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辽宁本溪避暑天花板｜水洞恒温18℃，大峡谷蹦极漂流，一天刷完两大5A景区

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07-05 21:01

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本溪，小市一庄，

夜空苍茫 2026-06-24

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辽宁避暑天花板！本溪绿石谷25℃天。📍地址：本溪本溪县汤沟国家绿石谷森林公园 🚗【交通】 沈阳自驾：沈丹高速→本桓线，全程2-2.5h，景区停车10元/天； 🎫【门票省钱】 提前40分钟网购便宜5-10元；1.3米以下儿童、70岁以上老人免票，学生老人持证半价；观光车必买上山车票，下山徒步最美。 ⏰【开园】7:30-17:00，16点停止入园，早上9点前进园人少光线好。 ✅【懒人黄金路线（3h轻松走完，老少适配）】 入园→坐观光车上山顶→沿木栈道下坡徒步：迎宾瀑→三叠瀑→双龙潭→绿石青苔河床→五女峰观景台→返程，全程下坡不费腿，沿途全是瀑布溪流。 避坑贴士 1. 必穿防滑溯溪鞋，青苔石头巨滑，小白鞋容易打滑； 2. 谷内比市区低3-5℃，随身带薄外套，山里蚊虫多带驱蚊水； 3. 6-7-8月雨季瀑布水量最大，最佳玩水季； 4. 景区禁飞无人机，山里信号偏弱，提前存离线地图； 5. 溪水可以冰镇西瓜饮料，浅滩踩水，不要去往深水区域。 #本溪旅游 #绿石谷攻略 #沈阳周边一日游 #辽宁避暑好去处 #本溪玩水

Taurus🇨🇳赫 2026-06-04

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1. 本溪，小市一庄，

微信公众号 2026-06-24 00:00:00

2. 辽宁避暑天花板！本溪绿石谷25℃天。📍地址：本溪本溪县汤沟国家绿石谷森林公园 🚗【交通】 沈阳自驾：沈丹高速→本桓线，全程2-2.5h，景区停车10元/天； 🎫【门票省钱】 提前40分钟网购便宜5-10元；1.3米以下儿童、70岁以上老人免票，学生老人持证半价；观光车必买上山车票，下山徒步最美。 ⏰【开园】7:30-17:00，16点停止入园，早上9点前进园人少光线好。 ✅【懒人黄金路线（3h轻松走完，老少适配）】 入园→坐观光车上山顶→沿木栈道下坡徒步：迎宾瀑→三叠瀑→双龙潭→绿石青苔河床→五女峰观景台→返程，全程下坡不费腿，沿途全是瀑布溪流。 避坑贴士 1. 必穿防滑溯溪鞋，青苔石头巨滑，小白鞋容易打滑； 2. 谷内比市区低3-5℃，随身带薄外套，山里蚊虫多带驱蚊水； 3. 6-7-8月雨季瀑布水量最大，最佳玩水季； 4. 景区禁飞无人机，山里信号偏弱，提前存离线地图； 5. 溪水可以冰镇西瓜饮料，浅滩踩水，不要去往深水区域。 #本溪旅游 #绿石谷攻略 #沈阳周边一日游 #辽宁避暑好去处 #本溪玩水

抖音 2026-06-04 00:00:00

3. 本溪拍照📷本溪大峡谷。沈阳周边本溪大峡谷保姆级游玩攻略 沈阳自驾1.5-2h直达，短途山野冒险首选，省时省力完整路线整理好啦！ 入园上山三选一  1.省力路线：进门直接坐观光车，步行十分钟到索道口，缆车直达山顶，不想爬山直接冲这条。 2.可以选择天梯380米，又刺激又有挑战性。 3. 徒步路线：体力充足、时间宽松可全程步行上山，沿途有补给售卖饮品，人少拍照更自在；全程顺时针环线不走回头路，爬山到下山完整约4小时。 山顶打卡点位 花心、巨石阵、鸟巢，台阶高处俯拍峡谷风光随手出片；下山沿路油画相框、大帽子、悬崖秋千、城市打卡墙、玻璃桥、上房揭瓦、云崖听风、心洞、星空馆全部顺路打卡 刺激玩乐项目 • 玻璃桥，胆子大一定要体验；峡谷滑索、空中漫步、巴图鲁蹦极、高空飞翼、 • 下山首选丛林滑道，再衔接七彩云端水滑直达山底，一路滑到底超解压 必看实景演出 穿过玻璃桥就能观看《1931》实景演艺，每日固定两场，逛累了停下来沉浸式看表演 出行小Tips 下午1点左右抵达游客偏少，游玩体验更佳；全程顺向环线不用折返，轻松打卡所有景点，山水风光搭配趣味游乐，一整天玩得酣畅淋漓！ #沈阳周边游 #本溪大峡谷永远的神 #去峡谷的山野间冒个险 #本溪大峡谷山野结界 #辽宁短途旅行

抖音 2026-06-19 00:00:00

4. 📍本溪大峡谷｜挑战不排队，轻松速通！

小红书 2026-04-26 00:00:00

5. 沈阳周边亲子徒步| 0元解锁“辽宁小阿勒泰”（附攻略） 沈阳自驾出发，2h直奔本溪南岭，免费亲子徒步路线分享✨ 嗨，这里是周末不补课的云朵家。 10公里环线，全程6小时起步，前半段连续缓坡爬升，虽然路不陡，但长时间走路很耗体力，小朋友走到中段基本都会喊累。 运动都会遇到疲劳临界点，坚持一下，跨过之后就轻松啦～ 这里最特别的就是连片高山草甸，在辽东山林里算是很有特色的景观，山林+草甸组合，景色层次超丰富。 👉出行提醒 带足水和食物 | 穿防滑鞋 | 全程无网络🛜 | 天热注意防晒户外防虫 免费野生户外，但如何停车更省时省力还省钱，请仔细查看视频攻略！ #亲子遛娃好去处 #沈阳周边一日游推荐 #本溪南岭 #超会玩派对 #我的周末游实况播报

抖音 2026-05-31 00:00:00

6. 沈阳1.5h直达本溪小阿勒泰，湖林草甸原生态，免费打卡人挤爆

今日头条 2026-06-16 00:00:00

7. 本溪青云山（老母岭—滴水寺）环线徒步。距离沈阳仅1小时车程即可抵达的宝藏徒步路线，大家快快点赞收藏起来，避免用时找不到 📍 导航定位，本溪星空之下露营地 🚗 沈阳出发 • 全程约 75公里 • 自驾车程：1—1.2小时 • 路线：沈丹高速 → 本溪南口下 → 即到营地 📊 徒步参数 • 全程：12公里环线 • 累计爬升：780米（不到800） • 用时：4.5–5.5小时 🌿 精华路线 星空之下露营地 → 老母岭 → 老母像 → 玻璃栈道（俯瞰本溪全城）→ 下山 → 滴水寺（看大佛+瀑布）→ 环线返回起点 ✨ 亮点 高空玻璃台看 森林+城市强烈对比 古寺大佛清幽出片 全程成熟路况，好走不累 #本溪徒步 #沈阳周边爬山 #沈阳徒步 #辽宁徒步路线 #徒步搭子集合啦

抖音 2026-05-17 00:00:00

8. 沈阳周末短途自驾：2小时山林秘境，避暑遛娃正合适

今日头条 2026-07-01 00:00:00

9. 沈阳周边游｜本溪·小草线自驾攻略

小红书 2026-05-29 00:00:00

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