。

手表的背面除了充电接口、还有心电、血氧、血压、心率监测感应装置。

表带采用柔肤材质，戴在手腕上很舒服

内里有排汗设计，运动过程中不会因为出汗手滑。

银色的表带扣，和全程通S20智能运动手表融为一体。

表带可拆卸，也能到网上买自己喜欢颜色的同规格表带进行搭配。

最后看看这款全程通S20智能运动手表有哪些配件，非常简单有木有：手表、专用充电线缆、说明书。

APP设置简单易懂

这款手表的APP-WearFit我以前就安装过，一直在我手机里，所以不需要重新扫码进行安装了。如果第一次使用，扫描说明书中的二维码安装即可。

设置一些常规参数：性别、年龄、身高、体重、步长、佩戴习惯戴左手、或右手，以及目标步数等。对于睡眠时间我很看重，不过因为工作的关系，我大部分都深夜入睡，在时间上我设置了23:16。

连接手表也非常简单，首先打开手机的蓝牙开关、接着打开GPS定位，这个时候就能找到全程通S20(不过这个位置一直标有手环，是不是该改一改了）

功能全面包罗万象

全程通S20智能运动手表我最看重是它的这些功能：心电图、血氧、血压、心率监测，很多手表功能没有这样全，这样功能全面、包罗万象的手表必须来测试一番。

血压平常我们到医院检测，必须带个压力测试带，有了全程通S20，真心方便多了。我血压测试结果正常，118/76mmhg（一般人的血压正常值在90-140mmhg间）,提醒我注意饮食控制、少吃盐、紧烟酒、不生气、少吃辛辣油腻食物。

对血氧值我一直都不是很清楚，到度娘查看才知道，就是血液中的氧气，我们人体正常血氧饱和度在95%以上。血液中如果含氧量越高，我们的新陈代谢就会越好。我的检测结果是97%，达标了，心里自然一阵欢喜。

主打的心电测量，能够检测出每分种心电有多少次，根据这个值判断出是否心律不齐，心动过速，心动过缓等健康指标，如果检测到了相关数值的异常，一定要及时就医。给心脏做个体检是非常有必要的，全程通S20采用了PPG+ECG技术，一分钟心电测量就能搞定。

采集到的心电图可以转换成PDF给医生参看，让他们给出最专业的分析。

这款手表内置的腕式光学动态性技术，可以全天候检测你的心率。现代动态心率算法，可以采集海量数据，根据不同的运动场景优化算法，让测量更准确。我这几天一直没有休息好，心率过快，从这个数据就可以看出来，5月16号，也就是周六我最高120次/分钟，真的过速了，因为前天晚上熬夜工作，第二天，同学邀请我到农家乐，本来真不想去，可为了朋友，仍去了，那天真疲劳过度了。我也利用星期天好好休息了一天，到5月17号我的心率总算正常了。